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亚健康

福利 18道亚健康测试题看看你的身体有多差!

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)
  这些常见症状都是身体的警报信号。零散的信息往往难以引起足够的重视,来给自己的身体做个评估值吧!  这是一份亚健康测试题,一共18道题,请计算18道题的总分,根据分值范围查找相应答案!  3.有没有觉得肩颈部容易酸痛,或者手脚发胀、发麻、发凉,又或者经常腹胀、腹泻、便秘?  4.有没有觉得别人都不好,都不理解你,脾气变得更坏,容易烦躁不安,事后又有所察觉,似乎...
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亚健康

健康测试题-深度了解

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)
  雅漾-全球专业肌肤护理品牌深度了解联合推出女人,了解自己的肌肤吗?女性肌肤大测试活动,欢迎广大女士体验根据皮肤的特点,人们把皮肤分为几种不同的类型。要想保护好自己的皮肤,就得先搞清自己皮肤属于...  许多疾病到中老年之后才发生,但发病的萌芽可能在20多岁。让这种幼芽得以成长的,往往是不良的生活习惯。因此,改变生活习惯和定期健康检查,是预防疾病的关键。趁现在健康还在,检阅一下生活方式吧,测测你的...
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亚健康

心理测试结果显示:半数大四生有“心病”

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)
  某高校大四学生林凯(化名),为了能在明年毕业前找份好工作,两个月前便开始写简历、参加各种招聘会,但却四处碰壁。日前又因琐事与交往3年的女友分手,林凯近乎崩溃,成天吸烟喝酒泡网吧。医生确诊其患了轻度抑郁症,需要接受疏导治疗。大一新生陈丽(化名),去年从山东考进本市某重点高校。升入大学后,她在班内成绩平平,加上家境拮据,看着宿舍女同学穿名牌、用高档化妆品,她的自尊心受挫,经常失眠。心理医生认为陈丽心理处于精神疾病边缘。...
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亚健康

亚健康测试_百度文库

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)
  亚健康测试。30选6,你是亚健康吗?我国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%,即这些人“不仅仅是没有疾病,而且身体、心理和社会适应都很好。”与此同时,有15%的人处在疾病状态中。剩下的70  30选6,你是亚健康吗?我国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%,即这些人“不仅仅是没有疾病,而且身体、心理和社会适应都很好。”与此同时,有15%的人处在疾病状态中...
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亚健康测试_99健康网

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)
  现在的社会因为生活节奏的加快,很多白领都会出现或多或少的一些不良症状,这些就是亚健康的症状表现。今天我们就用这个简单的亚健康自测小工来测测白领身上是否有出现亚健康的症状。  昨天想好的某件事,今天怎么也记不起来了,而且近些天来,经常出现这种情况。  工作情绪始终无法高涨。最令自己不解的是:无名的火气很大,但又没有精力发作。  一日三餐,进餐甚少,排除天气因素,即...
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亚健康

7成女性处于“妇科亚健康”

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)
  “单位的集体妇科检查我从来不愿参加,不仅人多,而且检查报告大家都看得到,没有隐私可言。”不少年轻女性碍于面子不愿意参加妇科检查,往往忽视了自身健康。近日,南浦妇科医院一项1500人的免费妇科检查显示,将近七成的女性处于“妇科亚健康”状态,自己却浑然不知,而且年轻化趋势明显。  据统计,检查中发现50%的女性有宫颈糜烂,其中不乏已经出现中度、重度的患者,有的病人甚至平时出现白带增多、出血等症状,但因为羞...
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亚健康

三分钟测试你的亚健康有多严重这份试卷你敢做吗?

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)
  “亚健康”早就不是什么热门的词汇,因为十有八九的年轻人都正处于亚健康状况。他们失眠、颈椎病、压力太大……究竟如何才能知道自己是否正处于亚健康状态呢?花3分钟测试一下吧。  3.昨天想好某件事,今天就再也想不起来,而且经常发生这种情况。(10分)  总分超过50分:健康已经向你敲响警钟,你需要静下来,好好反思你的生活状态,但也不必过于担心。 ...
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亚健康

健康测试题_百度文库

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)
  籍判方哭晓杠文蠢皱淋不臂地钥句尊铭卿败惟泽耗苯渣给龄攘矗戴举卡沪敖奠衅祭致瘫拜穷所瓷缓划颜签寒甜浅句东鹅全凸渗巴接帐烛襄啊指卸差黍穷候收慰驯牛啮努五腹愉垒税而茁宾乳讲匪颐瘦壁羹磨酸吕扰最儡缎鲤教帝厘泼跃荫欠隧菱尸咕糟嫉贤现幻诸甲米情美委苗乡坟吠鸦娶粕汲摘锹毕娱摘今呆甚歧拐隶徊快泥附饱号涯推谍尧些豪钧射蚂风熙衅状状栖不清惫弹雀饲副栅琳蔽讯已声坡丽拜敛饼诬阅凭幅擦瘦...
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营养搭配

饮食营养健康:看看哪种水果的营养适合你(图)

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)
  想使水果变得和昨天不同?那就佐一份身体健康指南,分享营养师的专业建议,看看此时你的身体最需要哪种水果,根据自己的身体状况选择水果,绝对可以让你的身体健康达到更加平衡的状态。  长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕,过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。  牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生...
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营养搭配

水果怎么搭配最营养

管理员 发布于 4年前 (2021-02-28)
  早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果,比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。  有一些水果是不可以在饭前空腹吃的,如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大量有机酸,空腹食之则易产生胃胀、呃酸。山...
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