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保健养生

中医夏季养生保健小知识

管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)

　　小扇引微凉，悠悠夏日长，老树上的蝉声阵阵，遮天的绿树挡住灼热的阳光，树下，人们三五成群地吃着瓜...　　夏至已过，炎热的三伏天来临了。此时阳气充盛，浮于地表，而阴气藏匿于地下，阴阳方面处于阳生阴藏的一个状态。　　天气炎热导致人体出汗过多、容易上火，而且南京夏季雨水多，暑易夹湿，不同体质的人就会有不同的感受：　　平素体寒之人，会感觉很舒适，尤其...

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动态｜汶阳镇卫生院开展小儿保健知识讲座

管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)

　　针对目前天气变化多端、温差相对较大、流感持续盛行等不稳定外在因素，3月14日下午，汶阳镇卫生院面向全镇幼儿及学龄期儿童家长开展科普知识讲座，由儿科主治医师马娟讲授小儿发热的健康教育常识，从中向家长朋友们阐述如何判断发热的程度、发热对小儿的影响、家长在小儿发热认识上的误区以及对小儿发热的处理及其家庭护理等几方面内容，课堂讲授浅显易懂、气氛融洽、互动频繁，并对相关知识进行了广泛沟通。　...

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悦心健康]南怀瑾先生诞辰一百周年纪念会

管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)

　　2018年(戊戌年)是南怀瑾先生诞辰一百周年。为共同纪念这位为国家统一、民族文化复兴以及东西方精华文化沟通融合做出巨大贡献的老人,2018年3月17、18日在上海恒南书院,举办了“南怀瑾先生诞辰一百周年纪念会”系列活动。　　南怀瑾先生一生极富传奇色彩,先生自幼聪慧,家学渊源,早年从军、从政、从商,继而投入文教事业,教化四方直至终身。并且为推动祖国统一大业、筹建金温铁路而奔忙。　　四...

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【公共活动】养生保健知识大赛来啦！涨姿势还有奖金拿！

管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)

　　▲本次大赛由安徽省卫生计生委、安徽省中医药管理局主办，安徽省中医药学会、安徽中医药大学承办。分为专业组和业余组开展竞赛，专业组以组队方式参赛，业余组以报纸或线上答题方式参赛。　　▲本次大赛业余组竞赛对于答题优秀者给予一定的奖励，从高分到低分通过公开摇奖的方式产生。　　奖项设置：一等奖10名，奖金2000元；二等奖30名，奖金600元；三等奖60名，奖金300元；优秀奖200名，安徽...

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南怀瑾的万病方早晚一贴驱寒祛湿健脾胃失眠都好了

管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)

　　现代大多数人，一天到晚不是躺着就是坐着，极少运动，加上长期吹空调，喝饮料……　　导致严重体虚，阳气不足，导致经常白天脑袋昏沉、易困乏力、精神萎靡、肾虚、脾胃不好、失眠多梦……　　《黄帝内经》记载：“阳强则寿，阳衰则夭”。一个人阳气不足时，就是身体衰老的开始。...

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中医养生保健的影响因素和保健小常识

管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)

　　中医养生保健关键在于养德，必须将自己的身心素质和道德素质都调理好，才能够达到养生的境界。　　第一、坚持锻炼身体。生命在于运动，不管是健康还是生病都要坚持体育锻炼，坚持运动。没有生病的人可以通过运动预防疾病的发生，起到强身健体的作用，生病的患者可以通过运动增加自身的抗病能力，提高自身的身体素质。在运动的时候，可以增强意志、促进身体肠道的消化、增强身体的免疫能力。　...

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北京市中医药条例通过 禁止作虚假、夸大宣传

管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)

　　中新网北京11月27日电(陈杭)27日，北京市第十五届人民代表大会常务委员会第二十六次会议通过《北京市中医药条例》(下称条例)。条例要求，任何组织或者个人不得对中医药作虚假、夸大宣传；广播、电视、报刊、互联网等媒体开展中医药知识宣传，应当聘请中医药专业技术人员进行，以介绍疾病预防、控制、康复以及养生保健等科学知识为主要内容，不得以介绍健康、养生知识等形式变相发布中医医疗广告、中药广告。　　条例共七章...

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中医药在养生保健方面具有特色(组图)

管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)

　　中医药是中华民族瑰宝。中医药不仅在治疗疾病方面有着自己的特点和优势，特别是在养生保健方面更具特色。所谓治未病，我理解就是养生保健，就是健康促进，就是使自己不生病，少生病，生病以后很快恢复健康，在较长一段时间里面，不易反复。　　几千年的实践，中医形成了自己的养生理论和特点，比如：季节养生、饮食养生、经络养生、时辰养生、气功等等，还有很多具有非常好的疗效，以及具有保健作用的技法。因此，通过各种各样的方式，...

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完整版南怀瑾著述及“四书精讲”数字版面世

管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)

　　在文化大师、国学大家南怀瑾逝世三周年之际，人民出版社与人民东方出版传媒有限公司共同推出南怀瑾先生著述及“四书精讲”的数字版。　　“上下五千年，纵横十万里；经纶三大教，出入百家言。”南怀瑾先生是近年来享誉国内外，特别是华人读者中的文化大师、国学大家。他自幼饱读诗书，遍览经史子集，一生从军、执教、经商、游历、考察、讲学，精通中华传统文化之儒、道、佛，兼通诸子百家、诗词曲赋、天文历法、医学养生，等等，对西方...

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秘方公布!南怀瑾老先生的肚脐贴都有什么功效！真那么神奇吗？

管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)

　　《我说参同契》道出了一个秘方。桂圆肉，花椒，艾绒，捣烂，睡觉时敷在肚脐上。　　南怀瑾老先生说这是一个道家的方法，能让水火交感。可以调理胃肠病，补益心脾、养血安神、散寒止痛、杀虫燥湿。　　他经常推荐病人使用，反应强烈的当天早上就会肠鸣，拉肚子，手脚发热，慢的一周见效。　　一个在深圳某医院工作的陈医生，就是用这个方法解决了身边很多女性朋友的妇科问题，宫寒、痛经、月经...

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