管理员 发布于 5年前 (2020-06-02)
胖妞必看！十大公认最有效的减肥法，你知道多少？想要拥有曼妙曲线的美眉们，常常拿自己的身体当作试验，尝试各式各样传说有效的减肥方法，因此而搞坏身体或者变得更胖，下面 胖妞必看！十大公认最有效的减肥法，你知道多少？想要拥有曼妙曲线的美眉们，常常拿自己的身体当作试验，尝试各式各样“传说有效”的减肥方法，因此而搞坏身体或者变得更胖，下面10种方法被视为减肥的最佳途径，以每天平均摄取2000大卡热量为基础。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-06-02)
胖妞要减肥：主人公茶山桃子是一个十分有音乐天赋但体重却高达200斤的胖妞，在连番受到关于体重与现实的打击后，终于决定发疯图强，进入橙光学院，努力减肥，充实内涵。在长达一年的‘院生’生涯中，主人公将遇到形形色色的人，是减肥成功，充能完毕，获得美妙的爱情，还是改变心理，成为一个乐观的胖纸？ 操作说明：进入游戏后，在点击[开吃]即可开始。鼠标左键鼠标操作，Z快进，Esc退出全屏。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-06-02)
核心提示：瑜伽是锻炼形体非常好的一种运动，屁股扁平的人也可以通过瑜伽来塑形想，下面一起来看看瑜伽练臀的动作，瑜伽提臀最有效的方法。 瑜伽是锻炼形体非常好的一种运动，屁股扁平的人也可以通过瑜伽来塑形想，下面一起来看看瑜伽练臀的动作，瑜伽提臀最有效的方法。 这个体式可以刺激你的腿部肌肉，尤其是臀部和大腿部位。坐在椅子上很容易，但让你坐在想象的椅子上就有点难度了，你的大腿要支撑着你的...
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管理员 发布于 5年前 (2020-06-02)
原标题：沈灵敏的颜值配不上PDD？沈灵敏减肥8个月，看到照片，我眼花了吗 说到PDD，大家立马会想到反向抽烟，其实当年pdd也是一位非常优秀的职业选手，连王思聪都非常欣赏他，或许很多网友都觉得，职业选手退役就意味着失业，可是pdd并不这样认为，他觉得当主播也非常有发展，所以退役之后，pdd加入了熊猫直播，一直稳坐英雄联盟一哥的宝座，而熊猫直播倒闭之后，pdd选择了加入斗鱼，并且成为了英雄联盟板块人气...
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管理员 发布于 5年前 (2020-06-02)
【IT168应用】大家都知道在开始安装Win7后，未安装任何应用程序C盘(系统盘)占用空间已达到10G以上，让人有一种肥的全是赘肉的感觉，其实通过正确的设置可以使系统盘占用保持在6G左右而不影响系统性能和稳定性，稳定第一，瘦身第二。那如何才能做到呢？朝这里看看吧。 电脑常用的是睡眠功能，就是在一定时间内不使用后，进入低功耗节能状态，工作态度保存在内存里，恢复时1-2秒就可以恢复到原工作状态。这个功...
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管理员 发布于 5年前 (2020-06-02)
女生健身减脂食谱做法有哪些?不管是七分练、三分吃，还是三分练、七分吃，饮食对于减脂或增肌的作用都不言而喻。那么应该吃些什么食物来帮助健身减脂会比较好呢?下面是编整理的女人健身减肥食谱，供大家参考! 豆腐200克，玉米粒50克(有少量的胡萝卜丁和豌豆粒)，鸡蛋1个，调料，盐1茶匙(5克)，鸡精1克，油，1茶匙(5ml) 3、把青菜倒入锅中，轻轻地炒一下，加盐、...
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管理员 发布于 5年前 (2020-06-02)
核心提示：减肥可以瘦脸么？39减肥小编教你瘦脸瑜伽小动作。这些小动作有利于改善面部轮廓或皮肤健康，从而减掉你的大饼脸。一起来做吧！ 利用双手指尖敲击头顶。这样可以提神醒脑，并促进血液循环。消除压力的同时使面部的皮肤更加好看。 大幅度地转动舌头，并用舌头摩擦上腭和口腔中的每个部位。如果有唾液产生就分3次将其咽下。过度疲劳的时候，转动舌头会感到吃力，并且脸部和颈周围会感到僵硬。这时...
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管理员 发布于 5年前 (2020-06-02)
电脑操作系统速度的快慢决定于电脑CPU、内存以及硬盘寻址速度，CPU、硬盘自购买起就已经决定了，不会随着你的使用时间而改变，除非升级，否则自始自终都是一样的，而内存却不同，因为我们所讲的内存指的是RAM，是会根据使用方法及运行程序的多少而改变，如果占用内存越多从而影响我们的电脑运行速度，占用内存越多相对就会变得越慢，这样就有必要减少电脑内存占用率，也就是优化电脑内存。 自动更新是Windows给我们...
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管理员 发布于 5年前 (2020-06-02)
核心提示：想减肥但又刚接触瑜伽的朋友适合哪些减肥瑜伽动作呢？今天编辑为初学者推荐一套减肥瑜伽初级教程，超简单的动作能有效达到减肥目的，帮你打造曼妙的好曲线！ 1、站姿，两腿并拢，手臂向两侧平举，掌心向下，脊柱伸直，目视前方。慢慢弯曲右膝成90度角，将右腿抬起至大腿平行地面，脚背绷直，停住10-15秒，然后慢慢放下。 2、接着左腿弯曲膝盖90度向上抬起，至大腿平行地面，停住10-...
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管理员 发布于 5年前 (2020-06-02)
核心提示：完美腿型大家都想拥有，尤其是在夏天。瘦腿的最快方法便成了这个夏天MM们最迫切的需求。不要再羡慕别人的美腿了，今天向你推荐瑜伽瘦腿的最快方法，你也可以打造纤长细腿哦！ 经常羡慕别人家的修长细腿是没有用的，还不如自己学习瑜伽瘦腿的方法，今天就向大家推荐瑜伽瘦腿的最快方法，赶快来学习一下吧！ 仰卧，背部着地，双脚分开一小段距离，膝盖弯曲，脚掌完全着地，大腿面撑直，双手拖住...
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