这些问题是真实存在的，当血糖水平未被控制时，它们会是锻炼肌肉的严重问题。你可以放心地说糖尿病对健美没有好处，但是通过正确的知识，计划和指导，糖尿病不一定是缺点。

　　当谈到创建自己的糖尿病健美饮食计划时，需要考虑许多因素，其中有些因素比其他更重要，必须优先考虑。人们很容易感到兴奋，并将更多的注意力集中在最新补充剂，糖尿病特殊食品或消耗乳清蛋白的最佳时间等细节上，而不是优先考虑更重要的（但有时是无聊的）方面，比如你为什么要进食更好，整体卡路里摄入量或糖尿病管理。

　　糖尿病肌肉和健身营养金字塔（下图）概述了从最重要的（底部）到最不重要的（顶部）建立一个成功的健美饮食的脂肪损失或糖尿病肌肉增加的所有营养方面。像这样构建你的营养，你可以保证高质量的结果。

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