56健康网冬季补肾为先 这7个补肾方法牢记一下
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
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冬季补肾经典食疗偏方
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
一,冬虫夏草老鸭煲.适应症:各类肾虚患者均可服用.选老鸭一只,冬虫夏草5克.将老鸭去毛洗净,去肚杂,将冬虫夏草放入鸭腹内,用针线缝合,加水过鸭身,放入生姜,葱后煮开,放... 你可以通过身份认证进行实名认证，认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付 百度学术集成海量学术资源，融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术，为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的...
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冬季补肾食疗方法以及注意事项
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
冬季是滋补最好的季节。中医认为冬季属水，而对应的器官是肾，因为肾主水，想要补肾的朋友要抓紧这个时机了。今天小编给大家整理了冬季补肾食疗方法知识，希望对大家有所帮助。 做法：购买以上食材，将其打成粉末状，取新鲜的保鲜袋将四黑粉包装成一小包放入冰箱，每天早晨取一份，用开水冲熟放入少许蜂蜜即可食用。 功效：黑豆、黑米、黑芝麻以及核桃都具有强肾健气的效果，不少人平时工作繁忙，不一定有时...
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冬季如何食疗补肾
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
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冬季补肾健脾的11大食疗秘方
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
冬季补肾健脾的11大食疗秘方。冬季补肾健脾的11大食疗秘方冬季寒冷的季节，很容易让人脾虚肾虚，因此要适当的补补身体，那么如何补肾健脾呢?吃什么补肾?今天为大家推荐11种食疗秘方，以及一些补肾的食物，滋补效果非常好哦 冬季补肾健脾的11大食疗秘方冬季寒冷的季节，很容易让人脾虚肾虚，因此要适当的补补身体，那么如何补肾健脾呢?吃什么补肾?今天为大家推荐11种食疗秘方，以及一些补...
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老中医教你冬季养生11妙招 去寒就温百病不生
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
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养生说丨冬天遭遇“季节性抑郁症”？中医博士教你一个妙招
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
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【健康养生】冬季应该怎么养？中医教你几招补肾防寒护阳气！
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
冬天悄然来临，随着气温骤然下降，此时也进入敛阳、补阳的好时节，阳气虚弱、气血不足的人更应该顺应自然规律，补肾防寒护阳气。冬季究竟该怎么养？ 人体腹为阴，背为阳，心肺主之，背部的诸多穴位经络，尤其是最重要的督脉（位于后背正中线上），经常晒晒这些穴位能起到强壮心肺、调理脏腑气血的作用。 但是晒太阳也有讲究，如果在阴天，日无光明，无光则阳气不足，阳中带阴，则不可以晒，要选日有光之时，...
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中医在身边立冬补一冬来年无病痛名医教你秋冬养生妙招下午16：00开讲！
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
过了霜降意味着冬天的来临，大家可能已经感觉到今年的秋衣秋裤比往年来得要早一些，随着冷空气接二连三的到来，不知道大家有没有做好迎接“冻”手“冻”脚的冬天的准备呢？ 正所谓“春生夏长、秋收冬藏”，从中医养生的角度，就是按照这个规律来调整自己的生活，春夏养阳、秋冬养阴，冬病夏治、夏病冬治，可以达到健康养生事半功倍的效果。 秋冬季节是一年里进补的最佳时节，民间流传着“立冬补一冬，来年无...
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老年人中医保健
管理员 发布于 4年前 (2020-11-16)
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