管理员 发布于 7年前 (2018-03-25)
为什么以前生意好，现在的生意不好了，其中的原因之一：过度的控制成本！强调要节约，节约，一切以节约为前提。有些管理者们学习了一些成本管理课程后，只懂表面，没有学习到里面的精髓，随后便制定一系列的成本控制方案，只以成本点下降为准，忽略了经营中要明确成本控制的要点。其实制订科学的成本控制指标以及有效的降低成本的最佳方法。 1）对于每个菜品的成本计算方面，没有严格遵循销售价与成本价的配比原则，没有计算出菜品真正的成本价是多少，只是进行大概...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
19日中午11点50分,潍坊文华国际学校的学生们到了用餐的时间,2400多名学生进入餐厅按次序坐好,打开面前工作人员早已准备好的扣碗准备用餐,午饭三菜一汤,每人一份肉丸子炖金针菇,一份鸡蛋炒西葫芦,一份素炒有机菜花,汤是八宝粥,面食有馒头、米饭和饼。午餐费10元,如果这些不够吃,学生还可以找工作人员加菜,直到吃饱为止。 学校综合管理部副主任程树青像往常一样在餐厅巡视,不断提醒着学生们要注意培养合理饮食习惯。“有些学生喜欢吃肉菜,素...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
北京师泽园教育科技中心致力于公共营养师职业资格教育与认证,我们以专业、专心、专注的办学精神，严谨、务实、创新的教学方法，帮您扬起职业发展的风帆。 我们有自己的研发团队，它汇集了业内****的专家顾问，他们由学院派、临床派、科研机构、市场一线的运营专家、文化专家、成功企业家组成。我们有与职业培训相关的就业增值服务，为学员的职业发展打开了广阔的空间，并不断创新，与市场接轨，培养社会所需要的实用型人才。 师泽园教育是世界健康事业联合会...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
相信有不少女性在组建家庭后对于打理日常生活充满了无措，对于角色转换还未能充分适应，为人母与为人妻的双重角色尚不能完全兼顾，对于孩子的饮食监控的也非常的严苛，既要营养均衡，又要美味健康，而自从有了苏泊尔破壁料理机，我发现这些都不是问题。因为苏泊尔极养破壁料理机的高转速和碎骨钝刀能使食物口感更加细腻，加上精控火候技术加热功能，秋冬季节也能分分钟喝上美味养生的豆浆。苏泊尔破壁料理机让我孩子的饮食既美味又富含营养。 曾经“十指不沾阳春水”...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
华龙网2月28日11时10分讯早餐吃什么最有营养？早餐是我们一天之始的能量来源，如果连早餐都不吃，如何展开一天的工作与生活呢？那早餐吃什么最有营养？早餐在设计上选择易消化、吸收，纤维质高的食物为主，最好能在生食的比例上占最高，如此将成为一天精力的主要来源。对于早餐来说，应该科学、合理的搭配。 1、谷类包括米、面、杂粮。主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。它们是膳食中能量的主要来源，多种谷类掺着吃比单吃一种好。每人每天...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
你是否拥有健康的早餐习惯?你是否认为早餐只需面包加牛奶就已足够?事实上早餐仅仅是蛋白质，就已经非常有讲究。早餐吃什么有营养? 人体内的蛋白质无时不刻不在快速地更新和转换--在一位成年人体内，每日约300克蛋白质需要进行更新。这些重新合成的300克蛋白质内，除了一部分来源于自体蛋白质的分解转化外，另一部分则必需从每日膳食中得到摄取补充。人体每日所需能量的30%左右来自早餐。 参考中国营养学会对中国成人(轻体力活动者)膳食蛋白质的每...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
大部分的人都清楚，不吃早餐对我们身体的危害，但是早餐应该吃什么，不应该吃什么却很少人知道。 豆浆油条是我们老传统的早餐，也是很多上班族的喜爱。但是，早餐食用豆浆加油条是很大的错误，虽然能补充了一个早上的能量，但是却为身体留下了很大的潜在危害。油条是油炸性的高油脂食物，在制作的过程中，高温已经使它失去了营养价值，还会带来致癌物质。高油脂的油条再配上中油脂的豆浆，让身体的油脂摄入量超过标准，油脂在身体的残留容易导致肥胖。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
一般的面包都是用白面粉做的，质地柔软细腻，容易消化吸收，膳食纤维含量极低。许多营养知识比较丰富的人都知道，全麦面包更有利于身体健康，因为它富含纤维，能帮助人体打扫肠道垃圾，还能延缓消化吸收，有利预防肥胖。2岁以上的孩子就可以开始尝试吃全麦面包，以培养爱吃“粗”食的好习惯。 全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包。它的特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比较粗糙，但有香气。由于它营养价值比白面包高，B族维...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
发布时间:2012年05月07日10:42进入复兴论坛来源：手机看视频 发布时间:2012年05月07日10:42进入复兴论坛来源：手机看视频 现在的上班族虽然比以前生活条件好啦，但社交圈子变广了，活动多，工作繁忙，长时间的导致身体健康“透支”，日常饮食方面要学会调理自己缺失的营养，那么上班族早餐的早餐该如何搭配呢? 女性若想永葆青春，就必须意识到，早餐也是很重要的！也许，还是会有不少女性在苦恼：“这些道理我都懂，但是实施...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
对于孕妇来说早餐是一天中最重要的，孕妈咪早餐吃好了，对身体是非常有利的，果蔬、膳食纤维、肉蛋奶是孕妇营养早餐最好的选择，准妈妈们一定要吃哦。 step1：在水中滴入几滴醋，把山药洗净后削皮，切成小块。step2：锅中加1000ml水烧开，放入小米煮5分钟后放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟。step3：最后根据个人口味放入适量的白糖调匀即可食用。功效：山药小米粥有助于促进肠胃蠕动，对于缓解便秘有很好的作用，还能帮助孕妇开...
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