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　　亚 健 康是 一 种 临 界状态 ，处 于亚健 康状 态 的人 ， 虽 然 没 有明 确的 疾病 ，但 却出现 精 神 活力、 适应能 力和 反 应 能 力 的下 降，如果 这 种状态不 能得 到及时 的 纠 正 ， 非 常 容 易引起心 身 疾病。 上品上参 不错 ，因为可以 从 根 源 上 改变身 体 机 能 ， 使 身 体的亚 健康状态 得 到 改 善 。

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