要说港漂的佛系生活，怎么少得了健身！过去，我们健身是为了减肥，如今，我们健身是为了....养生啊！

　　香港健身房大部分是预缴式消费，即先付月/半年/1年/2年的费用，在这个期限内，可以接触到以下运动资源：

　　香港健身房有各种针对性训练的小组课，比如瑜伽、拳击、HITT、TRX、爵士舞等等。

　　作为健身房最赚钱的项目，私教怎么能少！但香港不同健身房，私教的推销方式大不同。

　　有的是在你健身时主动搭讪，借“教你用运动器械”名义，顺带推销私教课；有的健身房年费里包含1-3节私教课，指导你入门训练；有的则是在你成为会员后，安排1节私教试课。

　　收费一般包括：行政费＋入会费＋年费/月费。如果当天签合约，可以免去行政费、入会费（加起来约1000港币内）。香港健身房年付较多，月付较少。但港漂们注意了：

　　很少有港漂在sales推销下立马签约，一般都要先回家考虑一下，再决定要不要加入这间健身房。但这时，不少sales会说：你下次来签约，行政费、入会费就不能免了哟！

　　圈妹提醒，千万不要被套路，行政费、入会费完全是为了促使当天签约的存在，不管是你第几次去签约，都有免去的可能！

　　相信圈妹，不免就不免，第二次再去时你就说 “不免行政费和入会费，我就不考虑签了” 你说谁更急？

　　不少港漂在sales给出月费/年费后惊呆了，距离心里价格太远，还价都不好意思。虽然sales一定会主动给各种优惠，但通常优惠之后……还是很贵！

　　这时切忌不好意思，sales给的任何价格都可以谈！没错，健身房也可以讨价还价！

　　嫌价格贵？那就大刀阔斧直接砍，按自己的心里价格砍，唯一诀窍.....厚脸皮！

　　当你耗尽洪荒之力，还谈不到想要的价格时，转变策略曲线救国——谈月份！就是让sales多送几个月，比如买12个月送2个月！

　　以此套路，最后算下来月均600港币左右是比较实惠正常的，当然有些走高端路线的健身房如pure，或者走低价路线的如physical不在这个范围内。

　　毕竟香港的月租、地价成本摆在那儿，价格太低，很有可能①在加入健身房后有sales疯狂给你推销私教课程，神烦。②健身房面临倒闭危机，最后赚一笔就跑。

　　赚一笔就跑是有实例的，比如最近旺角TF GYM关门大吉，而恰巧在关门前1个月，还在狂推圣诞促销。

　　健身房小组课通常有次数限制，如一周上3节、一个月上8节，或一个有效期内上100节，甚至没有上课次数限制。

　　比如，你的健身年费含无限次课程，但你的健身频率其实并不高，可以和sales谈：降课程次数，同时降价！

　　香港健身房年付居多，有些甚至是两年的program。健身房当然希望你买的期限越长越好，所以1年的项目一定比半年优惠，2年的项目又比1年优惠。

　　无论是多久的项目，要尽量谈到按月付费。理由圈妹刚说过，香港健身行业竞争激烈，倒闭关门风险时时在，如果签了2年的program，健身房却在你签约6个月后突然倒闭，那对不起，你剩下18个月的钱通通打水漂了！

　　香港健身房千千万，究竟哪家好？这个圈妹不做推荐，但提提香港最常见的3间连锁:

　　郭天王代言，地铁广告天天见，月费100港币出头，但不推荐，人多是硬伤，hard sell神烦！

　　香港还有大大小小各种健身房，圈妹也去过不少，不过推荐不是重点，毕竟授人以鱼不如授人以渔嘛，接下来教你怎么选！

　　很多人选健身房时会先看品牌，比如想去pure。然后再看这些品牌哪些地方有分店，离自己近的是哪一间。

　　圈妹不建议这样，最好是先Google家/公司附近有哪些健身房，然后再去比较这些品牌。相信圈妹，如果离家、公司哪怕有一点点距离，都会大大减低你去健身房的频率，选择步行就能到的最好！

　　像圈妹就不喜欢做个运动老是有人来推销私教课。也不喜欢人太多，跑个步还要排队，所以圈妹建议大家注意这两点！

　　健身房小组课多种多样，但要选择有适合你课程的那一间！比如想拉伸肌肉，你可能适合瑜伽；想消耗脂肪，你可能适合拳击；想增肌，你可能适合一些功能性训练。

　　多向sales询问课程信息（如有什么课程，课程作用是什么，能训练到什么），选择有适合自己课程的健身房！

　　不过香港健身房一般都含“拳击类课程、瑜伽类课程、功能训练类课程”这三类，足够了！

　　经过位置、价格、环境的筛选，最后可能留下2、3家。想知道好不好，去试一下就知道啦！

　　香港99%的健身房都可以试玩，而且没有比较就没有伤害。试玩一家是无法感受到好坏的，唯有多试几家，有对比才知道哪家最适合！

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