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管理员 发布于 5年前 (2020-04-29)
最近流行一套「减肥食谱」，超详细的减肥食谱公式、烹调细节，推荐的减肥肉类、主食，还有这个减肥食谱要怎么吃？有网友一吃就瘦了11公斤，一起了解一下！ 早餐：鸡蛋一个、全麦面包、水果一份或原味麦片、无糖豆浆一杯、水果一份或地瓜一颗、无糖豆浆一杯午餐：肉类（低脂）150g、主食150g、蔬菜无限制晚餐：肉类（低脂）150g、蔬菜无限制下午茶：水果一份、坚果半把 基本上食谱公式就是一个...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-29)
元旦过后，《泰囧》的累计票房已经达到11.24亿。如今《泰囧》则以单日千万以上增速向12亿冲刺，虽然有媒体预测《泰囧》已经基本无望超越《阿凡达》，但《泰囧》仅投资3000万却换回如今的票房佳绩，发行方应该早就乐得合不拢嘴了!作为投资人的王长田日前接受采访时透露，徐峥在他作为导演和演员的酬劳之外，还将享受10%的利润分成。以10亿票房计算，光线亿。他说，在这部电影票房达到五六个亿的时候，他倾向于“我们不是黑马，80%都是...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-29)
很多MM想知道有没有专门瘦脸的食谱，只要用饮食调理就能达到燃烧面部脂肪，减少面部水肿的方法其实是有的。面部的微型血管比较多，大多数面……详细 芹菜是低热量且富含粗纤维的超级瘦身食物，有助于肠道蠕动，促进肠道脂肪排泄，减少对食物中脂肪的吸收，有防治肥胖的作用，同时，还能有效……详细 喜欢吃却又无法忍受自己的身材，有这样想法的女生大有人在，那么要如何吃的开心同时又能达到瘦身的效果呢...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-29)
2010年9月20日，芙蓉姐姐9月19日出席北京某高校联合校区中秋迎新晚会，以一款低腰露肚脐装性感亮相。走红于北大、清华的芙蓉姐姐再次走进高校，为在场近2000名师生奉献了一首原创励志单曲《芙蓉说》，身穿红配绿服装的她在台上大跳S舞，夸张的表演震惊四座。现场芙蓉姐姐除了歌舞表演外，还现场教学生大跳“减肥不减胸”的健身操，邀请了几名同学一同上台，亲自传授。芙蓉姐姐的演出令现场气氛高涨，甚至有粉丝送中秋月饼来回馈姐姐。演出结...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-29)
控制好一日三餐的饮食是减肥的重要一环，所以说恰当地安排自身的饮食，严格遵守“早吃少，午吃饱，晚吃少”的饮食习惯就能够帮助合理的减肥。 相信大家很早就已经听说过早吃少，午吃饱，晚吃少这样的话了，那么这样究竟是什么原因呢？这里跟大家简单谈一下。 早餐不可以不吃，如果早饭不吃，那么在吃午饭时，就会变成强烈的空腹感，不知不觉多吃下来的能量，将转化为脂肪。并且不吃早餐，影响自身新陈代谢，...
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管理员 发布于 5年前 (2019-09-19)
白银福元商贸有限公司，是一家从保健、美容、Acmetea、日常用品销售的公司，主要从事美容（胶原蛋白）产品的销售。8小时减肥食谱是什么？8小时减肥法有效吗？？——什么叫8小时减肥法？就是在8小时内吃完一天的东西，而且不管你吃啥，不限制量，然后其他剩下的16个小时不能吃任何东西，然后就会瘦下来，原因是因为能量用于新陈代谢了。这种来自日本的减肥方法一出来，很快就轰动了整个减肥界，无数的吃货们仿佛又看到了希望。而线小时吃饱喝足...
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管理员 发布于 5年前 (2019-09-19)
人体每日所需的营养物质是多方面的，只有全面获取所需营养才能维持生命和机体健康。科学安排一日三餐：在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。中餐在饥不择食的情况下，吃得又快又多，摄入的量往往超过早、中两餐的总和反而使热量过剩，多余的热量以脂肪的形式贮存于体内，使身体发胖。...
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管理员 发布于 5年前 (2019-09-19)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部早上哦早上容易坚持！！！我一个月瘦了12斤不付出哪有回报啊？？呵呵我是跳绳减肥成功哒自喜。。。呵呵不想付出没有回报哦加油朋友！！你行的！！！自信一点哦 我是女孩19岁157cm以前是102斤现在是90斤咯我一个月减了12斤了还不错了现在还在减...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-23)
三月不减肥，六月徒伤悲。又到了减肥的黄金季节啦!你有没有开始列减肥计划呢?今天小编给大家带来了超级有效的减肥食谱和一个减肥利器摩飞便携榨汁杯，有网友用这套减肥食谱一周内瘦了4斤哦!废话不多说，快来瘦瘦瘦!!! 食谱的具体配方如下：(这款食谱的果蔬汁需要用到榨汁机哦，没有榨汁机的同学可以试试这款轻巧便携的榨汁杯) 【做法】莴笋炒鸡胸肉：鸡胸肉100克(可提前用生抽料酒淀粉腌制一夜)和莴笋250克(切丝)用8克橄榄油橄榄油炒熟 【...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-23)
核心提示：相信大家都听说过一周减肥食谱的方法，并且不少人已经尝试了这个减肥方法，当然得到了有效的减肥效果后，也会对身边有减肥需求的人建议这个方法，但仍然有不少人不了解这个方法，那么一周的减肥食谱是怎样的呢？一起来了解下吧。 相信大家都听说过一周减肥食谱的方法，并且不少人已经尝试了这个减肥方法，当然得到了有效的减肥效果后，也会对身边有减肥需求的人建议这个方法，但仍然有不少人不了解这个方法，那么一周的减肥食谱是怎样的呢？一起来了解下吧...
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