世界卫生组织一项调查表明，全世界线%的人处于亚健康状态。特别是中老年人，更是亚健康的高发群体。

　　这其实就是心肾不交，亚健康的一种，这些人还会经常出现心烦失寐、心悸不安、眩晕、耳鸣、健忘、五心烦热、咽干口燥、腰膝酸软、遗精带下、长期腹泻、五更泻、胃不好…等等情况，这些都是中老年人亚健康的一些明显表现。

　　针对心肾不交、虚弱的这些情况，这里为大家介绍一个“万病方”，是台湾政治大学、台湾辅仁大学及中国文化大学教授、著名的著名古文字学家、国学大师南怀瑾老师的研究所得，对以上这些症状效果显著，很多微友都试过了。

　　南怀瑾大师在《我说参同契》第五十四讲中说：（心肾不交这些问题）……我给你们一个道家的小秘方，成年人老年人都能用，效果比这个（艾灸器）好。方子如下：

　　花椒六七颗，干桂圆肉一颗，加一点艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候，挑一点点，放在肚脐里就行了。

　　南怀瑾大师的“万病方”其实是道家原始养生之方，经佛道修养家千多年的实践证明。“万病方”的主要功效有温中强肾、平衡阴阳、行气活血、去寒湿。有粉丝反馈：

　　一位老法师坚持贴了这个“万病方”，肠胃好了，而且还减肥了，没几天肚子小了一圈，胳膊上的肥肉也少了很多，人变苗条了。还有年轻粉丝给70岁的母亲试用一周左右，血压从150降到130。

　　该方的特殊之处在于通过肚脐吸收药物，海南医学院附属医院中医科副主任袁勇博士表示，肚脐是中医里的一个重要穴位——神阙穴。神阙是我们身体的一大要穴，又有“命蒂”之称，小孩儿在没出生的时候就是靠着脐带从母体里吸收营养，所以向内连着人身的真气真阳，能大补阳气。

　　神阙穴还有任、带、冲三脉通过，联系五脏六腑，如果各部气血阴阳发生异常变化，可以借刺激神阙穴来调整全身，达到“阴平阳秘，精神乃治”的状态。有的人体质比较弱，新陈代谢不够快，身体就积累了一些毒素，而通过调养身体，新陈代谢更快了，毒素就从身体中排了出去。

　　许多网友使用过南怀瑾老师的万病方或一月有余，或长达数月，均感觉效果非常好，并以自己的切身感受，上网撰文赞叹推荐。

　　综合网友敷用此药的疗效显示，此秘方改善的病症，不仅仅是南师书里提到的改善肠胃病，同时也能通气血，改善手脚冰冷，宫寒痛经，崩漏（月经量多和量少），腹冷，便溏泄泻，上火长痘痘，脾虚，心肾不交、失眠多梦，寒性肥胖，寒性便秘，风湿，乙肝、感冒等。

　　但是这个方子所以并不是所有人都能自己在家调配，何况人的体质各不相同，而这三味药又是性温热，也不是所有人都能使用。怎样才能让大部分人都能使用南怀瑾大师的“万病方”？

　　多位权威医师经过研究实验，在“万病方”的基础上又加入了熟地黄、老姜两味药，多次试验调出配比，采用优质原材料，严格按照配比纯手工制成“万病方养生脐贴”，每一颗都是精准配比，不仅调和诸药，使基础方的功效更加充分发挥，而且又能适用于不同体质的人，让更多人受益。

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　　暖胃、调经，能散寒除湿，温经止血，适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效。

　　安神，对失眠、健忘、惊悸均有一定的作用，很多古代养生书籍中也均有记载其养生保健作用。

　　补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短。

　　艾绒是有等级之分的，年份越久功效越大。根据艾叶陈放的年份有新艾绒和陈艾绒之分。而陈艾绒根据年份又分为一年陈艾、二年陈艾、三年陈艾、五年陈艾绒等。按级别分，艾绒又可分为普通、高级、特级和极品，特级和极品艾绒因颜色金黄，也称作黄金艾绒。

　　●左边是我们的肚脐贴，颜色金黄，气味清香。而劣质的（右边）颜色发黑，气味较冲。

　　现在市场上真正用五年陈艾的越来越少，特别是蕲艾更是市场供应不足，能上三年的也不算特别多。不过值得一提的是，为了保证效果，万病方养生脐贴选用的是陈放五年的特级黄金艾绒，温中散寒、祛湿止痛的功效更佳强大。

　　可以看到，多加了两味药，万病方脐贴功效也大大增强，能温中散寒、温经暖宫、温补脾胃、行气止血、袪湿止痛、益精填髓。

　　对月经不调、痛经、崩漏（经量过多过少）、腰腹冷、手脚冰凉、肠胃不和、食欲不振、打嗝、腹胀、烧心、便溏腹泻、口干苦、牙龈出血、上火长痘、失眠多梦、寒性便秘、寒性虚胖、夜尿多、中老年体虚等一系列的中老年人亚健康症状都能得到明显改善。

　　每天睡前取一颗，放在肚脐眼里，用医用胶带封住既可以安心睡觉了，第二天起床取出即可，方便又有效。

　　我拉肚子二十多年了西药中药不断，但收效甚微基本没作用，夜间有时腹泻达七次，腹泻到被子里是经常的事，查过几次肠镜也没问题，一度失去了信心。自从使用了万病方肚脐贴后收到了满意的效果，有时隔20几天会稍稍有点儿但从没有弄到被子上。

　　本人睡眠欠佳，典型的心肾不交。用了万病方脐贴之后觉得从肚脐眼这开始，有股暧暧的流动的东西在小腹内走动，之后就慢慢地进入梦乡了…（按南师在书中所说，我的理解便是借由药物的力量达到了水火即济、心肾相交了），而且第二天一早会在上班前解决出恭问题，一身轻快呵。

　　当然，由于人的体质不同，这个肚脐贴小方子用后，可能会打嗝、放屁、肚子咕咕叫，开始可能拉肚子等，一般情况下这是正常的药性反应，有一位朋友，用到第十天的时候开始腹泻，到十五天开始就好了，然后体质肠胃就完全正常了，身体康健~

　　我以前脾胃虚寒，胸口以下的肢体冰凉，身体里的毒素无法排除，曾经多年请老中医开方调理，当时也能见效，往往维持不了多久，便旧病复发。

　　后来我每晚临睡前，用改良后的万病方脐贴敷在肚脐处，次日早晨起床后扔掉药丸，并把肚脐擦洗干净。如此周而复始，坚持用药就有效果。我本人用了一个多月，效果非常好。

　　感谢万病方，我五更泄己患三十多年，近年来随年龄增大越来越严重，弄的我睡眠不好。自从看到万病方脐贴后，当天晚上就用，当天就起作用，现在我己连续用了近二十多天，只有一次半夜泄肚，睡眠也有改善，万病方脐贴绐找带来了健康，解决了我的苦脑，万分感谢。

　　可以看到，加入了熟地黄、老姜粉后的万病方，更加适用于多种体质的人，药效也得到了充分发挥，许许多多的微友都亲身试验见证了功效，真是改善中老年人亚健康的福音。

　　不过因为万病方脐贴的原材料很常见，很多商家都是在没有严格按照配比的情况下随便制作，网上甚至很多都是黑作坊，一来原材料无法保证品质，二来药效也会大打折扣。

　　为了方便更多微友能够购买到真正有效的万病方脐贴，从而改善亚健康状态，多位权威医师经过试验，采用优质原材料，经过严格配比，再纯手工制成的“万病方脐贴”，每一颗都是精准配比，无数微友验证，效果显著。

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