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减肥健身

李湘“管住嘴迈开腿”健身减肥瘦十斤

管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
　　网易娱乐10月28日报道（图文/视觉中国）日前，李湘现身某健身会所外。当天李湘一身运动装扮头戴鸭舌帽，拎着一款几百块钱的普通健身包快步走进会所。大约两个小时后，健身完的李湘走出会所，虽然戴了墨镜不过看上去似乎心情不错，素颜的她看上去皮肤状态姣好显年轻，难怪有人说，健身是最好的化妆品。前不久李湘曾在微博晒照说自己瘦了十斤，看来是要彻底贯彻“管住嘴迈开腿”的政策，健健康康减肥变瘦。　　{info:{setname:李湘“管住嘴迈...
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减肥健身

最有效的减肥食谱 让你在美味中减肥

管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
　　吃什么能减肥？常食用以下美味的佳肴，能使你拥有撩人曲线，今天小编为你推荐几款最有效的减肥食谱，心动的MM赶快过来看看吧。做春夏最动人的女子，让他人羡慕你的好身材。　　有的MM难以抵挡美食的诱惑，看到诱人的饭菜就控制不住自己的食欲。今天小编为想减肥的MM推荐几款美味又最有效的减肥食谱，它们的热量很低，常食用能使你减少热量的摄入，让你越吃越苗条。吃着也能瘦出好身材。　　做法：将鸡肉切成末状，茄子切成小丁。将姜末、蒜末、葱花倒入锅中煸香，...
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