我也再用那个减肥的方法，我现在是第3天了，效果不错，前2天一共减掉4斤，今天还没称呢，呵呵，很高兴。我就按照早、午各1个鸡蛋和1根黄瓜，晚上1根黄瓜吃的，不过晚上我吃的黄瓜是2根，1根对于我来说，真是受不了啊，所以就加了1根，晚上还晃30分钟以上的呼啦圈，平时就是多喝水，不憋尿，中午吃过以后，还喝一杯肠清茶，肠清茶一定要等不烫嘴的时候喝，效果好，肠清茶就是管便秘，忘记说我的情况了，我身高168，体重140，现在136喽。呵呵，加油。。只要能管住嘴，就OK了。我要持续2周，2周以后，还这么吃是不可能了，但是只想加几口主食。

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