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营养搭配

一日三餐怎么吃最合理

管理员 发布于 4年前 (2020-12-31)
  在生活中,我们大家都知道,如果是有一个良好的饮食习惯,那么肯定会导致我们的身材变得越来越苗条的,而且也会让我们的身体不再出现疾病的那么生活都一日三餐到底应该怎么吃才是最合理的呢?那么现在为大家介绍一下,生活中到底如何吃,才可以达到更佳健康的一个效果的呢?  清晨,太阳慢慢升起,身体也渐渐苏醒。到了早上7点左右,胃肠道已经完全苏醒,消化系统开始运转,这个时候吃早餐最能高效地消化、吸收食物营养。满分早餐至...
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夏季饮食

秋季健康饮食小常识为你爱的人也看看!

管理员 发布于 4年前 (2020-12-31)
  秋季气候干燥,要想缓解秋燥的症状,早上可以多吃些谷物类的食物,如小麦、小米、大豆等,可以很好的滋阴润燥。  秋天是石榴大量上市的季节。石榴汁可以补充大量的维生素和抗氧化物质,保持皮肤的细腻和健康。经常喝石榴汁还能由内而外地滋阴润燥,同时改善口腔的健康,保持口气持久清新自然。  秋天要多吃一些性温的食物和热乎乎的饭菜。像冷饮、冰淇淋、蔬菜沙拉这些食物,要尽量少吃,否则会引起肠胃方面的...
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夏季饮食

秋季养生健康知识讲座让老年人收益颇丰

管理员 发布于 4年前 (2020-12-31)
  10月20日上午,滨湖区老年大学会议室里人头挤挤,这里正在举行由滨湖区社区服务中心、滨湖区老年大学主办,江苏号百信息服务有限公司无锡分公司协办的“拥有健康,共享幸福”老年健康知识讲座。  江苏号百健康顾问特聘资深医学专家黎昕应邀参加此次讲座。讲座中,黎昕顾问从秋季的气候特点入手,通过生动的事例循序渐进地讲述了秋季易发的疾病,并针对老年人疾病的特点,介绍了饮食保健、日常调养和心理调节等知识。为了更好地了...
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夏季饮食

江门市蓬江区举办首届杜阮羊肉美食旅游文化节

管理员 发布于 4年前 (2020-12-31)
  12月26日,2020首届杜阮羊肉美食节在广东省江门市蓬江区杜阮凉瓜小镇田园综合体举行。  杜阮镇邻近江门市中心城区,是森林小镇,一直有“蓬江后花园、前客厅”的美誉,三面环山,杜阮河纵贯其中。杜阮有400多年历史的叱石岩风景区,为岭南百景之一。  杜阮饮食文化丰富多彩,杜阮凉瓜便是国家地理标志农产品之一;本地种植的萝卜、粉葛、凤眼果、荔枝菌等农产品等和饲养的草地...
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夏季饮食

云南马龙饮食文化节期间的那些暖心事

管理员 发布于 4年前 (2020-12-31)
  11月11日至17日,第八届云南名特小吃暨民族饮食文化节在云南省曲靖市马龙迎宾广场举办。民族饮食文化节期间,马龙警方在加强会场安保的同时,加大服务力度,活动期间一桩桩暖心事,让群众感受到了马龙公安的为民情怀。  交警的工作不仅仅是查处交通违法、疏导道路交通、处理交通事故。在日常路面执勤时,他们风里来、雨里去,时刻坚守在自己的岗位上,在全力以赴做好道路交通安全保障的同时,及时帮助受困群众,以实际行动服务...
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夏季饮食

秋季饮食健康小常识

管理员 发布于 4年前 (2020-12-31)
  进入秋季,昼夜温差较大,气候变化也较大,各种疾病多发,人们经常会出现腹痛现象。因此,我校与家长一起共勉秋季饮食健康小常识:  一、秋天天气转凉,有些凉性食物要适量食用,如西瓜、香瓜等尽量不给孩子吃,因为过食凉性的食物会伤脾胃。  二、秋天最需要养肺润肺。养肺的蔬菜包括山药、胡萝卜、莲藕、豆腐等。水果如秋梨、苹果、香蕉、猕猴桃等。果仁类如核桃、花生、芝麻等。其中杏仁养肺最好,它的维生...
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夏季饮食

美食文化节策划书(完整版)

管理员 发布于 4年前 (2020-12-31)
  美食文化节策划书(完整版)_营销/活动策划_计划/解决方案_实用文档。美食文化节策划书美食文化节策划书由参赛者自带),并事先做好大部分清洗、切等工作,只留少部分现场表演。(2)活动开始后厨艺能手们各显神通,各院系啦啦队活跃现场,增加现场观众投票,并请各评委现场...
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夏季饮食

南平邵武:美食初评活动完美收官 57道美食将参加小吃文化节评选

管理员 发布于 4年前 (2020-12-31)
  12月22日,由邵武市工信和商务局、市烹饪协会组成的专家评审组先后到邵武市肖家坊镇、和平镇和昭阳街道,对3个乡镇(街道)推出的当地特色小吃美食进行初审,以确定参加邵武首届小吃文化节的美食名单。  在肖家坊镇,厨师们现场展示了登高粉、手工麦芽糖、茶油鸡、甜仙草冻、咸仙草冻、红烧肉、酸枣糕、琢石豆腐等11个地方小吃制作技艺。其中,具有纯正家乡味道,并获得国家地理标志证明商标的登高粉让人垂涎欲滴。...
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夏季饮食

【秋季饮食】秋季饮食食谱_健康小常识_安全_注意事项_平安健康网秋季饮食频道

管理员 发布于 4年前 (2020-12-31)
  寒露节气,按照中医的说法,虽然是秋季,应当属金,主肺。但是从夏历来说,这时期也属土,主脾胃。这一段时节既易伤肺又易伤胃,所以,养生重点应放在护肺保阴以及护脾养胃上。...[查看详情]  秋季是收获的季节,各种各样的蔬菜都上市了。那么,有哪些蔬菜是必须要吃的呢?很多人习惯生吃蔬菜,其实熟吃蔬菜有很多意想不到的功效与作用。接下来,为大家详细介绍一下秋季应该怎样吃蔬菜吧。...[查看详情]...
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夏季饮食

美食文化节

管理员 发布于 4年前 (2020-12-31)
  声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。详情  第五届美食文化节共设置500个标准展位、30多个特装展位,展场分为特色美食馆、名优食品馆和文化活动馆,搜罗招揽了大陆各地、港澳台以及其他国家的知名食品企业及经销商荟萃本届活动。其中,本地参展商100余家,主打肉丸、粽子、米粉等道滘传统美食,重点宣传本土特色。而广州、珠海、厦门、吉林、四川、香港、台湾、澳...
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