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养生智慧

中华传统文化趣谈(二)——道教文化与养生智慧

管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
  首先介绍中华传统文化支柱之一的道教的核心概念与符号、教理与教义、典故与名著,其次介绍道教文化对价值观念与社会生活的深刻影响,最后介绍道教的养生智慧、养生方术、养生器具的内容及其应用。讲座旨在弘扬道教文化的精粹、阐述养生智慧的价值、强化养生方术的运用从而强化公众的养生意识、提高公众的健康素质。  陈学敏,术数学者,长期致力于魏晋玄学、堪舆学、阴阳五行与运气学说、谋略学、中医养生学、道教方术的理论研究与实...
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饮食调理

低脂肪饮食模式可以降低乳腺癌死亡率

管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
  根据一项将发表在美国临床肿瘤学会的年度会议(从5月31日到6月4日在芝加哥举行上)上的研究,低脂膳食干预与绝经后女性患乳腺癌后死亡风险降低有关。  洛杉矶生物医学研究所医学博士RowanT.Chlebowski和他的同事们进行了一项名为妇女健康倡议饮食改变的随机临床试验,涉及48835名50-79岁的无乳腺癌史的绝经女性。从1993年到1998年,女性被随机分配到正常饮食组(60%)或饮食干预组,...
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饮食调理

小满过后宜吃清利湿热的食物

管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
  广西中医药大学附属瑞康医院皮肤性病科主任周萌表示,小满时节气温明显增高,雨量增多,天气由于降水较多会略感潮湿,体内湿邪容易加重,会损害人体,因此在睡眠中一定不要贪凉,否则容易引发感冒、风湿病、皮肤病以及心脑血管病等。饮食方面要以清淡食材为主,也需要适当补充一些肉蛋海鲜,以增强抗病能力。  周萌提示,小满时节皮肤病的发生与天气闷热潮湿关系密切,尤以潮湿为主要致病因素。因此,在这个节气,要特别注意防护皮肤...
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饮食调理

乳腺癌的饮食与调养

管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
  乳腺癌的患者在我们的生活当中该如何进行饮食与调养呢!乳腺癌这种疾病在我们的生活当中是一种非常常见的疾病,也是我们人体的十大恶性肿瘤之一,对女性朋友的身体伤害是非常大的,对于女性朋友们来说,如果在生活当中发现自己患有乳腺癌这种疾病的话,我们一定要做到早发现,早治疗,这样才可以取得比较好的治疗效果,乳腺癌的患者该如何进行饮食与调养呢?  1、乳腺癌的患者因为疾病的产生,在生活当中还是需要注意饮食的营养的...
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饮食调理

高血压怎么调理饮食呢

管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
  高血压这种病,想必大家不陌生吧,是很常见的一种心血管性疾病,高血压分为原发性和继发性两大类。是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。是一种在全球范围内的重大公共卫生问题。然而,高血压也不是十分可怕的疾病,只要认真坚持自我调控,经常控制好情绪,调节好饮食,配合适当的药物治疗,危害性也不会太大。对高血压怎么调理饮食呢,这个问题根据下面砖家们的介绍,我相信你们一定会明白的...
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饮食调理

合理饮食减少乳腺癌三四成(图)

管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
  笔者在杭州碰到一位乳腺癌患者,50多岁,体型偏胖。她纳闷地问笔者一个问题:“我20年前有乳腺小叶增生和纤维瘤,后来通过手术切除了。怎么自己两年前会查出来是乳腺癌呢?”患者不解的是,自己手术把隐患给拿掉了,为什么还会有乳腺癌?  我就向患者了解她的饮食情况,患者告诉笔者:“自己得病前,每天早上一支蜂王浆冲水喝,坚持有5年了;都说老年人容易患心血管疾病,听说维生素E对抗血栓很好,我就连吃了三年的维生素E,...
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饮食调理

乳腺癌治疗与调养注意事项有哪些

管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
  核心提示:任何疾病都需要患者积极治疗与调养,否则疾病会加速恶化,对人的生命安全带来威胁。女性妇科疾病,病发率越来越高,这多是来源于女性的工作压力与生活压力。在众多肿瘤中,乳腺癌的病发率比较高,但它的被治愈占比在临床还是比较高,患有乳腺癌的患者需要接受专业的治疗,并做好相关调理,帮助患者减轻痛苦。乳腺癌治疗与调养是有方法的,不能盲目治疗。  任何疾病都需要患者积极治疗与调养,否则疾病会加速恶化,对人的生...
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饮食调理

肿瘤患者应注重春季饮食调理

管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
  新华网哈尔滨2月18日专电(记者熊琳)“食欲不振和味觉异常是肿瘤患者治疗中常见症状。”黑龙江省老年学会老年肿瘤专业委员会主任委员、哈尔滨医科大学附属第三医院老年肿瘤综合科主任吴瑾教授表示,肿瘤患者春季应注重饮食调理。  吴瑾表示,肿瘤患者常因情绪波动、病情进展及抗肿瘤治疗等原因产生不良反应。最常见的是食欲不振、味觉异常。若再伴有恶心、呕吐,消化吸收出现问题,如不及时采取措施,会产生营养不良,病人体重下...
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饮食调理

乳腺癌术后饮食 饮食需多样兼营养

管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
  乳腺癌术后饮食,病人术后应保持正常的体重,那么平衡膳食则最重要的方法。患者的饮食注重多样化且平衡。多吃营养且易消化的食物。不能忽略的是,在很多人的认知里,生葱蒜是日常的营养食物,但是乳腺癌患者术后应忌食生葱蒜,南瓜等。  1.平衡膳食是保持体重的最好方法。唯有饮食平衡且多样化,不偏食,荤素粗细搭配合理。不吃油炸食物且烹饪采用蒸,煮,炖这三种方法。  2.乳腺癌术后饮食应做到合理忌口...
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饮食调理

乳腺癌患者如何调配饮食

管理员 发布于 4年前 (2021-02-25)
  核心提示:乳腺癌患者如何调配饮食?乳腺癌患者蕞主要的问题是营养障碍,改善患者的营养是抗癌治疗中蕞重要的措施。合理调配乳腺癌患者的饮食,可提高机体抵抗力,对患者的治疗和康复十分有利。  乳腺癌患者如何调配饮食?乳腺癌患者蕞主要的问题是营养障碍,改善患者的营养是抗癌治疗中蕞重要的措施。合理调配乳腺癌患者的饮食,可提高机体抵抗力,对患者的治疗和康复十分有利。  乳腺癌患者的病情不同,表现...
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