在这个物欲横流的时代，时尚之都的女性越来越讲究自己的身材，因而，减肥成了众女性最时尚的话题之一，怎样吃才是最健康最美丽呢？

　　掀开衣服看看自己的肚子，当年的六块腹肌是否已经合六为一了？别想那些减肥夏令营或者军事化魔鬼减肥法了，健身房那些魔鬼瘦身法也都无需考虑。如果你参加以下的塑身静修之旅，不仅能够游览到美丽风景，更能在旅行之余用最性感的方式恢复强健体魄，何乐而不为呢？

　　为规范我省重大活动餐饮服务食品安全监督管理工作,省食药监局就《山东省实施细则(征求意见稿)》公开征求意见。其中规定,餐饮服务提供者应当制定重大活动食谱或菜单,并报餐饮服务食品安全监管部门审核。

　　品尝美食是很多游客在旅游地的重要活动之一，这也是了解当地文化和风土人情的一种有效方式。不过，可不是哪里的饭菜都那么健康，有些地方的食物让游客在满足口腹之欲的同时，也有体重增加的危险。

　　好吃的民族菜也是体验西双版纳必不可少的一个环节，都说没吃过这里的民族菜，就不算到过版纳！

　　对于经费不足的游人，做好旅行费用规划、搜罗各种优惠信息、寻找最优兑换汇率方案都非常重要。最大限度节省开支的七件旅游必备物品，小编为您倾情呈上。

　　春天到来，爱美的女大学生开始忙着减肥，并且为了求职制定出“减肥计划”。武科大城市学院会计电算化专业毕业班的女生朱慧自开学来一直默默地执行着节食减肥计划：早餐牛奶面包，午餐一两米饭，晚餐苹果、香蕉；坚决不吃零食和肉类，不加餐。她向记者表示，苗条的身材、优雅的气质是给招聘单位的第一张名片，春夏季衣服穿得少，稍胖就会显赘肉，也会影响自信。

　　英国威廉王子与相恋多年的女友凯特今年4月将走入婚姻殿堂威廉与凯特到访北爱尔兰，凯特苗条身材惹关注据“中央社”10日报道，即将嫁入英国王室的凯特 米德尔顿(Kate Middleton)本来就是一个身材苗条的女子，但近日，这位准王妃似乎越来越瘦，她的健康问题再次被提上日程。

　　中新网2月10日电 据外电报道，美国第一夫人米歇尔日前举办并参与各种公共活动以庆祝她的“让我们动起来”倡议一周年，这个倡议的目的是要和儿童肥胖问题作斗争。报道称，米歇尔9日在纽约参加了为期两天的宣传活动，她在两档受欢迎的早间新闻和娱乐节目上推广这一倡议。

　　大多数现代女性以瘦为美，不少人想尽办法追求骨感。英国一些女性虽然不胖，却跑去实施胃束带手术，希望不节食、不锻炼即达到瘦身效果。但专家提醒，不要忽略减肥手术的健康风险。美容企业“布利斯美容”可以实施胃束带手术。英国《每日邮报》18日援引负责人迈克尔·德莫迪的话报道，最近一个月内，“布利斯美容”婉拒了大约30名体型正常女性实施胃束带手术的要求，包括一名身高体重指数为19的偏瘦女性。

　　医学美容技术让整形成为实现美丽最快捷的方式，不少明星都尝试过整形，小到立竿见影的瘦脸针、美白针，大到隆胸、磨腮、削颧骨。近日，2005年“超女”王贝在武汉某整形美容医院接受面部整形手术时，因意外香消玉殒。

　　受传统观念的影响，大多数人认为，女性应该以柔为美，“引体向上、俯卧撑等力量练习会使肌肉发达，是男性的专属练习。”其实这是一个健身误区，力量练习并不是男士的专利，它已是现代女性强身健体、塑身美体、永葆青春的锐利武器。

　　医疗旅游是近20年才开始逐渐兴起的旅游项目，不少国家从中发现巨大商机，纷纷打开方便之门，吸引外国游客到本国参与医疗旅游。

　　寒冬时节，人们都爱喝点白酒，觉得暖烘烘热腾腾。但需要提醒的是，不是吃什么都适合喝白酒，尤其火锅时不要喝，否则容易伤及肠胃。首先，在冬季干燥气候下，经常吃火锅，尤其是麻辣锅就会对身体有损伤。因为过浓的辣味物质会刺激肠胃扩张，造成消化道的过度充血，损伤肠胃黏膜，甚至会加重胃炎、胃溃疡患者的病情。如果此时再饮用白酒，高浓度的酒精也会破坏胃表面的黏液保护层，并让胃壁蛋白质受损，产生一种类似“烫伤”的效果。

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