结婚是每个女孩人生中最重要的时刻，每个女孩的心中都憧憬着一个完美梦幻般的婚礼。她们梦想着婚礼的那一天能够穿着美美的婚纱被另一半牵着，然而身材有些肥胖的女孩很是担心，害怕这样肥胖的身材穿婚纱太丑了。尼娜是一身材肥胖的女孩，她答应了男友的求婚，她既是幸福，又是担心。她担心的是自己的身材穿婚纱不好看，她利用婚礼前的一年时间，减下来100多斤。

　　可见结婚是多少女孩在意的人生旅程，为了在婚礼上成为一个美丽的新娘，多少女孩为此努力减肥。减肥看起来容易，但真正行动起来并没那么简单。这位来自美国的丽莎体重曾是279斤，为了人生中最重要的一刻，她拼命减肥。在减肥期间拒绝一切会增肥的食物，有氧训练和力量训练配合下，她的体重减到124斤。

　　婚姻的来临绝对能成为女孩们最强大的减肥动力，并不是说为了取悦对方，而是结婚只有一次，女孩们希望呈现最好的一面保存下来。

　　例如，对于这对情侣结婚，不仅仅是女孩减下了80斤，男孩也减下了30斤。其实很多人都以为只有女性才会注重婚礼，然而男性也是会重视的，只是表达方式不一样。男孩减下了30斤不是为了减肥和形象，健身只是为了是陪着未婚妻减肥。

　　结婚在女性们看来是神圣的，完美的，有些过于追求完美的女性，除了要求自己变好，还会要求男方更好。这位男孩向女友求婚成功，但是女友希望他能健身增肌，减掉赘肉。男孩为了女孩天天去健身房减肥，在生活上的饮食严格控制，终于实现心目中理想的身材，与女友一起举行浪漫婚礼。

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