管理员 发布于 3年前 (2021-11-28)
由于还在上学，所以我的一日三餐大部分都在学校食堂吃。刚刚我听说一个新方法，已经开始适用，姐妹们都说特别管用。可是一周下来我怎么一点也没有瘦呢。还是这对于我这种过分肥胖的人来说是无效的？ 你好！每一种减肥的方法都有一定的道理，但是所有方法并不适用于所有人，每个人的体质不一样，吸收能力也不太一样，建议你可以用常规的减肥办法，运动加食疗相结合的办法，来有效的调理体重。 这个情况如果仅...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-28)
继4月1日实现番茄、黄瓜、紫茄子等6种生鲜蔬菜的基地直采后，4月26日，河南思达连锁超市又与兰考南马庄无公害大米协会签订产地直采协议，今后，还要对西瓜实现产地直采。而郑州家乐福、易初莲花等超市也有意建立直采渠道。 程女士在郑州市桐柏路与伊河路交叉口附近居住，最近她特喜欢到附近的SPAR超市买菜，因为那里的西红柿、黄瓜生吃起来很有“味”，不像那些农药“喂”大的蔬菜，吃起来干巴巴的，没了蔬菜本身的天然味...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-28)
导语:农历正月,即立春和雨水这两个节气,虽然气候逐渐变暖,但仍以风寒为主,所以,一定要注意捂防寒。一年之计在于春，春三月是一年中非常重要的一个季节。从立春到雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨，一共包括了六个节气。其中，立春、惊蛰、清明是节；雨水、春分、谷雨是气。也就是说，农历2月4号立春到3月4号惊蛰，这是节，在这两个节中间是气，一年二十四节气就是这么形成的。 农历正月也称为寅月，对应的是《易经》八卦里的...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-28)
春季人们应该进行适当的运动，如散步、慢跑、体操、太极拳等，保持体内的生机，增强免疫力与抗病能力。从冬季的“早睡晚起”，到春季的“晚睡早起”，这是一个逐渐适应的过程，不要太急于转变。对于健康人群而言，春季饮食要注意清淡，不要过度食用干燥、辛辣的食物。春季饮食要根据个人体质进行选择，普通健康人群不主张大量的进补。身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补品。不过，春天的气候呈现温差大、风大的特点，要注意防风御寒，因此在遇...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-28)
据统计，我国养生产品市场的销售额每年在以20%～25%的速度增长，明显高于发达国家5%～7%的增长速度。中国机构测算，以2003年中国的养生产品销售总额175亿元人民币，2014年国内养生产品消费总额近9000多亿元人民币，增长速度22%计算，到2020年，保守测算也将达到8万亿人民币。《中国经营报》总编剧李佩珏在解读《健康中国2030规划纲要》时说：中国房地产投资热潮过后，未来中国投资的热门行业将是大健康产业。目前，北...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-28)
春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，“养生”这一话题也渐渐“活络”起来。为了进一步普及健康知识，传播健康理念，提高居民的健康意识和自我保健的能力，做到“健康保健、防患于未然”，4月7日下午，“大健康中国行——金士力进社区•全民健康促进工程”现场座无虚席，专家健康讲座主题课程热力开讲，全体与会人员聆听了由北京中医药大学钱会南教授主讲的“春季专家话养生”讲座。讲座的内容涉及春季饮食、起居养生等方面，强调春季养肝的重要性，...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-28)
一、要睡好，最好是每天夜里十点前入睡。子时前入睡，按子午注流的观点，子时气行至会阴穴，此时一阳生，如果此时前不入睡，不但一身之阳气受损，主要是会致使肾阳日亏。睡好子时觉，肾阳必渐旺。 《养生堂》肾你补对了吗？+常见补肾食物+52种补肾壮阳食物+29种顶级补肾食物让你“肾”气凌人+补肾篇 +常见补肾食物+52种补肾壮阳食物+29种顶级补肾食物让你“肾”气凌人+补肾篇。能补益肝...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-28)
第二法是用丹药，以硫磺为主，这点《扁鹊心书》亦有记载，可用硫磺回阳祛湿。民国初年的名医张锡纯对西医药有一定的认识，在其著作《医学衷中参两录》大力推荐服用生硫磺来回阳，他说：“生硫磺的回阳效果，比人参还好。”不要以为连蛇都望之生畏的硫磺就是毒物，硫磺内服补火助阳通便，用于阳痿足冷，虚喘，虚寒便秘，外用可解毒杀虫疗疮，多人丸散。而金、银、铜、铁都有安神、镇静的疗效，用于小儿抽筋、癫痫、急...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-28)
2010年1月4日，北京稻香村食品集团安定门营业部的工作人员将“腊八米”摆上柜台。中国传统历的“腊八”将至，商家提前将“腊八米”摆上柜台，抢夺消费商机。中新社发老罗摄 相传，古代农历十二月初八，是地主跟农民工(古代也叫长工)算账结账的日子。劳碌了一年的农民工，这天将腊八蒜(“蒜”同“算”谐音)作为礼物送到地主家，以提醒该给他们结账了。当拿到一年的劳动所得后，农民工便将家中剩余的以及新买的五谷杂...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-28)
一年之计在于春，春季养生您准备好了吗？人的五脏与季节如何关联？春天的季节病，中医如何看？春天，人容易感到困乏，中医专家如何支招？四季变化，中医饮食的秘诀是什么？春季饮食，男女有何不同？春季锻炼要注意什么？春季养生，中医经典《黄帝内经》如何说？...
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