这周入伏!11煲靓汤赶走广州最热、最湿、最容易生病的三伏天!

  :左可觅走鬼牛杂,右可鉴怀石料理。我就是人称“广州韦小宝”的SOHO哥,来,走着,一起看不一样的广州。

  马上就要三伏天了,听说是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,又是最容易生病的日子,线号,过不好会留病根,所以养生走起来。

  “伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。既然不宜动,对于我们广东人来说就只能是吃了。

  功效:消暑开胃、健脾利肠、祛积减肥。常食具有解暑、止渴生津、祛暑健脾和利尿消肿之效。

  功效:滋阴养颜抗衰老,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,但是切记不可食用过多。

  每样汤都简单易煲,赶紧收藏起来吧,给家人给你的男胖友女胖友煲汤吧11种换着来,安全滋补渡过三伏天。ps:也要多喝热水哦

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