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　　你好根据你的描述家中老人有高血压、冠心病史中风过几次有脑梗塞现用药维持基本稳定关键老人便秘严重长期服用芦荟胶囊、果导片等严重时也用过开塞露便秘还是无法减轻想知道有什么办法减轻老人的便秘 建议多给老人进食粗粮如红薯麦片玉米粉土豆等；严重便秘多天不解大便者可以到医院进行灌肠治疗；另外多给老人吃些香蕉柚子西瓜等实在不行可以给老人喝一汤匙麻油另外可以用番泻叶每天适量煎成汤药给老人喝可以保持一段时间大便通畅

　　你好，老人顽固性便秘需要注意饮食，便秘一般与不良的饮食、生活习惯有关。对于便秘的调理，可以按以下几点进行调理。

　　多喝水，多喝水对身体有很多好处，水对于缓解便秘有很大的帮助，通过多喝水可以减少便秘发生。

　　有许多水果也可以解决便秘问题，比如：苹果、梨、西瓜等，多吃一些水果对便秘具有一定的缓解作用。

　　生活中我们可以每天久坐办公室，长时间没有运动，也会引起便秘，每天可进行适当运动，你就会发现运动对便秘也有很好的作用。

　　便秘也有可能与你生活习惯有关系，比如：长期夜生活不规律，就有可能引起便秘情况，如果要解决便秘困恼，就需要改变自己作息时间，不要长时熬夜，养成一个良好的习惯。

　　便秘就是因为粪便呆在肠道的时间太长引起的，如果每天能够按时排出，对于便秘这一问题也会起到很好的改善作用。

　　经常久坐，精神压力大等原因都会引起便秘，特别是夏天冷饮小龙虾，运动少吃得辛辣，肠胃蠕动慢，更容易得便秘，所以，生活中一定要多加注意。一般的便秘患者多注意一下饮食作息过几天就好了，但如长期便秘者可以每天喝一杯畅拉酵素进行调理，我看明星也在推荐的，而且补充酵素，对改善便秘也非常好，最好能坚持长期喝，补充足量的酵素对调理亚健康也是非常好的；另外保证足够的饮水量，多参加户外活动，戒辛辣刺激性食物。

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