夏季饮食

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早餐营养豆浆 宝宝辅食食谱

管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
  “参考月龄:10个月以上前一天晚上抓把豆子浸水泡在碗里。黄豆、红豆、绿豆、黑豆、芝麻、花生、核桃想吃什么了加什么。第二天早上,只需食材倒入破壁机,再加入适量的水,按下按钮,启动破壁机,然后你就可以继续去陪娃了,根本不用看火,等着喝就可以啦~  1、参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:大米30g,黄豆50克,核桃仁10克,黑米5克,大枣15克操作时间:35分钟难度分析:初级  3、我是前一天晚上睡觉前将黄豆...
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你来买菜她搭配「Chefling」用AI为你提供创意菜谱

管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
  对国内用户来说,点外卖早已是一个非常流行的生活方式。但在国外,外卖却不是一个必然选择。大部分人的生活方式还是从超市采购食材后,自己开工。据统计,56%的美国家庭每天至少会做一顿饭。  而由于超市离家通常有一段距离,考虑到距离成本,很多居民会一次性买上一堆商品。最终要么因为过期,要么不知道如何搭配,很多食材难免遭受丢弃的命运。  Chefling是一个“一站式的厨房助手”,产品形态为APP。可以记录用户冰箱和食品储藏柜中的物品,并...
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夏季饮食

有了这个等于学会了100份菜谱

管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
  这么多西式小点心,自己在家做更健康~如果你觉得烤箱只能烤烤饼干、蛋糕,那你就错了!  还有香喷喷的小烤鸡,抹上点酱汁,再加点橙子蔬菜啥的,清香爽口不腻。马上就成为餐桌的亮点,展示自己的厨艺,烤箱真的是一个大帮手~  作为一个专业吃货,整天在厨房倒腾美食,关于烤箱的使用,也有一点小经验要分享给大家~  大家要知道,烘焙这件事儿,对温度控制的要求可是很高的。烤箱的温度控制,主要分为单一控温和上下控温。  单一控温的话,你只能设置单一的烤...
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夏季饮食

夏季保健小常识这是你需要的

管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
  炎热的夏季,是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作,人体的生理和营养代谢必然会受到一定的影响。人们必须重视夏天的饮食调养,这是因为当人在炎热的环境中劳动时,体温调节,水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统发生了显著的变化,而这些变化,最终导致人体代谢增强、营养流失。  口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚。早晨起床时先喝一些水,可以补充一夜所消耗的水分,降低血液浓度,促进血液循环,维持体液的正常水...
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秋季儿童饮食要养肺润燥牢记这些保健小常识

管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
  夏天已到尾声了,秋天也慢慢逼近。季节的变换,也意味着家长在孩子的饮食上可以稍微做些调整,以应对秋季“阳消阴长”的季节特点。  秋天来到,天气慢慢变凉爽,孩子们的食欲也会慢慢变得旺盛起来,广东省妇幼保健院生殖健康科副主任医师潘明沃(名医预约)说,秋季是调节小儿营养的关键时期,家长要特别注意孩子饮食的均衡性,保证各种营养素都要充足摄入。  秋季是“阳消阴长”的过渡阶段,以燥为主气,燥易伤津,更易伤肺,因此,秋天的时候人们更容易鼻干、唇干...
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王俊凯私房菜谱更新 工作室庆粉丝破五放有毒福利

管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
  1905电影网讯3月6日晚,王俊凯工作室晒出一段色香味俱全的视频,庆祝工作室微博粉丝破500万。  视频堪称解锁王俊凯私房菜谱:三椒炒肉丝、辣子鸡丁、油焖大虾...满满一桌美味佳肴均出自凯Boss之手。不仅展现了熟练的刀功,更是解封汤勺炒菜技能。其实这已经不是王俊凯第一次公开做菜,此前他就在多档综艺节目中展现过自己的厨艺:包饺子、炒饭、意大利面等。解锁厨艺技能的凯Boss真是男友力爆表!  王俊凯虽然只是穿着居家睡衣在镜头前张罗菜...
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换季春咳嗽来袭必备这15个止咳食疗菜谱 宝贝便当

管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
  立春后是肺炎、肝炎、、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘等疾病的多发季节,要特别注意调养预防。  尤其这几天,气温变化较大容易咳嗽感冒,分享给大家一些食疗妙招,不管大人还是孩子,预防最重要。  制作:先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟.趁功效:热一次服,注意避风寒.发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.  制作:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.  原料:熟羊脂...
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济南菜谱制作优选祯利美食不一样的菜谱制作体验

管理员 发布于 7年前 (2018-03-16)
  菜谱是餐饮促销的手段:一份精心编制的菜谱,能使顾客感受到心情舒畅,赏心悦目,并能让顾客体会餐厅的用心经营,促使顾客欣然解囊,乐于多点几道菜肴;画册设计欣赏而且可以利用菜谱内容引导顾客尝试高利润菜,以增加餐厅的收入。一本好的菜谱可以减少各部门传递环节中出现的差错。最终达到提高菜品点击率,企业标志设计提升营业额,甚至改变经营方向的目的。菜谱除了美观的设计高质量的印刷,还要有精美的装订,这样才算一本完美的菜谱。  祯利美食传媒菜谱制作,...
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夏季无敌好吃的家常菜谱天天吃都不腻学起来!

管理员 发布于 7年前 (2018-03-14)
  鸡翅10个、大葱1节、姜1块、啤酒1听、干辣椒3根、八角3颗、花椒20粒、香叶3片、生抽3汤匙、、老抽1汤匙、、糖1茶匙、、芝麻随意。  1.锅中倒入清水煮开后,放入洗净的鸡翅,待水再次沸腾后,用勺子撇去浮沫,继续煮2分钟后捞出沥干  2.大葱切成5厘米长的段。姜去皮切成大片。将八角,花椒和香叶放入料包或调味盒中  3.锅中倒入油,待油7成热开始有点冒烟的时,放入鸡翅,保持中火双面煎黄后倒入啤酒,大葱段,姜片和料包。调入生抽和老抽,...
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宝宝菜谱家常菜做法3-4岁

管理员 发布于 7年前 (2018-03-14)
  宝宝菜谱家常菜做法3-4岁儿童营养食谱-早餐荷包蛋是经典的早餐,每天一个,宝宝既爱吃,又能补充营养。煎荷包蛋菜系:家常菜做法:煎口味:清香食疗:增强免疫力主料:鸡蛋配料:洋葱(红皮)调料:酱油盐荷包蛋可谓是鸡蛋的一种经典吃法,主要将鸡蛋直接打在锅上煎制而成,其特色为蛋黄保持圆形不散开,因其外形与荷包相似,故得其名。煎荷包蛋的原料:鸡蛋煎荷包蛋的配料:洋葱煎荷包蛋的调料:盐、酱油煎荷包蛋的做法:1、洋葱去外皮洗净,去头去尾横面切成适当...
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