养生智慧

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老人想长寿需要跨过这两道寿命坎!可惜大多数人都没跨过去

管理员 发布于 6年前 (2018-10-04)
  俗语养生有三:谨言语、节饮食、省睡眠。这三点是长寿之人的特征,也是人们一直坚持的养生之道。但人若到了老年,一些坚持多年的好习惯也会守不住,其中七十三、八十四就是老人的两道寿命坎!  “七十三,八十四,阎王不请自己去!”这是广为流传的一句老话,古人认为活到这两个年纪的老人,是最容易被收走。这个观点可能是因为我国的两位圣人,孔子活到73岁,孟子活到84岁,由此古人们总结出来的两个可怕的年龄数字。  现代医学研究表明,人类的生命活动存在周...
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名堂”“抬杠”“撒手”10个日常俗语中的国学智慧

管理员 发布于 6年前 (2018-10-04)
  一词本是江浙一带的方言,指事不顺利或运气坏。此语产生的时间算来不长,大约在明朝末年。那时候,由于“八股取士”的科举制度严重地限制了广大知识分子的聪明才智的发挥,加之考场舞弊之风甚盛,所以一般的读书人要想中举是极不容易的。  为了求个吉利,举子们在临考之前一般都要在自家门前树起一根旗杆,当地人称之为“楣”。考中了,旗杆照树不误,考不中就把旗杆撤去,叫作“倒楣”。  后来,这个词被愈来愈多的人用于口语和书面,直到现在。值得一提的是,在运...
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民间18句经典俗语记住的不仅是知识更是智慧!

管理员 发布于 6年前 (2018-10-04)
  【解释】金钟、铙钹:均是打击乐器。喻指遇到困难或麻烦,不要随便向任何没什么本领的人请教,而要拜访真正有本领、有威望的君子,请他指点一二即可。  【解释】三军:军队的总称。指将领如果无能,三军就会跟着倒霉。也借指领导人物缺德少才,下属就跟着白受苦。  【解释】水烟:用水烟筒抽的细烟丝,烟通过水的过滤吸入。旧指当官不论大小,都比普通老百姓做小买卖强。  【解释】不论大人或小孩,在吃粮上,一人一月总得一大斗。指口粮的耗费是硬指标,不容含糊...
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黄帝内经》留下了10个字能做到的人身体不存毒

管理员 发布于 6年前 (2018-10-04)
  随着越来越多的人关注自己的健康,“毒”这个词出现的频率开始增高。长痘痘、咽喉痛、身体沉重等,很多人坚信这些都是身体里有毒。于是,排毒成为了一个很流行的话题。  市面上很多排毒产品或者小偏方,都是让人拉肚子,久而久之大家就认为拉肚子就能排毒。这种说法是非常片面的,用不好还会引起很严重的副作用。  要想知道怎样排毒,首先要理解什么是“毒”。我们笼统地理解,只要是对我们身体不利的因素都可以称之为“毒”。这就类似于我们中医的“邪”的概念,中...
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麻烦推荐一本较科学的全面的养生书籍

管理员 发布于 6年前 (2018-10-04)
  麻烦推荐一本较科学的全面的养生书籍,要求科学的,全面点的,严肃的医学,生物学著作,不要那种神神道道的。中国的,西方的都可,如果能够涉及点心理调节方面的更好,谢谢了...  麻烦推荐一本较科学的全面的养生书籍,要求科学的,全面点的,严肃的医学,生物学著作,不要那种神神道道的。中国的,西方的都可,如果能够涉及点心理调节方面的更好,谢谢了  我推荐你可以参考看看这两本书:《科学营养的价值观》或者曲黎敏的《从头到脚说健康》...
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苦瓜炒鸡蛋太寒凉 百岁老中医公布长寿秘诀

管理员 发布于 6年前 (2018-10-04)
  干祖望,临床60多年,执教40多年,从事医疗专业写作50多年,现仍拼搏于临床、教学、写作第一线上。著有《名医名方录》、《尤氏喉科》、《孙思邈评传》、《干祖望医线部专著。他说自己高寿秘诀是:“童心、蚁食、龟欲、猴行”,今天把老中医的7个忠告分享给大家。  在古代,人们吃到凉菜,一定是下酒用的,因为无论白酒、黄酒都是温热之物,有凉菜相伴,正好中和。现代人吃凉菜成了习惯,在我看来都是不健康的,不利于肠胃。  中国人的确有爱吃鸡蛋的传统,早...
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中考生物 《黄帝内经》、航椒11号入考题

管理员 发布于 6年前 (2018-10-04)
  原标题:中考生物《黄帝内经》、航椒11号入考题法制晚报讯(记者蒲长廷)今天是中考第三天,上午考  法制晚报讯(记者蒲长廷)今天是中考第三天,上午考化学、历史三个科目。今年是首次生化两科同时考,也是生物科目首次进入中考,考题内容备受关注。记者采访的多位考生表示,生物内容考了“航椒11号”、深圳国家基因库、《黄帝内经》、2022年冬奥会运动员心理压力等内容。  化学方面,北京市教育考试院专家表示,今年中考化学试卷中,素材的选取密...
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道德经》《周易》《黄帝内经》真正读懂一部国学经典人生必定受益匪浅

管理员 发布于 6年前 (2018-10-04)
  原标题:《道德经》《周易》《黄帝内经》,真正读懂一部国学经典,人生必定受益匪浅  儒风学社以“读经典爱智慧益生活”为宗旨,搭建线上国学课堂,推出精品导读课程,与同窗好友共读传统经典。  国庆7天长假期间,我们推出7折优惠活动,每门课程仅限30人享受优惠,售完为止,先到先得。  《道德经》乃春秋时期老子所著,全书只有5千字,却包罗万象,堪称中华民族的智慧结晶。《道德经》意涵广博,文意玄奥,被誉为“万经之王”。鲁迅说:不读《道德经》...
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本人25阳痿早泄在西安大唐医院治疗过花了一万多还严重了钱都借麻木了网上的老中医有不可靠。

管理员 发布于 6年前 (2018-10-04)
  去找上了年纪的老中医!最好别在大城市里找,一般来说,受人尊敬的老中医都会回到自己的家乡,他们都是一些谈泊名利的人,这些人才是真正的良医!大城市里的医生,被社会给污染了,浑身充满了铜臭,眼里只有钱话说回来,你这个问题说严重也不严重,说不严重也严重,好好调养吧,祝你早日康复!...
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四位老中医的养生茶一辈子都没离开过--人民健康网--人民网

管理员 发布于 6年前 (2018-10-04)
  近年来,欧美国家十分推崇向我国学习喝茶,因为多项研究证实,喝茶有益健康,比如最新研究指出,每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶,我国传统医学还讲究喝养生茶。《生命时报》记者采访了四位著名的老中医,分享他们一辈子都离不开的养生茶。  饮法:三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克,沸水泡两次,代茶饮。  功效:三七花有活血化瘀、降脂补益的作用;玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪;杭菊花可清肝明目、醒脑降压。三花茶有...
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