可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

　　晚上千万别吃饭，饿的话就吃水果，运动运动，呼啦圈啥的，肚子上的肉很快就木有了一年不吃晚饭就可以瘦？？？

未经允许请勿转载：56健康网 » 十一点半睡九点钟做40分钟深蹲起可以减肥吗？每天都这样主要能瘦肚子能瘦腰么？