身体处于亚健康的我现在该怎么办？？亚健康 56健康网

　　我今年24岁，父母都在外地上班，一个人在家生活了快两年了。我一个人在家里上班，因为是服务行业上班都是从早上八点一直站到晚上五点的，而且几乎每天都要开会要弄到六七点才能下班，...

　　我今年24岁，父母都在外地上班，一个人在家生活了快两年了。我一个人在家里上班，因为是服务行业上班都是从早上八点一直站到晚上五点的，而且几乎每天都要开会要弄到六七点才能下班，所以一直都是在外面吃饭，营养也跟不上。现在工作又不顺利给我的压力很大，每天一上班就犯困精神很差而且晚上多梦，有时候莫名的伤感想哭，我知道现在处于亚健康状态，我明白我自己病了，我现在真的不想在那个地方上班了，应该说这段时间都不想上班了想找个地方好好的休息一下，好想有个人关心下我。可是我以前上班都不是特别稳定，在一个地方上班一年左右就换工作了，周围的朋友都在说我上班老不稳定，我也不知道为什么原因，自己也想好好的在一个地方固定的上班可就是做不到，特别是我一个人在家呆的这一年多来就换了好几分工作，总是觉得不如意，我想或许是我自己心态的问题，也很想努力的去改可就是做不到。

　　我知道我现在最需要的就是关心，可是父母要等到今年的十月份才能回来，我的男朋友，虽然认识快半年了可我们真正在一起相处的时间加起来才四五十天，他也是在外地上班也是两三个月才回来一次，平时也只能电话联系。现在一个人真的好累好累，我觉得自己快要崩溃了，每天不知道在想些什么是怎么过的，不知道自己在那里上班什么时候才是个尽头，总觉得心里好空。

　　我现在到底该怎么办了？？我好想去我男朋友那里，可是我妈不同意说她还没有见过，两个人也还没有定下来去的话不好，我想辞职，我妈也不让让我在那里好好的上班，而且我自己也顾及怕别人说我换工作太勤不踏实。我到底该怎么办,该怎么去调节了？？？我不想每天都这么精神恍惚的过了，在这样下去我真的有点撑不下去了

　　从很小的时候我就是单亲家庭，一直跟着我母亲过的，所以从小就很少感受到家的温暖，也受了很多苦。现在又突然让我一个人呆在家里这么久，连唯一的亲情都感受不到了，每天下班就对着空空的房间，虽然有时候和朋友们出去聚聚，可毕竟和亲情是无法相比的。我真的不知道自己现在怎么了，也不知道自己现在到底需要的是什么，记忆减退，反应也迟钝了，每天都不会觉得开心，提不起精神，觉得很孤单，工作也觉得很不顺利（我想这和我不够努力有关，我也很想做好可就是没有以前的激情了），请帮帮我，我要怎么做？？展开我来答

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