管理员 发布于 6年前 (2019-04-10)
现在的社会，大家都越来越注意对于自己的管理，不管是身材还是脸蛋。所以减肥是一个永远不过时的话题，即使已经很瘦了，但是还是一大堆地方总觉得不满意。但是还有一些人想要减肥，但是却用错了方法吃错了东西，结果自己却越来越胖，就像是山楂水，很多人都认为山楂水可以达到减肥瘦身的效果，然而这是一个大家在认知上面的误区，山楂水可不减肥。其实明星们才是减肥的高手，毕竟没有哪个明星非常胖，所以我们就来看看明星常喝的4种水，不仅有减肥瘦身的效果，皮肤还变...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-10)
核心提示：苹果和蜂蜜都具有减肥的效果，如果能将这两种食物结合食用的话，减肥效果会更好，所以苹果蜂蜜减肥法就随之产生了。那么，苹果蜂蜜减肥法具体怎么安排呢？在使用苹果蜂蜜减肥的过程中，需要注意些什么呢？ 苹果和蜂蜜都具有减肥的效果，如果能将这两种食物结合食用的话，减肥效果会更好，所以苹果蜂蜜减肥法就随之产生了。那么，苹果蜂蜜减肥法具体怎么安排呢?在使用苹果蜂蜜减肥的过程中，需要注意些什么呢?接下来，本文就为大家介绍苹果蜂蜜减肥的相关...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-10)
核心提示：苹果加蜂蜜能减肥吗？是单独吃苹果减肥效果好？还是单独吃蜂蜜减肥效果好？还是苹果和蜂蜜一起食用减肥效果好呢？苹果和蜂蜜都是减肥食谱中常用的减肥食材，吃苹果和蜂蜜快速减肥只需要３天，赶快来一起挑战一下吧。 苹果加蜂蜜能减肥吗？是单独吃苹果减肥效果好？还是单独吃蜂蜜减肥效果好？还是苹果和蜂蜜一起食用减肥效果好呢？苹果和蜂蜜都是减肥食谱中常用的减肥食材，吃苹果和蜂蜜快速减肥只需要3天，赶快来一起挑战一下吧。 3、三天之内，如果...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-10)
早餐红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟(黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米)，桂圆或大枣1把 2017-11-21展开全部按理说食疗减肥法是很好的，但是我觉得吧你现在的这个方法是不正确的。 运动也是必然的，选择适合自己的运动坚持下去！跳绳呼啦圈快走跑步都是可以的！...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-10)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部当然可以，吃苹果本来就可以减肥，还有苹果减肥法呢，苹果帮助消化，利于减肥，当然不能吃多，多吃会有很多糖分，然后就会发胖。 ①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，当以保持健康减肥并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-10)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，我的一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑！ 2、一脚膝盖向内侧弯曲，用手握住另一脚的脚尖，慢慢往身体方向拉靠。注意膝盖不可弯曲。 3、两脚张开后张开，大约是肩膀的宽度，再慢慢蹲下来，尽量伸展后脚...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-08)
最近我在微博上看到一则新闻，让我眼前一亮，这不是10年前的“不正确”减肥法吗，现在的少女也居然还在被“套路”着！！！ 事情的来龙去脉是这样的。一位少女想减肥，于是选择了“代餐减肥法”，每天就靠代餐粉、代餐饼干活着，结果吃了半个多月，出现了肝区、肚胀等问题，去医院一检查，发现严重肝功能衰竭。 有多严重呢，需要进行肝移植手术。目前进行完手术了，还在对身体的各项指标进行监控，肾也需要做透析。 代餐减肥法其实很多人目前也在食用吧，人和...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-07)
《爱情进化论》热播，张天爱在一起引起了网友的关注，甚至有粉丝还制作了一段张天爱版的《卡路里》，那 张天爱此前在节目中透露过自己为了减肥只吃白水煮青菜，并且坚持随时随地的运动，这个状态持续了两年瘦了30多斤，从126斤减到90斤。 2016年年初，一部《太子妃升职记》的网剧爆火。在剧中饰演太子妃的张天爱，一夜之间吸粉无数，成为最具热议度的人气女星。不为人知的是，这个号称撞脸半个娱乐圈的大美女曾经是个小胖子，从126斤到90斤成功减...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-07)
提起减肥，每个减肥的MM们都能说出很多的减肥方法，那么在众多的减肥方法中是否都有效果呢？今天给大家介绍10种最无效的减肥方法，千万不要采用，否则，你就成了减肥大军里的炮灰啦！ 三温暖、泡温泉、沐浴盐等，只让身体暂时脱去一些水份，喝水体重就回来了。而且过分的脱水对身体伤害极大，会使皮肤越来越干燥呢！ 瘦身霜及减肥霜应该只是润滑剂，以便于按摩；而按摩推脂是属被动性运动，顶多可促进血液循环，或让皮肤更加紧实，能否消脂令人怀疑。 含安...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-07)
减肥的开始可能非常的顺利，可是过了一段时间就会出现反弹的情况，这是怎么回事？该如何避免这样的事情发生呢？ 减肥的过程要持续的进行，完全的改变自己的生活习惯，所以想要减肥就要选择一个适合自己的并且可以长期坚持下去的减肥方法。 不吃主食减肥，每天就会减少大量的糖的摄入，每一餐的热量也会降低很多。减肥初期减重会非常的顺利。 但是根据我们日常的生活习惯，不吃主食不可以一直持续下去，一旦恢复饮食就会反弹。所以不吃主食减肥法特别容易减肥反...
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