前一段时间去体检，各项结果都正常，就是尿酸有点偏高。我平时生活不规律，老婆也经常跟我说要注意三高，可是对高尿酸知道的并不多。高尿酸对人体有什么影响？高尿酸病人的饮食应该注意什么？

　　答：近年来由于不良生活习惯对人们健康的影响，高尿酸已经加盟三高，成为“第四高”，尤其在中老年男性中比较常见。高尿酸也就是血液中的尿酸含量过高，会使体液呈酸性，影响正常的代谢活动。尿酸溶解度比较低，很容易形成尿酸结晶沉积在关节软骨以及肾脏等部位，沉积在关节处的会引发痛风性关节炎，肾脏部位的尿酸沉淀会影响肾脏功能，严重的会肾结石，甚至造成肾脏功能衰竭。所以，当出现高尿酸时，绝对不能大意。

　　前两年我也是尿酸高，我身体一向挺好的，也不经常去医院体检，等到痛风发作，去医院检查，才知道自己已经高尿酸很长时间了。说起来痛风还心有余悸，夜里忽然就被疼醒了，脚肿的连鞋都穿不进去，碰一下就钻心的疼。本来降尿酸也容易，像秋水仙碱、别嘌醇片都能够迅速将尿酸，但是这些降尿酸的药都有很大副作用，尤其是影响肾功能。并且这些药不是说吃一段时间，高尿酸就能能好了，需要经常吃，停药就会反弹。后来，中医推荐我用一款茶疗产品——汉方双降茶来调理，用了大概两三个月时间，尿酸就降下来了。现在我饮食上都比较注意，所以也没有再出现高尿酸的情况。

　　高尿酸病人饮食上最需要注意的就是不要吃高嘌呤食物。肉类、菌类、豆制品等嘌呤含量都比较高，最好不要吃。平时饮食以杂粮、奶类、蛋类、水果、蔬菜等为主，并且注意营养合理搭配，多吃奶类蛋类，用以满足人体对动物性蛋白的需要。

　　控制饮食很重要，但还是需要用类似汉方双降茶这样的中医疗法调理。因为高尿酸，是由长期不良饮食习惯造成的，已经造成体内尿酸代谢紊乱，各器官功能受到不同程度损伤。器官受损，必然又会影响尿酸代谢，这样恶性循环下去，不仅高尿酸越来越严重，内部器官损耗更加厉害。

　　之所以强调要选用中医疗法调理，不仅是因为中医的安全性，还是看重中医的标本兼治。汉方双降茶主要就是从内部调理，修复受损器官，纠正嘌呤代谢，溶解体内的尿酸沉淀，所以能够彻底达到降尿酸的目的。汉方双降茶的网址：

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