56健康网女人经期还喝红糖补血？其实它才最补血只是很多人不愿意吃！
管理员 发布于 6年前 (2018-09-20)
女人经期容易气虚血弱，如何补血也就成了普遍女性的烦恼，那补血吃什么好呢？很多人会说喝红糖水啊，其实你错了，最补血的东西是这个。接下来51养生网小编为你介绍。 和我们人体中的血液类似，鸡血、鸭血、猪血、牛血等食物中最主要的成分组成也是水和血红蛋白，其中的铁含量极高，且大多为血红素铁，吸收利用率也很高。...
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2018年毓婷品牌日二十年女性关爱之路
管理员 发布于 6年前 (2018-09-20)
尽管现代避孕方法非常有效，但年轻人初次性行为呈现低龄化趋势，避孕知识仍处于缺失状态，仍然存在大量发生避孕失败导致的非意愿妊娠。针对这一社会现状，毓婷秉承着关爱女性健康的品牌理念，在每年的9月15日开拓性的设立了女性健康领域的专属节日“毓婷品牌日”。 近年来，随着女性社会角色的多元化，女性身心健康备受社会大众关注。2018年适逢毓婷品牌上市二十周年，借此契机，品牌举办一场名为“她时代-时代变迁下的女性成长暨毓婷上市20周年主题艺术展...
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女人可以笨但这几个坏习惯要改会让你加速变老最后一个都犯过
管理员 发布于 6年前 (2018-09-20)
年纪轻轻眼周长细纹是一个非常令人头疼的事情，可能对于男人来说无所谓，有点皱纹看起来更成熟。但是对于越年轻越有资本的爱美女士来说可是一件大事。因为脸部有皱纹，看起来比实际年龄更衰老，试问谁会喜欢一个显老的女人？这些和平时的坏习惯也有关系，那么以下几个坏习惯，再累再懒，都要改！下面随51养生网小编一起来看看吧！ 现在很多妹子都会化点淡妆，有些人觉得我只是涂了BB霜、防晒霜、涂了口红而已，就不用卸妆了，直接用洗面奶代替卸妆水，这样下来，...
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你也许不知道女人常喝牛奶的这几大好处！
管理员 发布于 6年前 (2018-09-20)
牛奶具有很高的价值与营养，现在已经成为很多人日常饮用的食物之一。很多人都有喝牛奶的习惯，尤其是女性朋友喝牛奶好处更多。跟51养生网小编一起看看吧。 多喝牛奶不仅可以促进骨骼发育，还可以增强体质、美容养颜。尤其是对于女人来说，女人多喝牛奶并不会造成身体肥胖，体重增加的后果。相反，女人多喝牛奶的好处却是很多的，牛奶中含有丰富的高蛋白和很多微量元素，女人多喝牛奶不仅不会发胖，而且可以美容养颜，增加自身机能。尤其是养成在睡前喝一杯牛奶的习...
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女人养生每天吃什么 7种食物最养女人
管理员 发布于 6年前 (2018-09-19)
比起男人，女人更注重养生，不仅注意外在的美容，更讲究内补。那女人吃什么最养生呢？非这七种食物莫属。 红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。 很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花，它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗氧化剂，减缓女人体内的自由基，从而延缓衰老。 排毒清肠，预防肠胃疾病。大蒜可有效抑制...
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女性养生：没有白带应该开心吗
管理员 发布于 6年前 (2018-09-19)
在更年期门诊经常会听到来就诊的患者这样感叹：“哎呀，绝经了，白带也没了，感觉下身很清爽。”绝经后的阿姨们表示，在经历了几十年的“腥风血雨”的大姨妈和“风云万变”的白带异常后，终于迎来了“一身轻松”的曙光。可是，绝经了，没有白带真的会“一身轻松”吗？答案当然是否定的。 女性绝经后随着绝经时间的增加，卵巢功能的不断衰退，从而内源性雌激素水平一路下滑，与之相关的阴道干涩、瘙痒、灼热、性交痛、性欲下降以及尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿失...
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女性养生：经期除了冰淇淋 还需注意三种常温饮料
管理员 发布于 6年前 (2018-09-19)
如今全国各地大部分都处于，一杯冷饮下肚能够让人感觉瞬间清爽，但是对于女性，尤其是处于经期的女性，冷饮就是最大的禁忌。而小编今天要介绍的养生小知识，经期女性除了冷饮之外，还有三种饮料，即便是常温也不能碰。 1、酸味饮品。清凉解渴的柠檬水、金桔柠檬汁、酸梅汁，促进消化的果醋，月经期间都不宜多喝。中医认为，酸入肝，具有收敛、固涩的作用，会将身体耗散的气、血、津液收敛。喝带有酸味的饮品，会使月经期间的经血量减少。 2、寒凉饮品。属性寒凉...
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女性养生：女性肥胖更易患癌
管理员 发布于 6年前 (2018-09-19)
近日，知名医学杂志《柳叶刀》刊登了一项包含175个国家和地区、超过1400万人的大型研究，发现5.7%的新发癌症病例与肥胖和糖尿病有关。 英国帝国理工学院公共卫生学院环境与健康中心的研究人员发现，肥胖和糖尿病联合导致了约62.9万例新发癌症，且对女性的影响是男性的两倍。约2.1%（29.33万）的癌症案例归因于糖尿病，肥胖则导致了3.9%（54.43万）的癌症，约为糖尿病的两倍。 中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任医师袁凤兰解释，...
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女性养生：经血发黑不可放任不管
管理员 发布于 6年前 (2018-09-19)
女性的健康状况往往能够通过月经的状况反映出来，比如经血量的多少、颜色如何。很多女性朋友月经不调，有些人还会出现经血发黑的现象，一些人难免感到慌张、害怕。 通常情况下经血是呈暗红色的，经血发黑是怎么回事？专家表示，这是因为气滞血瘀导致经血的宫内淤积时间过长，不能顺利排出体外从而引起的颜色发黑。用中医的话来说，可能是女性血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等诸多原因引起的。 当宫内受寒以后，温热的血遇“寒”后会凝结发黑，这也会使经血量变...
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魅力女神节 7种中药可助女人养生
管理员 发布于 7年前 (2018-03-27)
八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名“八珍”。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的。 这款汤的主料是羊肉。何为四味呢?“四味”指的是四味药材，即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身，又能治病。 黑枸杞是一种中药，也是一种食材，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预...
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