核心提示：想减肥又懒得抽空去运动，不想节食饿肚子，是不是没有方法了？网上正在热卖一款减肥鞋呢，日本ESTHETQUE协会国际委员会委员金村令子小姐推荐的。据说每天在家穿一穿就可以瘦腿提臀，本期评测我们就来看一看它是不是有这么神奇吧。

　　减肥鞋的兴起已经不是新鲜事，但是更多网友要提问的是，这些设计独特的鞋子，真的能减肥吗？本期评测选用淘宝等网店上热卖的五指减肥鞋，出要评测项目有鞋子面料的舒适度、鞋子的耐用程度、鞋子设计的人性化程度、安全性、以及减肥效果几个方面，并结合几个网友亲身试用心得进行总结。

　　适穿尺寸：均码（女性用）鞋型长度约 12.5 cm．配合鞋面约 9 度倾斜。

　　鞋底为普通硬布，做工比较粗，而且面料摩擦力不够大，在光滑地板上比较容易滑倒。

　　鞋面前部向上9度的倾斜度，穿上后背部被迫挺拔，鞋身短小，脚跟悬空，穿上后需要紧绷腿部和臀部肌肉以保持平衡，达到锻炼效果。同时，脚趾头还需要用力回钩（可以预防外反母趾），促进了整个腿脚的血液循环。

　　怎么丰胸效果好？其实，胸部的大小主要由脂肪、胸大肌、乳腺来决定，激素的分泌难有很大的改变，所以，最科学有效的丰胸方法是保证身体合适的脂肪储存量，同时加强胸大肌的锻炼，促进胸部的二次发育，从而达到丰胸的效果。

　　我不属于天生肥胖的人，在怀孕之前体重徘徊在114斤左右，胸围88，...

　　我是从今年4月13号开始减肥的，身高163，减肥前132，减肥后106，...

　　17岁，我是个体重125公斤的胖子。到了新的学校，发现一到冬天的体...

　　有的时候减肥不成功并不是因为吃太多或者运动太少，可能只是你没有找对适合自己的减肥方法！

　　你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。

　　不吃主食减肥只会让基础代谢越来越慢，让减肥变得越来越困难。那减肥期间该如何吃主食呢

未经允许请勿转载：56健康网 » 居家轻盈美体五指减肥鞋单品评测