墨尔本一名23岁的女子产后患上抑郁症,还暴饮暴食,导致体重飙升至260斤。一个契机促使她开始减肥,在大约1年的时间里,她瘦了114斤。
据《每日邮报》报道,23岁的PaigeTaylor来自墨尔本,她称自己最重的时候是260斤,穿26号的衣服,一天要吃8顿。当时的Taylor自己穿衣服、系鞋带都很困难,就连走到屋外邮箱拿信件都会气喘吁吁。
Taylor称自己生下儿子Cooper后,就患上了抑郁症,而且由于童年没有养成良好的饮食习惯,她不管开心、难过,都会暴饮暴食。Taylor说:“我还经常在深夜吃东西,有一天我看到自己和儿子的合照,儿子那么可爱,我却那么胖,我为自己感到羞耻。”
从那之后Taylor就开始减肥,她去过健身房,但只有2周时间,她认为那样的减肥方式不适合自己,于是她开始戒掉碳水化合物,调整饮食结构。这样的饮食习惯让她在一年的时间内瘦了114斤。Taylor说:“对于真正想减肥的人来说,我的建议是一定要坚持,不要放弃。”
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