Tag "女性养生保健" 相关文章
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
随着生活条件变好了，人们也更加的关注身体健康。很多的女性开始了自己的养生计划，女性们通过各种方式，不仅仅想要养生，也是希望自己可以变得更美丽。毕竟爱美是女人的天性，谁不希望自己看起来漂亮、年轻、惹人羡慕呢？其实，女人想要年轻、健康，不一定非要依赖各种保健品，每天的“黄金养生期”把握住了，比任何产品都管用。 现在的女性，每天需要忙着上班，下班后还要做饭带孩子，一天下来，疲惫感暴增。忙碌了一天后，舒服的...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
春季万物复苏，是养生最好的时机。那么你知道女性如何养生保健吗?下面学习啦小编为你介绍女性养生保健方法。 春季天气比较暖和，但是气温还是飘忽不定，早晚的温差是比较大的，甚至还会出现温度迅速升高有迅速下降的情况，这样就会很容易引起疾病。 很多女生因为时尚显瘦，在春天都喜欢轻装上阵，但是为了自己的健康着想，我们还是应风度温度兼顾，不要过早把身体暴露在寒风之中。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-17)
我们的身体不是一个取之不尽的能量仓库，即使你是个健康聪明的女人，以下的诸多健康误区也可能发生在身边。 女性经常会推说没有时间，其实有规律的运动正是节省时间的一种方法，因为运动会给你增添更多的精力，帮你减轻压力，降低患病的几率、促进身体的全面健康，而且还可保持体形。 健康专家建议每天最好进行30分钟的身体锻炼，做家务、养护花卉与散步也可算作运动。此外肌肉的强度锻炼也很重要。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-17)
随着生活质量的提高，居民群众对健康的需求指数提高，为了促进冬季老年人身体健康，提高辖区内老年人的健康意识和自我防病意识。让更多社区居民了解中医、认识中医，12月6日下午，常州经开区潞城街道公园壹号花园社区妇联邀请第七人民中医科盛叶医师开展秋冬季中医养身知识讲座。 讲座上，盛医生围绕秋、冬季的气候特征，从秋、冬季常见病、多发病入手,用通俗易懂、贴近生活的语言，并辅以生动的生活例子，从中医养生、饮食起居...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-17)
为倡导科学文明健康的生活方式，进一步关爱女性健康，提升女性魅力指数，12月4日，华士镇科协、华士镇妇联联合举办“关爱女性，呵护健康”冬季养生科普知识讲座。 科普讲座邀请了江阴市中医药学会副会长兼秘书长、江阴市中医院副主任中医师花海兵担任主讲。花主任围绕“做健康的第一责任人”这一主题，重点从中医养生理论、养肝护肝方法、良好的生活饮食习惯等方面，讲述中医与人体健康、阳光心态、卫生习惯的关系，用通俗易懂...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-23)
一边“咖啡奶茶续命”，一边靠“枸杞红枣养生”，是当前越来越多年轻人包括现代职场女性面临的健康现状。身陷“颜值焦虑”、“健康焦虑”的90后/00后年轻潮族，需要面对日益觉醒的养生意识、“颜值即正义”的悦己需求，还要面对不可避免的加班、熬夜等多方高压，不可避免地开始寻求“一分钟养生”，“碎片化养生”等解决当前矛盾的潮滋补新方式。 现代食养健康引领者——好想你深谙这类人群的养生困境和健康诉求，在其“红枣+...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-23)
家庭医生在线女人保健栏目提供权威的妇女保健知识，包括身体局部保健、营养饮食等女性养生保健知识。更多更新女性保健知识资讯，尽在女人保健栏目。 摘要：由于女性的私处结构特殊，容易受到细菌入侵而引发疾病，生活中也经常会见到被阴道疾病困扰的女性。所以女性在平时要重视自己的私处，除了避免它受伤害，还要采取措施来保护……查看全文> 摘要：身材对于女性的重要性是不言而喻的，不过有些女性...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
女性容易罹患的泌尿系统疾病的确较男性为多，这与两性的生殖泌尿系统在先天解剖生理构造上存在不同有极大关系。女性泌尿系统疾病最常见的是感染，其次是尿频尿急、排尿困难、排尿不尽，再次是尿失禁。 虽然这些问题很常见，却很容易被忽视，许多女性往往将小问题拖成了大问题才来就医，的确很可惜。女性应重视自身的早期症状，做到有问题及时就医，切忌讳疾忌医。 如果仅仅把排尿不适当...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
现在，许多人都有裸睡的习惯。裸睡不仅让女人变得更加性感，也会让女人在裸睡过程中放松不已。裸睡增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。 化妆能够帮助女性掩盖瑕疵，展现自我...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-22)
白领防“办公臀”少吃糖多吃鱼女人春天养生四不宜吃鱼好处多春天万物复苏，养生保健应以滋补为主。春天有什么不宜吃的东西?春天又应该吃什么?春天鱼肉肥美，具有极高的营养价值，应该多喝鱼汤。春天不宜吃什么?春天四不宜羊肉对阴虚火旺者及热 鱼头炖豆腐佳品营养互补味道好6款鱼膳如鱼得水的健康吃出来鱼的全身都是宝，鱼眼明目，鱼胆润肠，鱼泡润肺。在秋风燥的季节里，女性多吃鱼，不仅养生保健，还滋...
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