,喝茶会给身体带来很多好处,这一种认知已经深深刻在大众的脑子当中,然而如今北京大学的一项研究却提出了不同的看法,颠覆了人们的认知,这项研究发现喝茶并不能养生,反而养癌?
北京大学对于50多万中国人进行调查研究发现,每周喝茶次数少于一次的人与每天使用4克茶叶以上的人相比,患上肺癌,胃癌等多种癌症的发病率要更高一些。其中,肺癌增加62%,胃癌的患病几率也增加29%。
当然研究当中还存在一个问题,就是这些经常喝茶的人,他们也常常有吸烟喝酒的习惯,另外还可能与喝茶的量也有关,会受到其中咖啡因的影响。
毕竟诱发癌症的因素有很多种,关于这一项调查显示喝茶会增加癌症的发病率,并不是一个准确的结果,当然关于这一个问题,研究团队仍在进一步研究,所以关于喝茶的问题,我们要理性对待。
北京大学的研究团队还发现正常人每天饮用绿茶可以起到控制血糖,预防糖尿病的效果,正常人饮用绿茶之后,糖尿病的患病几率降低8%,甚至还可以降低全因死亡率10%,不过这项研究指出,只有喝绿茶有此效果,其他的茶叶没有类似的作用。
茶多酚是茶叶当中含量最多的一类,可溶性成分也是茶叶发挥其保健功效的重要物质,典型代表是儿茶素具有抗氧化抗炎,降低心血管疾病的效果,据研究表明,喝下一杯茶半个小时之后,血中的抗氧化容量增加41%~48%,并能在高水平状态持续一个半小时。
茶氨酸能够提高大脑功能,增强记忆力和学习能力,可以预防老年痴呆帕金森以及自主神经功能紊乱。
茶多糖是一类成分复杂的混合物茶多糖具有抗辐射,增加白细胞数量,提高免疫力的作用,还能够起到降血糖的效果。
这种物质在茶叶当中的含量并不多,但是茶叶经过加工之后含量就会增加,这种物质的主要功效可以扩张血管,使血压下降,从而起到辅助治疗高血压的效果。
蛋茶的味道清香,但是有一些人觉得浓茶才能喝出茶叶的味道,经常喝浓茶很容易引发消化道穿孔,也有可能引发消化道肿瘤,在平时不要经常喝浓茶。
在日常生活当中,我们总是说趁热吃趁热喝,但是喝茶的时候这句话可不对,凉茶虽然会引发肠胃问题,但是喝太烫的茶也不利于身体健康。
如果经常喝烫茶,也容易引发口腔癌,食道癌等癌症,大家最好将茶叶放置40℃左右。
结语:虽然喝茶治癌的研究结果还没有定论,但是大家在平时喝茶时也要注意喝茶的注意事项,也不能将茶叶当成药物,只有正确适量喝,才有利于身体健康。
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