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饮食调理

有高血压可不可以吃中药调理

管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
  擅长于糖尿病、甲状腺疾病、痛风、骨质疏松症、血脂异常的诊治、肥胖的诊治。  一般西医的理论,不建议用中药治疗高血压,比如大家广泛认为是中药的珍菊降压片,其实它里边真正起作用的主要还是西药,而且成分非常的复杂,有一些成分临床上已经不作为一线用药或者并不推荐患者使用的药物。还有像罗布麻,如果仅仅是轻微的血压高有可能通过饮用罗布麻茶,有可能血压恢复正常。但是如果高血压情况比较严重或者相对是中度、中度以上的高...
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饮食调理

月经期总是很长 找准病因对症治疗

管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
  月经的正常周期为28到30天,月经期间一般持续3到7天,如果时间过长,我们就会称之为月经不调,如果出现月经不调就必须要积极的对其进行治疗和干涉,这样才能保证女性朋友的身体健康,那么女性朋友月经期总是很长是什么原因造成的呢?我们只有了解了这个原因,才能够快速的对其进行治疗。  特别是对于一些40到60岁的女性朋友来说,出现子宫肌瘤的概率是非常大的,一旦发现有子宫肌瘤那么最直接的表现就是月经总是很长,淋漓...
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亚健康

亚健康属于病态让身体时刻处在健康的状态里快来锻炼

管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
  运动的好处在大方面来说可以分为两点,一点就是让身体越来越健康,另一点就是让消耗扩大,从而帮助减肥。当然,像运动能够让骨骼生长,包括对睡眠进行改善,这些问题都属于健康的范畴之内。我们在上学时期或许因为体育课的存在,或多或少的进行一些运动,但当踏入社会以后,运动这件事情好像被我们遗忘了很久了,只有到身体出现了各种各样的问题以后,才会把运动重新提及。  确实,长大了以后有很多问题是无法避...
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亚健康

中国富豪身体状况调查出炉:超6成富豪有“亚健康”症状

管理员 发布于 4年前 (2020-12-09)
  调查还显示,61%的富豪有“亚健康”症状。而富豪们已经不满足于公司体检,40%的受访者选择了公司体检和自费型体检两种方式相结合,51岁以上的高净值人群中,更有一半宁愿完全自费体检。其中,基因检测成为自费型体检产品的最热门选项。  值得注意的是,有83%的富豪表示自己有较为明显的睡眠问题。睡眠较浅、夜里醒后难以入睡是他们最普遍的睡眠困扰,占比超过3成,其次是失眠和多梦,分别占23%。...
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保健健身

新疆体育局举行室外健身器材国家新标准培训班(组图)

管理员 发布于 4年前 (2020-12-08)
  天山网讯(记者张新军摄影报道)7月2日,新疆体育局举办室外健身器材国家新标准培训班在乌鲁木齐市开班。自治区体育局副局长祖龙克里木,国家体育总局群体司健身设施处处长张栋,国家体育总局体育器材装备中心体育用品部主任侯力波出席开班仪式。  祖龙克里木说,室外健身器材国家新标准的颁布实施,为我们提供了一个改进室外健身器材配建与管理工作的重要抓手,这一标准是指导企业设计和生产健身器材的重要依据,是产品质量监督检...
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保健健身

疫情期间健身人们期待户外健身器材也“健康”

管理员 发布于 4年前 (2020-12-08)
  图为4月19日,石家庄市民在裕西公园使用健身器材进行晨练。河北日报客户端记者耿辉摄  4月1日,沧州市人民公园重新开园,健身器材区迎来了很多健身群众。一些人戴着手套健身,还有一些则随身携带消毒喷剂或湿巾,健身前先给器材消消毒。  “之前健身不这样。现在新冠肺炎疫情防控形势虽然变好,但我觉得还是不能掉以轻心,使用健身器材前先消下毒,自己放心,别人也放心。”家住沧州市运河区团结小区的徐...
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保健健身

高清:清华学术男健美大赛比拼身材引围观(组图)

管理员 发布于 4年前 (2020-12-08)
  昨天,人人网上一组《2013年马约翰杯健美大赛》的照片,让众多人看到了清华学术男生的另一面,他们的躯干和四肢涂上了油彩,在镜头前自由展示胸肌、肱二头肌等各种肌肉。在这些照片中,可以看出来大家在参赛的时候非常卖力,有人努力地展示着自己的小肌肉,还有人瞪大眼睛努力将肌肉突出出来。稚嫩的表情,戴着眼镜的学霸,这样的造型引起关注。很多网友看到之后忍不住留言赞叹,这是学霸霸气的一面啊!  近...
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保健健身

大连室外健身场所有序开放

管理员 发布于 4年前 (2020-12-08)
  3月24日,大连市发布关于做好新冠肺炎疫情防控期间室外体育健身场所开放服务工作的意见,根据市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部下发的《关于我市部分暂缓经营和受控管理企业和单位有序复工复产复市的通知》,对大连市室外体育健身场所开放服务工作特提出以下意见,妥善推进室外健身活动场所安全有序开放。  根据市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部下发的《关于我市部分暂缓经营和受控管理企业和单位有序复工复产复市的...
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保健健身

男人健身可以这样玩转双杠(组图)

管理员 发布于 4年前 (2020-12-08)
  双杠并不是单一的一个运动项目,它一样可以玩出很多的花样,达到很好的效果。这也是为什么每个学校都不会废弃这个器械的原因。用双杠锻炼,想练哪里就练哪里。  在现在日常生活中,利用双杠健身的人已经越来越少。可是双杠对于身体的锻炼却是巨大的,从每个学校都有双杠这个健身设施就可见一斑。因此,作为一个男人,想要拥有健壮的手臂和健美的身材,那么玩双杠绝对是最简单也最MAN的选择。  今天小编就给...
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保健健身

户外健身器材 需“疗伤”(组图)

管理员 发布于 4年前 (2020-12-08)
  天气转暖,到户外健身的市民越来越多。近日,记者走访了哈市宣庆小区、黄河绿园、群力新苑等十多个居民小区户外活动场所发现,室外健身器材损坏严重。由于使用年限和管护单位不明等问题,也使这些健身器材的维修陷入困境。  记者在宣庆小区看到,中央公园旁设置了户外健身器材10多种。常年日晒雨淋,很多健身器材外表面出现了锈迹和裂痕,器材上的木凳也已腐朽、开裂,一些器材上还出现了螺丝松动、丢失等问题。...
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