管理员 发布于 7年前 (2018-06-09)
跑步机是家庭及健身房常备的器材,而且是家庭健身器材中*简单的一种,是家庭健身器的*选择。 跑步是目前国际流行并被医学界和体育界给予高度评价的有氧健身运动,是保持一个人身心健康*有效、*科学的健身方式,也越来越受到大家的喜爱。 运动时,跑步机上的电子表可帮助你记下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标,使运动者随时掌握自己的身体情况并进行调整。如果体能较差,开始时以每次消耗100~200千卡为宜,待体能逐步改善后,可增加至200...
阅读(137)
管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
很多人可能知道健身房的动感单车是刷脂小能手。动感单车(Spinning)也许是骑行最好的室内表达方式,也许不是。相比于跑步机的生产和演化历史,动感单车可能更精炼一些——一个爱情故事。 上个世纪八十年代,美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG,结合了音乐、视觉效果创造了一个充满活力的室内自行车训练课程。动感单车是一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。据说他是为了能一边准备自行车大赛一边在家照顾怀孕的妻子,而手动打造了世界上第一台动感单车...
阅读(158)
管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
2月12日大清早,55岁的龚荣娘又踏上她的电动平衡车,到村头村尾巡视她的“蔬菜王国”去了。一路上,龚荣娘总会引来许多惊奇的目光,对此她早习以为常。因为这一幕已出现在福建南平建瓯徐墩镇富头村乡村公路上两年多了。黄杰敏黄旭辉摄图片来源:视觉中国 本网站所刊载信息,不代表中新社和中新网观点。刊用本网站稿件,务经书面授权。...
阅读(176)
管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
蓝堡健身车d700真的适合健身吗、动感单车可以充分的锻炼人的心肺功能。把动感单车调节最小,骑行的时候使你的最大心律达到85%以上,就可以很好的锻炼你的心血管系统,另外也可以提高全身肌肉尤其是腿部肌肉的耐力,一举两得! 上市时间:2017年夏季产地:中国品牌:蓝堡系列:健身车是否商场同款:否颜色分类:亚光质感黑清新蓝白色货号:D700款式:其他阻力调节方式:其他教材模式:其他。 对于家用健身器材来说,使用者...
阅读(159)
管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
据美国奇趣网消息,近日,图片分享网站Lmgur上的一位叫jenkinsinjapan的用户分享了她在日本一家诊所的伙食照片,一张张美食照引得大量网友抱着羡慕的心情围观。据这位用户称,她正在等待剖腹产手术的到来,这家诊所的伙食让她感觉自己是在一家米其林餐厅里生孩子。 哎,又是“别人家的”系列,随便两张照片已经让怼怼口水直流了好么,你们能想象得到这是医院的伙食吗,看样子简直不要太好吃啊!这么好吃的食物估计生出来的宝宝搞不好还是一个小美...
阅读(149)
管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
每个女孩都应该是最美的天使,但有时候只是被肥肉遮住了,这位妹子减肥前后的模样,你能认出是同一人么? 她的名字叫玛丽亚,来自美国,今年29岁,她从小就非常喜欢高热量食物,所以总显得比同龄人更胖。 她的减肥动机来源于找工作受挫,2014年她大学毕业去找营业员的工作,结果面试的时候站立了3分钟,她就不得不找位置坐下来,也正是因为这个原因,她被用人单位所拒绝。 这是她减肥的动机,下决心改变自己,不想再这样浑浑噩噩下去。坐姿蹬车是她最先...
阅读(146)
管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
一项最新研究表明,准妈妈怀孕期间经常适度锻炼,虽然不能改变自己的体重,却能帮助腹中胎儿少量“减肥”,以达到较为健康的出生体重。这项研究发现非常重要,因为巨大儿(出生时体重超过8磅12盎司,约合4千克)的体重与儿童期肥胖关系密切。 根据我国产科学的定义,新生儿的出生体重等于或大于4000克就可以称为巨大儿。在上个世纪80年代巨大儿仅为3%左右,随着近年来经济的快速发展,物质生活水平越来越高,新生儿出生时平均体重开始增加,巨大儿的发生...
阅读(141)
管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
莫比斯健身器材质量好吗开箱试用上市时间:2015年冬季品牌:MOBIUS/莫比斯是否商场同款:否宽至尊款胭脂粉【扭腰盘+哑铃+地毯+拉绳+工具润滑油】货号:002健身器材分类:立式踏步机(扶手)按健身效果选择:整体减肥/塑身/美体。 上市时间:2015年冬季品牌:MOBIUS/莫比斯是否商场同款:否宽至尊款胭脂粉【扭腰盘+哑铃+地毯+拉绳+工具润滑油】货号:002健身器材分类:立式踏步机(扶手)按健身效果选...
阅读(148)
管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
适合自己的室内健身器材才是最好的,不管年轻人还是老人,都离不开锻炼,而对于正在减肥的朋友们健身器材更是不可缺少的,下面就来看看哪些室内健身器材是适合您减肥的。功能型室内健身器材:适宜中老年使用,以健身长寿为目的。身体健壮的,可选用跑步机和健身车及飞标等;身体欠佳的,可选用各种按摩器,目前市场上有一种神效摇摆健身机就特别适合这类人使用。健美型室内健身器材:适合女子使用,如三四磅重的小哑铃、收腹器、健身转盘、体操垫等小型用品,还有一些舒...
阅读(148)
管理员 发布于 7年前 (2018-06-08)
越来越多的人开始了健身,健身也成为了很多现代人的生活方式之一。但是有项不知道在哪得知的研究表明,有百分之九十的人去减肥房是为了减肥,有百分之九十八的女孩子去健身房是为了减肥。去健身房,似乎和减肥就紧紧的联系在一起。并且甚至还有人觉得,去健身房就只是能减肥。 虽然在健身房里面,咱们的确是可以有效的减肥,并且很多人在健身房里面的减肥效果都比较好,但是健身房给我们的作用可不仅仅是减肥。还有就是,有很多人在减肥的过程中,只关注自己的体重变...
阅读(148)