管理员 发布于 6年前 (2019-03-23)
核心提示：相信大家都听说过一周减肥食谱的方法，并且不少人已经尝试了这个减肥方法，当然得到了有效的减肥效果后，也会对身边有减肥需求的人建议这个方法，但仍然有不少人不了解这个方法，那么一周的减肥食谱是怎样的呢？一起来了解下吧。 相信大家都听说过一周减肥食谱的方法，并且不少人已经尝试了这个减肥方法，当然得到了有效的减肥效果后，也会对身边有减肥需求的人建议这个方法，但仍然有不少人不了解这个方法，那么一周的减肥食谱是怎样的呢？一起来了解下吧...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-23)
说起娱乐圈之中的女明星，可谓是有人羡慕有人佩服。因为在娱乐圈之中，作为一个女明星，最基本的就是要保证自己美好形象而不被观众们所诟病。因为明星要经常出席某些场合，在好多镜头之下，他们必须要保持自己美好的形象，因为某些明星为了能够保证自己良好的形象而采取了比较疯狂的减肥方式，其中女明星在这一点上面最为疯狂。 baby作为当红的花旦之一，除了有傲人的颜值外，她的身材也是一大圈粉的杀器。baby说自己怀孕的时候体重达了108斤。看到体重...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-23)
导语：对于想要瘦的人来说，肯定都尝试过很多方式，不管是通过饮食还是运动，能瘦下来是非常开心的事情，但是很多人往往坚持了一段时间没有什么效果，这样会让自己很伤心，下面小编给大家分享网上超火的明星减肥食谱，坚持三个月，从119受到90斤！ 午餐：鸡胸肉沙拉一份（水煮鸡胸肉，玉米，豌豆，紫甘蓝，卷心菜，黄瓜，圣女果等，不要放沙拉酱） 网上超火的明星减肥食谱，坚持三个月，从119受到90斤！上面这个减肥食谱是相对比较简单的，大家可以按照...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-23)
核心提示：工作和生活的压力重担下，很难男性朋友会因为精神压力过大而引起内分泌失调性肥胖，而肥胖除了会影响自家形象，同时也会影响身体健康，因此必须要注意引起重视，建议从日常饮食开始出发做好减肥调理。 工作和生活的压力重担下，很难男性朋友会因为精神压力过大而引起内分泌失调性肥胖，而肥胖除了会影响自家形象，同时也会影响身体健康，因此必须要注意引起重视，建议从日常饮食开始出发做好减肥调理。那男生减肥食谱有哪些？减肥怎么吃好？下面我们一起来...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-23)
原本在去年就被带火的“谭维维食谱”在今年又被网友重新翻出来作为减肥圈新锦鲤供拜，比起明星们N天狂瘦XX斤的地狱式减肥食谱，谭维维的这份减肥食谱是相当友好了，营养搭配合理又能吃饱，因此受到减肥圈网友膜拜，最最关键的是“谭维维食谱”不仅能吃饱，还能真瘦，减肥圈新锦鲤非她莫属了！ 有当初标准的“圆润”身材，变成现在8块腹肌傍身，健身达人人设分分钟立住~ 要想瘦就得管住嘴、迈开腿，像大S两周狂瘦20斤、袁姗姗的33减肥日记这类地狱式瘦身...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-23)
对于娱乐圈的明星们，胖是最大忌讳，减肥也是最下血本的，于是就诞生出无数的奇葩减肥法比。比如说江疏影吃盐让自己时装周前“紧急瘦身”！因为实在太“可怕”，杜江连忙在评论底下阻止。比如范丞丞喝黑咖吃蛋清的“3天瘦17斤”地狱式减肥法。再比如颖儿减肥每天吃“柚子+一粒老干妈”…… 相比这些“惨绝人寰”的减肥，“谭维维食谱”堪称一股清流，里面有蛋、有菜、有水果、有主食，而且三餐都吃。也因为减肥食谱有的吃，又能吃饱，引发无数人追捧。那么“谭维...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-22)
每个明星都是光彩照人的，每个明星不管去哪里，被网友们碰到，都会合影的，很多明星在出门的时候，都是打扮的非常的漂亮。而今天小编要跟网友们聊得这位女星，她很不喜欢化妆，平时出门的时候，也不怎么打扮，这位女星就是，郑爽在娱乐圈中一直都是很低调的。不知道网友们有没有发现，郑爽的性格在娱乐圈中有种格格不入的感觉，而且郑爽在私下里的时候，给人感觉根本就不像是一个女明星。但也正是因为郑爽如此的真实，才让很多网友都喜欢她。 其实郑爽是非常优秀的，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-22)
身体肥胖不仅会影响身体的健康，而且也会影响外部的形象，坚持呼啦圈有助于减肥，当然也可以很好的锻炼身体，坚持每天吃火龙果果也可以在减肥中发挥作用，而且能够促进体内代谢废物，并注意正确的补充维生素B群有利于减肥，下面就给大家介绍一下六种减肥的方法，感兴趣的朋友们一起来看看吧。 这项运动是一种非常有目的性的腰腹部减肥训练方法，在锻炼过程中，不仅可以锻炼腰椎和肌肉群，还可以锻炼平时不容易锻炼的腰腹部脂肪，对于经常久坐在办公室不动弹的朋友们...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-22)
3月18日，有网友晒出一组郑爽今日正式开工的近照，自去年拍完新戏后，郑爽一直未有新的工作计划，几乎都是与男友一同游玩秀恩爱！ 这次终于等到郑爽开工，粉丝们自然是相当激动和兴奋！从粉丝晒出的路透照来看，郑爽身穿短袖T恤配牛仔长裤，一双筷子长腿超抢镜，对比之前，更加少女！ 与一班工作人员一同出行，也是相当没架子，高高瘦瘦的在人群中很是瞩目。郑爽为了迎合大众对瘦的追求，把自己的腿瘦成了竹竿，不过除了她，娱乐圈里还有人比她还要厉害的瘦身...
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管理员 发布于 6年前 (2019-03-22)
核心提示：每个人都希望自己身材匀称苗条，尤其是对于爱美的女性朋友来说，稍微的体重反弹、身材臃肿都是不能忍受的，为此她们会把减肥当作自己的事业一般，去每日敦促自己做好，以免肥胖“卷土重来”。 每个人都希望自己身材匀称苗条，尤其是对于爱美的女性朋友来说，稍微的体重反弹、身材臃肿都是不能忍受的，为此她们会把减肥当作自己的事业一般，去每日敦促自己做好，以免肥胖“卷土重来”。那快速减肥不反弹方法有哪些?减肥怎么做最有效?下面我们一起来详细了...
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