夏季饮食

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食品安全进社区 北宅街道宣讲夏季食品卫生

管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
  青岛新闻网8月9日讯随着8月7日五龙社区活动的成功举行,8月8日晚7时,北宅街道食药监所联合街道食安办继续在北宅科社区开展“北宅食品安全社区行活动”。此次活动由北宅科社区食安协管员付永虹讲解,现场50余位居民参加活动。  据付永虹介绍,此次活动是“北宅食品安全社区行活动”的第二站,宣讲以夏季食品卫生小知识为主,由各社区食安协管员统一进行宣讲。“讲解内容都是我们自己汇编的,贴近居民生活而且上一场的讲解员姜雪峰也来帮我,传授了许多经验...
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专家提醒冬季进藏注意事项

管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
  新华社拉萨12月7日电(记者张宸)进入冬季,西藏阳光更加灿烂,不少旅游景点票价低至一半,且省去了排队的烦恼。进藏机票、火车票也较为充裕,吸引不少游客进藏。专家提醒冬季进藏旅游要做好充足准备,注意防寒保暖,防紫外线辐射,防干燥,尤其要注意避免感冒诱发高原疾病。  一是进藏前避免过度饮酒,可提前服用抗高原反应药物,使身体更快适应高海拔环境。医疗专家提醒,有慢性呼吸系统疾病或心血管疾病的人群,进藏需谨慎。进藏前要确保身体处于健康状况,尽量...
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注意饮食卫生 预防夏季腹泻

管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
  随着夏季的到来,逐渐增高的气温对人们的休息和睡眠造成了不利影响,导致抵抗力下降,另外,暑湿天气对人的脾胃影响很大,再加上饮食不当,肠道传染病高发等因素,致使出现腹泻的人数明显增加。  夏季腹泻主要原因有:夏季是肠道传染病高发季节,病原微生物(细菌、病毒等)容易通过不洁食物、清洗不干净的水果、蔬菜等进入人体从而造成腹泻;炎热的天气里人们大多喜欢冷饮、冷食、冰啤酒,再加上食用较多的烤肉、海鲜及水产品,这些寒凉的食物加上高蛋白、高脂肪含量...
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适合夏季吃的一些家常菜菜谱 夏季饮食的注意事项有哪些

管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
  ⒈苦瓜去瓤切片,要是为了漂亮的话,把瓤那面冲案板,表面冲上,用刀正向斜削下来,瓜片呈月牙形;西红柿切片待用。切一些蒜片。  特色:适用于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。  制作方法:【配料】取黄瓜500克,鸡油15克,精盐4克,味精3克,黄酒5克,鲜汤200克,精制植物油200克,香菜15克,火腿片5片。  【制法】先将黄瓜用刀削去皮,一剖两半,挖掉芯,切成6.5厘米左右长的一指条,用...
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夏季肠胃疾病高发 预防要从饮食卫生入手

管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
  对一个吃货来说,无论天气再热都抵挡不住美食的诱惑。火锅、小龙虾、烧烤是夏季吃宵夜的标准搭配,要是再来点冰啤酒就更完美了。不过,大家要注意的是,由于气温高,食物容易变质而产生细菌和病毒,夏季也是各种肠胃疾病的高发期。  8月7日,记者在市人民医院急诊部看到,不少患者正在门口排队等待诊治。采访中记者发现,大多数患者都是因为贪图一时凉快,吃了冰冻、生冷、未经煮熟的食物而导致急性肠胃炎,其中还有一些儿童和老人。  家住市区的姜先生因为肚子疼...
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19~21个月BB夏季饮食注意事项

管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
  a笔澄锸实毕绦。宝宝出汗过多,排出的盐分往往超过摄入量,易出现头晕、乏力、中暑等症。在菜肴中适当多放些盐,可补充宝宝体内盐分的丢失。但不宜吃盐过多,否则有害无益。  b辈穗仁室擞么住O募救颂逍枰大量维生素C,在烹调时放点醋,不仅味鲜可口,  增加食欲,还有保护维生素C的功效。醋有收敛止汗、助消化的功效,对夏季肠道传染病,有一定预防作用。  c庇蒙疟赜刑馈L赖闹掷嗪芏啵易于消化吸收,且营养丰富,并有解热祛暑等作用。夏季孩子进食,更应该...
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检验检疫部门提醒 夏天出境游需注意饮食卫生

管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
  从江苏张家港检验检疫局获悉,近日深圳口岸在入境旅客检疫中发现1例非O1非O139群霍乱弧菌感染性腹泻病例。  据悉,该病例为一名中国籍男性旅客,该旅客从泰国旅行归来,在泰国期间有不洁饮食史和蚊虫叮咬史,7月22日回国当日在航班飞行途中出现剧烈腹泻及干呕症状。旅客入境时身体虚弱,体温检测显示正常,全身未见红疹及其他症状。  据了解,霍乱病发高峰期在夏季,能在数小时内造成患者腹泻脱水甚至死亡。霍乱是因摄入的食物或水受到霍乱弧菌污染而引起...
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夏季甲肝戊肝多发 要注意饮食卫生谨防病从口入

管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
  厦门日报讯(记者刘蓉)三伏天,晚上和朋友吃个大排档撸个串配啤酒,又凉快又惬意。不过选择夏季饮食要当心,因为这样的天气,正是甲肝和戊肝容易“肆虐”的时候。  47岁的吴女士(化名)两个月前从印度旅游回国,回国半个月后就出现了肝区疼痛,眼睛黄,食欲减弱等症状。她到中医院肝病中心检查时,转氨酶最高值超过了12000,而正常值一般只有1000左右,她被确诊感染了甲肝。分析原因,是吴女士在印度旅游时吃不洁食物被传染了甲肝。  厦门中医院肝病...
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吉的堡艺源双语幼儿园食谱预告(87-811

管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
  夏季是最容易上火的。一不小心又上火了,咽喉肿痛,吃不下睡不香。很多朋友都在问,上火了该如何安排饮食来调理身体呢?  1000克雪花梨、20克红枣、5克冰糖、15克姜片、150克蜂蜜、10克川贝、2克甘草  1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核;  2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗,蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸;  3、最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小...
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雅思贝尔幼儿园夏季食谱

管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
  麦片粥加餐纯牛奶酸牛奶纯牛奶酸牛奶纯牛奶午餐主食米饭牛奶小馒头紫米饭南瓜小馒头米饭菜品冬瓜小肉丸蒜蓉豆角芹菜炒肉丝五彩什锦红烧肉炖地三鲜小白菜豆腐红烧鲅鱼圆白菜烩松肉白菜粉皮炖排骨  炒四样汤类红豆汤红豆补血粥绿豆汤八宝粥绿豆汤午点小红果哈密瓜西瓜苹果哈密瓜小红果西瓜苹果苹果香蕉晚餐主食红枣馒头米饭肉卷米饭蒸包菜品香炸鸡柳西葫火腿京酱肉丝黄瓜炒木耳冬瓜炒虾仁胡萝卜炒粉丝土豆炖肉西红柿炒鸡蛋青...
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