56健康网Stauffer的工作就是视频游戏直播。在去年9月份以前体重一直在300磅（约272斤）左右，严重影响健康。Stauffer和他的医生都明白到了非减不可的地步了。只是作为一个（耻辱）的胖子，Stauffer非常拒绝去健身房，而且也不能像我们一样随便就去街上慢跑个几公里。因为“与其他人相比，我多出100磅的体重，这相当于背着一个人走路和爬楼梯，如果在街上慢跑，我估计膝盖立马会碎掉。”
直到他得到了一套HTC Vive，“VR健身”给了Stauffer新希望：VR的沉浸优势，不仅让人可以通过真实的动作与游戏互动，而且封闭的环境更有利于于专心致志地运动自己的肢体。用Stauffer的话说就是：“VR健身游戏的实时性和便捷性是其他减肥游戏缺乏的，它带来的沉浸感，有助于我把自己与世界隔离开来，只专注于自己的运动。”
那些只管鼓动大家去健身房举铁和没事刷个半马的“健身达人”，们，估计你们永远不会明白一枚胖子敏感又脆弱的心和膝盖吧。他们只想躲着另一个世界里默默流泪和流汗。
在Stauffer尝试过不同的VR减肥游戏，发现其中一款名为Soundboxing的简单游戏对自己非常有效。在Soundboxing中，用户可以通过YouTube上传自己喜欢的音乐，在眼前的虚拟大屏幕上会按照音乐节奏播放相应的视频，然后玩家把手上的球掷向屏幕上的虚拟目标。
IN2看了一段这胖哥们儿玩这个VR减肥游戏的视频，画面非常有喜感，差点儿乐疯了。视频里，Stauffer选择了哈利波特的音乐，目标是小精灵多比，节奏从缓慢到越来越快，就看着这胖哥哥双手乱舞，腾挪转移，忙得一塌糊涂。到最后节奏快到眼花缭乱居然喊出“呼神护卫”的咒语。
Stauffer这样描述自己的减肥体验：“第一次戴上头显我坚持了20分钟，然后是25分钟，慢慢可以坚持到45分钟，最后是一小时甚至90分钟。我还买了一副一磅重的手套可能你觉得这也没多重，可是你真玩起来就会发现这对上肢的锻炼非常有效。
嗯，虽然IN2的同学是健身房马甲线流派代表，但是必须说，每天玩一会儿VR游戏的确减肥，尤其是晚饭后，同样是在电脑前，玩“子弹列车”比玩辐射4管用多了。其实要说减肥的话，我们推荐那些特别简单弱智纯消耗体力的VR游戏，不如水果忍者。唯一的忠告是：躲在自己家里玩，千万别让你的女（男）神看见你那个样子吧。
