三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷。无论有再高的颜值，也抵挡不过肥肉的拖累，没有一个胖子会被人喜爱，除了杨贵妃。时代变了，生活好了，但是如今的女明星可没有那么好命想吃就吃，保持身材不易，吃一顿火锅就补回来了，赚钱难啊，娱乐圈竞争压力大，今天我们就来看看这几位女明星的减肥方法，总会有一款适合你，慎重挑选。

　　颖儿天生婴儿肥，在拍千山暮雪的时候，更是胖得雷人，体重130+，作为演员无疑是死穴，她试镜的时候屡遭拒绝，但是颖儿却是出了名的高情商，又很有自制力，愣是狂甩40斤，进化成了女神，再也没人可以给她打上肥胖的标签。她本人就透露，减肥方式很简单，贵在坚持，餐餐营养均衡，只吃三分饱，然后逛街购物，做家务，零碎的时间也利用起来，三分饱是什么概念呢，大概就是尝一下饭的味道吧。

　　范冰冰就厉害了，不运动不节食，靠抽脂，当然明星支付得起高额的手术费，也能找到权威的机构，能用钱解决的问题都不是问题，然而范冰冰还是看着略显丰腴，看来减肥一场是需要持之以恒的旅程啊。

　　郑爽在圈里被称为“纸片人”，对自己也是发了狠的严格要求，曾经创造了“十五天不吃饭”的疯狂减肥方法，纯粹靠饿瘦到了72斤，有人爆料郑爽的贴吧小号在减肥吧里打卡，记录自己的减肥心理历程，透露出满满的对食物的渴望，郑爽忍常人不能忍，所以才一路这么优秀吧，不过还是健康重要，妹子们请不要轻易效仿。

　　大师级减肥人物当属郑秀文了，从出道时候的“小肥婆”变成了“性感女神”，郑秀文什么减肥方法都试过，不吃主食、大量运动、甚至吃蛔虫，为了达到目标不择手段，女人就是要对自己狠一点，郑秀文成功脱胎换骨。

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