管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
夏季到来，又到了短裙短裤的季节了。看着别人细胳膊细腿，心里羡慕啊!嫉妒啊!恨啊，恨自己为什么没有穿任何衣服都美丽的好身材!?夏天，腿部可以说曝光率是百分之百，所以瘦腿刻不容缓，妹子们必须把瘦腿计划提上日程了。 不过，光口号喊得响亮是不行的，具体怎么做呢?有什么好的瘦腿方法呢?今天特意针对这些问题，为大家带来了几种简单有效的瘦腿方法，保你不出一个月，就能见到效果。 踮脚不用花很多的时间，只需你在看电视时，等公交车时，没事的时候踮踮...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
夏天如何减肥最快最有效？只有胖子才知道肥胖对一个人的影响有多大，单看《瘦身男女》中郑秀文吃虫减肥就知道肥胖者是有多想减肥了。当然这里肯定不推荐这种方法。减肥，一定要选择健康的减肥方法，无论你是使用减肥产品还是节食亦或是运动来减肥，时刻都要把把安全、健康摆在第一位。没有健康的体魄，瘦下来也会看起来病怏怏的，没精神，也不会比胖子好到哪去。今天，小编特意整理了一些健康有效的减肥方法，供各位减肥者参考。 夏天本就是游泳的好时节，而且游泳还...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
近来，受到大批肥胖人士追捧的蜂蜜白醋减肥法，想必大家早已有所耳闻。今天，小编就给大家详细介绍一下蜂蜜白醋减肥法，为各位揭秘蜂蜜白醋减肥法的正确使用过程。想要火速瘦出完美好身材的MM们就赶紧get燃脂瘦身总攻略——蜂蜜白醋减肥法吧！ 蜂蜜白醋减肥法中的蜂蜜，含有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，并能加快燃烧体内很难消耗而积累下来的多余脂肪。不仅如此，蜂蜜还包含可以燃烧人体能量的优质糖...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
夏天说来就来，不少同事纷纷跑来问，肚子上的肥肉一圈又一圈，，遮都遮不住了还打算穿美美的露脐装呢。那么究竟该怎么办呢？今天小编就来为大家介绍一下夏季减肥方法，让你轻松瘦一夏。简单减肥操先摆好跪坐的姿势， 夏天说来就来，不少同事纷纷跑来问，肚子上的肥肉一圈又一圈，，遮都遮不住了还打算穿美美的露脐装呢。那么究竟该怎么办呢？今天小编就来为大家介绍一下夏季减肥方法，让你轻松瘦一夏。 先摆好跪坐的姿势，上半身匍匐在床上，以双手蛙泳式缓慢地划...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 减肥一定要坚持不能两天打鱼三天晒网不管什么视频只要你能坚持着做就行iaoone发布于2012-03-19评论查收来自：求助得到的回答sap9958发布于2012-03-19评论hi这个是【网友评论最有效的：减肥排行榜】：【abaidu。肉in】减掉“肉”复制在浏览器中，就可以打开了！！*******************...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
怎么能快速减肥？减肥是女士们闺房密语中说不完的热门课题，但基于大家又怕辛苦又想瘦身，于是网络上出现各种各样的减肥方案!综合各位瘦身达人的减肥妙招，小编总结了一些最有效减肥方法，在此分享给大家&hell 怎么能快速减肥？减肥是女士们闺房密语中说不完的热门课题，但基于大家又怕辛苦又想瘦身，于是网络上出现各种各样的减肥方案!综合各位瘦身达人的减肥妙招，小编总结了一些最有效减肥方法，在此分享给大家 在科学健康的减肥道路上，人类做出了无尽...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
每天15点到18点之间运动一个小时（跳郑多燕健身操）然后晚饭后在运动一个小时可以吗？ 每天15点到18点之间运动一个小时（跳郑多燕健身操）然后晚饭后在运动一个小时可以吗？这样一个月大概能瘦几斤？我的肉有点紧~~一米58想从58公斤瘦到45公斤半年那些推销减肥药的不要再过来了我不需要！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！... 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
白羊座夏季瘦身妙招：游泳游泳本身就是一个夏日里广受欢迎的水上活动，炎炎夏日里在水中游来游去，虽在运动但也不会像跑步那样汗流浃背，反而会因身在水中而感到清凉。即使是不会游泳的你，在水中走来走去，也能 减肥是女人终生的事业，有没最瘦，只有更瘦，看郑爽就知道，女人为了追求瘦对自己有狠了。对自己要狠，可要讲究科学方法，瘦身不仅要针对自己的体质与特性，也许看时候。虽然科技紫微星座网之前给过的春季瘦身招狠管用，但夏季到了，方法也得换了。一...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
根据英国帝国理工学院的研究，记者发现了一个令世界担忧的结果：全球胖子人数在逐年增加，而且增加的速度一年胜似一年。截至调查日，全世界有2.66亿男性肥胖人士，3.75亿女性肥胖人士。全球胖子人数排名第一的国家是中国，数据显示，中国有胖子人数高达将近1.0亿，其中女胖子多余男胖子。胖子们不仅大声呐喊，夏天怎么减肥最快? 1、夏天怎么减肥最快合理的饮食：多食新鲜蔬菜和水果，保证无机盐和维生素的需要。饮食清淡，多吃五谷杂粮。忌油腻、煎炸等...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)
夏季天气炎热，不想运动减肥不如就吃减肥食谱吧。下面小编为大家推荐必备夏季减肥食谱，让你既能满足食欲，又能轻松甩掉赘肉，这个夏天我们一起吃着瘦！ 材料：豆腐1块，瘦肉50克，海带芽50克，鲜香菇5朵，枸杞、生姜、精盐、味精各适量 做法：姜切丝，豆腐切块；海带芽洗净，切小块。香菇洗净；瘦肉切片，焯水后捞出备用；汤煲中倒入清水煮开，放入豆腐、海带芽、枸札、香菇、姜丝同煮；用大火煮5分钟后，改小火续煮10分钟，加入肉片，调入精盐、味精，...
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