11月1日，首善街办老科协联合宝鸡市慈善协会在街道办三楼会议室组织举办了冬季养生保健知识讲座。本次讲座由宝鸡华山医院专业医师主讲，滨河、景贤、迎宾三个社区的离退休中老年朋友共计43人聆听了讲座。

　　讲座上，专业医师主要围绕身体健康、精神健康两个方面内容，向在场的中老年朋友介绍了中老年人的生理、心理特点，讲解了中老年人冬季需注意的日常饮食及保健常识，现场教授了简单易学的保健操，并就如何预防冬季老年人易发疾病、克制和抵触不良情绪等问题进行了解答。

　　此次讲解内容迎合了中老年朋友对冬季养生保健知识的需求，同时也增强了他们的保健意识，对提高生活质量起到了积极作用。

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