Tag "养生先养肾杨力" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-28)
肾主藏精，所藏肾精，是人体生长发育、防卫病邪的物质基础。肾寄藏命门之火，为蕴藏元阴、元阳之脏，故有“水火之脏”、“阴阳之宅”之称。肾是先天之本，生命之根，能主骨生髓，养脑益智，生发聪耳。肾气强旺，人就精力充沛，骨骼强健，耳聪神清，头发乌亮;肾气一旦衰朽，则智昏耳聋、骨脆齿摇、须发早白，未老先衰。因此，养好肾就是养好了先天，会养肾就是会养生。男人补肾是一个敏感的话题，那么从食疗的角度来看，吃什么最补肾呢? 骨髓：能润肺补肾，使肌肤润...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-28)
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-25)
肾乃人之命根如果把人的生命比喻为一棵大树，那么肾就是这大树的根，根实则树盛，根虚则树衰，足见养肾的重大意义。难怪《黄帝内经》说，肾为先天之本，五脏六腑之根。肾包含肾气及肾精，是生命精气的源头。肾还是大脑、骨、牙、发的母亲，可见肾重要之至，岂止仅是泌尿的器官！ 本书揭示补肾能增强生命活力，提高免疫力，增强脑力，养好肾还是抗衰老益寿延年的前提。全书充分展示了肾在生命活动中的威力，所以本书的宗旨是养生先养肾。 此书精湛地、全方位地论述...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-25)
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-25)
中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。下面一起看看最佳的喝茶养生时间表。 人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶，适合早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶，花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-25)
肾虚参考一、肾虚表现肾虚一般分为三种：肾气虚、肾阴虚和肾阳虚！实际上肾气虚与肾阳虚是程度不同而已，肾气虚若没有得到改善，可以发展为肾阳虚；腰为肾之府除上述功能外，中医理论认为腰为肾之府，肾的位置在于腰部，腰部的慢性伤损、疼痛常与肾有关。控制生命关键过程中医实践细化了对肾的功能认识，进一步区分出了肾中精气（含肾精、肾气）和肾阴、肾阳等具体概念。肾阳指肾中精气偏于推动、激发、温煦的功能。 肾虚主要体现在四方面，一是肾阴虚，二是肾...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-25)
尽管哮喘容易反复发作，但是随着人类的进步、科技的发展，医学实践表明哮喘是可防可治的。本书从“衣食住行”的角度，详细讲述了哮喘的防治知识。本书编写力求做到科学性、通俗性、实用性统一，哮喘患者读完全部内容后，能显著地提高对于哮喘的认识，更好地配合医生进行预防和治疗，提高哮喘患者防治的依从性，达到减少哮喘发作、维持长期稳定、提高生活质量、减少医疗经费开支的目的。因此当您读完这本书后，一定会感觉到，其实支气管哮喘并不可怕。但是，本书只是一本...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-25)
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