惊呆!赵丽颖为戏暴减20斤就只吃这一物?真是“拼命十三娘”!

  赵丽颖从出道以来,也演过不少的角色了,但是在开始的几年我们也可以看出颖宝的脸还是挺不显瘦的,这种脸型估计也给颖宝带来很多的不便。而且对于她的易胖体质,如果不加以控制就会变得胖起来,甚至在试戏的时候,制片人和导演都会说她太胖了,不适合角色。为了可以演戏,颖宝也是下了很大的决心要把肥给减下来。之后她暴瘦20斤,整个人看起来下高挑轻盈的许多。

  赵丽颖也算是一个很不错,人员很好的一个明星了,没有端着架子,并且还很赵丽颖大方的和想减肥的网友们分享了自己的减肥的秘籍。就是要像减肥成功,首先就是要饮用清淡清淡的食物, 少吃些油腻的东西,多多吃绿色蔬菜,少吃肉类,要能管得住自己的嘴,即使是和朋友聚会也有坚守自己的肚子,管的住自己的嘴。

  当然,除了饮食,赵丽颖还分享减肥时的食量就是吃到个七分饱就好了,不能狂吃。即便是饿到不行的时候,也不要再吃主食,她的办法就是是吃一小瓣柚子充饥。一天天的坚持。

  听完赵丽颖的减肥方法,有没有觉得这些方法其实我们也知道,但是坚持下来的人确是非常的少,这也说明了赵丽颖太拼了,不愧是“拼命十三娘”但是,减肥是不是一蹴而就的,需要持久的坚持下去,急功近利是不行的,想要变美还是要有一些恒心在的,赵丽颖减肥方法,你们学会了吗?

  减肥关键就是可以抵制美食的诱惑,可以管的住自己的嘴巴,可以坚持的锻炼。想要几天就减肥成功是不可能的,要坚持,有恒心,你的体重自然就会下降。

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