]娱乐圈的女明星们为了保持完美的镜头感和身材，都会选择一些特别的减肥方法~但如今的趋势是，大家越来越崇尚健康减肥了，比如瑜伽！

　　娱乐圈的女明星们为了保持完美的镜头感和身材，都会选择一些特别的减肥方法：比如清水煮白菜，颖儿一天一粒老干妈，都成了减肥界的神话~

　　既然女明星们都这么努力，那你还不赶紧行动起来？而且瑜伽不光可以瘦身，在劳累了一天后，做几个简单的瑜伽动作来舒缓疲劳，也可以帮助睡眠哦！

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