冬季养生

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冬季养生首选的六种根菜

管理员 发布于 6年前 (2019-05-19)
  冬天是一个慢节奏的季节,适当进补可以为身体储存能量,抵御寒冷。进补吃什么好呢?下面为大家推荐6种根菜,能有效帮助调理身体,对疾病的预防也能起到很好的效果。  萝卜可算是第一“根菜”了。《本草纲目》记载,萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”。其实“生吃萝卜”这种民间吃法是很健康的,特别是吃完肉等油腻食物后,生吃萝卜可解腻爽口、消食顺气。  中医认为,红薯补虚、益气、健脾、强肾。红薯中含有较多的维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙...
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适合上班族女人喝的养生茶

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)
  每天都要对着电脑,再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品,它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。  制作方法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡3~5分钟。  经常觉得眼睛干涩的电脑族,菊花是首选。菊花清热解毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。决明子治疗眼疾的功效非常显著...
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养生:喝对属于你的茶7种体质女人的养生茶

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)
  许多MM容易手脚冰凉、感冒、咳嗽或者痛经……怎么办呢?爱美网小编针对7种不同体质的女人,搜集了7款对症养颜暖茶,让你喝茶就能简单解决健康烦恼。  适合体质:手脚冰凉,穿再多也暖和不过来,多是因为阳虚,阳气不能推动血液运行到四肢末梢而出现的手脚冰凉。  冲泡方法:将玫瑰、茉莉、红茶一起倒入沸水,加盖焖泡5分钟。待茶温热调入蜂蜜。  养生秘籍:玫瑰有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效;茉莉可理气安神、健脾和胃。蜂蜜能润肠通便。红...
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《养生堂之养生厨房》上市

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)
  化学工业出版社近日推出《养生堂之养生厨房》。《养生堂》是北京电视台的金牌养生栏目,每天节目的最后6分钟是《养生厨房》的播出时间,每期会播出一道养生食谱,现在得以编纂成书。该书集合了八十九道对症养生菜品,按照养生食疗功效作梳理,既有针对日常养生的,又有针对具体慢性疾病的。每道养生食谱既是菜谱又是食疗方,并辅之以来自国内三甲医院权威营养专家对食材和菜品养生知识的详细解析,日常做来既可食之强健体质,又可做到小病食疗,大病食养,让读者在一日...
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你适合喝哪种茶? 7种体质女人的养生茶(全文)

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)
  许多MM容易手脚冰凉、感冒、咳嗽或者痛经……怎么办呢?爱美网小编针对7种不同体质的女人,搜集了7款对症养颜暖茶,让你喝茶就能简单解决健康烦恼。  适合体质:手脚冰凉,穿再多也暖和不过来,多是因为阳虚,阳气不能推动血液运行到四肢末梢而出现的手脚冰凉。  冲泡方法:将玫瑰、茉莉、红茶一起倒入沸水,加盖焖泡5分钟。待茶温热调入蜂蜜。  养生秘籍:玫瑰有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效;茉莉可理气安神、健脾和胃。蜂蜜能润肠通便。...
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幸福女人节 佳源·优优城南养生茶大礼包送禾城女神

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)
  [导读]春暖花开,女神节来临!3月5-8日女性朋友至佳源·优优城南售楼处即可领取秘制养生茶大礼包一份!  春暖花开,女神节来临!女人如花需要呵护与关爱。佳源·优优城南在这个特殊的节日,为各位女神准备了秘制的养生花茶,让女性从内而外幸福美丽!3月5-8日女性朋友至佳源·优优城南售楼处即可领取秘制养生茶大礼包一份!  佳源·优优城南地处老城南核心地段,距离800亩姚家荡公园仅300米,周边八佰伴、乐天玛特、老城商业、人才公寓美食街、科创...
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养生就是这么简单上海书展首日推出《扁鹊会养生食疗方

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)
  人民网上海8月13日电本书是上海电视台纪实频道《扁鹊会》栏目相关内容的精选,汇编了100道最简单、最实用的日常养生方法,通过杂粮、蔬菜、坚果、菌菇等为食材的养生食疗方的介绍,使读者明白养生就在一日三餐中,养生就是这样简单!每个养生食疗方后面都有著名养生专家的点评,便于读者了解该方的功效。  本书集选了《扁鹊会》节目中最受观众欢迎的那部分内容,分为主食(薏、小米、红薯、土豆、燕麦、玉米、芡实)、坚果(芝麻、杏仁、栗子)、豆类(赤豆、...
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水果茶_花草茶_自制水果茶_养生茶_养生茶配方_冬季养生茶《汉方水果茶

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)
  水果茶_花草茶_自制水果茶_养生茶_养生茶配方_冬季养生茶《汉方水果茶》  水果茶_花草茶_自制水果茶_养生茶_养生茶配方_冬季养生茶《汉方水果茶》—在线播放—《水果茶_花草茶_自制水果茶_养生茶_养生茶配方_冬季养生茶《汉方水果茶》》—生活—优酷网,视频高清在线观看...
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真正的健康只来自于一日三餐吃保健品也配叫“调理”?

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)
  2018年12月25日,丁香医生将权健公司推上风口。京东、天猫陆续下架权健相关店铺商品。人民日报记者从联合调查组获悉,权健涉嫌夸大宣传。2019年1月11日,继“权健事件”之后,华林仅有华林胶囊获得批准文号,而其他大量的胶囊和酵素产品,均无法搜索到批准信息。  2019年1月16日,无限极公司因陕西“心肌损害女童”事件成为近期第三家被曝出问题的直销。澎湃新闻继续报道,重庆29岁癫痫患者王勇服用了8天无限极后突然死亡,因为自称医生的...
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养生:女人喝什么茶?12星座女冬季喝什么茶最养颜

管理员 发布于 6年前 (2019-05-18)
  【慧聪食品工业网】很多人都喜欢喝茶养生法,简单的一杯茶,可能会有意想不到的保健效果。喝茶也有讲究星座?让我们一起来看看不同星座的女性,应该选择怎样的茶吧?  功效:充满活力的牡羊座,在干燥的冬季易有上火烦恼,容易焦躁、不安。薄荷的清凉和甘草的香甜,能沁入羊儿的心脾,迅速赶走“虚火”,让她恢复朝气和活力。  功效:勤勉踏实的金牛座,别只顾着忙工作,也要多关注自己的身体。忙碌时,喝上一杯清香爽口的蜂蜜茉莉花茶,不仅能调节内分泌,还能缓解...
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