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女子2年减肥400斤 支招夏季快速减肥方法

管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)

　　一名女子在2年的时间内减肥了400斤，这股毅力，相信不少人很是佩服。夏季已经到来了，此时身上的肥肉还没减下去，下面支招快速减肥方法。　　据《每日邮报》报道，美国一位34岁的肥胖女人尼基韦伯斯特因嗜吃成性，自幼体型就较他人庞大，曾重达649磅(约589斤)。　　她花了3个月的时间先减掉22公斤的体重，随后进行缩胃手术；紧接着又花12个月的时间再减掉90公斤短短两年...

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减肥健身

为“中国胃”提供健康饮食体重管理方案 “咚吃”完成数千万元A轮融资

管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)

　　原标题：为“中国胃”提供健康饮食体重管理方案，“咚吃”完成数千万元A轮融资　　近日，订阅制体重管理品牌“咚吃”宣布完成数千万元A轮融资，由熊猫资本投资。此前，咚吃曾获海朋资本和启赋资本合伙人曾峥的天使轮投资。　　据悉，本轮融资后，咚吃将在品牌、营销方面增加投入，也会继续完善IT系统，进一步优化供应链。　　咚吃是广州魔极科技有限公司旗下的品牌。咚吃成立于2017年...

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减肥健身

夏日养生你不知道的十一个误区 出大汗减肥不健康

管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)

　　原标题：夏日养生十一误区出大汗减肥不健康夏天酷暑难熬，稍微离开空调房一会儿便大汗淋漓；同时夏天也是减肥的好时机，稍微运动运动消耗的能量便不少。女性朋友们在夏日日常保健中都容易犯哪些养生错误呢？我们一　　闷热的三伏天，有些人总喜欢光着脊梁，以为这样凉快，其实未必如此。从生理角度分析，人的体温调节不仅靠皮肤蒸发，而且还靠皮肤辐射等。据测定，在气温18-28摄氏度的环境里，人体体温的70%靠皮肤辐射、对流...

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减肥健身

最全面的健身增肌食谱计划一周表

管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)

　　“三分运动，七分饮食”，在健身中增肌的过程中，饮食对于增肌本身来说占有十分重要的比重。通过合理的饮食安排，能够增加自身的体重，在健身运动的帮助下，很好地增肌，变成健美的身材体型。下面，介绍的是关于健身增肌的食谱，这一周的饮食计划，对于你的增肌进程有十分大的促进作用哦。　　增肌食谱计划一周表：第一天：第1餐：2片培根，4个鸡蛋，半个中等大小柿子椒，1／4个中等大小洋葱，1片干酪　　第...

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减肥健身

瘦身操能瘦腿吗

管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)

　　之所以适合减肥，除了是一种很好的有氧运动外，还因为它是一种全身运动，不会增加身体的局部负担，导致腿部厚度或臀部肥大等负面影响，并能增加关节的运动幅度，增强身体的柔韧性。长期坚持不仅能起到减肥的作用，还能调节肌肉，使曲线更加美观，精神状态也更好。选择减肥运动，最好是　　跳瘦身操是一个全身的运动，可以锻炼到身体的很多部位，包括腿部，所以在跳的过程中，腿部的参与会让腿部脂肪燃烧，达到瘦腿的目的，但是提醒大家...

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减肥方法

范冰冰秒瘦的秘诀都是靠这个“脂肪杀手”一个月狂甩10斤肉！

管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)

　　范冰冰原本是微胖界的女神，但是近来人们发现她嗖地一下就瘦了！除了有一个爱健身的男朋友，日常的锻炼和节食绝对也是少不了的。　　向来被称为“脂肪杀手”的西兰花是明星减肥瘦身必备食物，它含水量高而低脂低热量，吃了既有饱腹感，却不会变胖，能吸油吸脂真的是减肥人士的瘦身利器。而且西兰花的做法多样，不管是蒜蓉炒西兰花，还是水煮、煲汤，都口感饱满美味十足！　　配料:西蓝花100克、胡萝卜35克、...

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减肥方法

穿塑腰、喝辣椒水、吃空气明星的花式作妖减肥法真的可信吗？

管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)

　　恢复好身材，那就是惊叹“产后迅速瘦身，新手辣妈上线”；恢复得不好就出现刻薄的嘲讽“黑珍珠大食怪”。　　不仅仅是生子后，还有平时出席各种活动，聚光灯下把身材缺点放大再放大，而身材的保持和容貌的保养，是如今明星的一大资本。　　有的明星甚至会通过网络媒体平台公开向粉丝们推荐速效减肥办法，给粉丝们洗脑“不用去健身房，躺着也能瘦下来”的概念。　　粉丝们看到偶像曼妙的身材就...

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减肥方法

杜江减肥靠吃盐盘点明星的减肥妙招

管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)

　　日前，霍思燕在微博中爆料，丈夫杜江为了减肥竟然将盐当做晚餐食用。同时霍思燕还曝光了一组杜江边减肥边练肌肉的照片，从第一天的小肚腩到第21天的肌肉猛男。　　看到了这条微博的小编表示能保证一天只吃三顿就已经很不错了，所以果然活该胖一辈子哇呜呜。还有杜江的粉丝调侃，杜江不适合有钱，所以只能吃盐。　　除了杜江以外，很多明星都有自己的减肥小技巧。比如被...

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减肥方法

这些明星的减肥方法最有效

管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)

　　刚出道时，郑秀文可是演艺圈内地地道道的小肥妹，待发现自己“体重和知名度成反比”时，她就下决心开始减肥。由于患有气喘病，所以对减肥不敢用太激进的手段，一切都依教练的指导，还有医生的建议减肥食谱，让她在举行演唱会时体重还不到45公斤，平日体重也不超过48公斤。郑秀文发现，西瓜是非常好的水果，不但有利尿的作用，而且吃多了肚子非常容易饱。在食物方面则爱吃海鲜，多蛋白质少脂肪，自然身体不容易胖来。...

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减肥方法

范冰冰从“胖大妈”到“女神”减肥40斤秘诀竟然那么简单

管理员 发布于 4年前 (2021-01-22)

　　去年年底的时候，范冰冰的一组照片在网上疯传，一直以“女王”著称的范冰冰，可能是因为工作机会减少，饮食控制不再严格等原因，也出现了发福的问题，体重至少130斤以上！　　当时网络上充斥着“大妈”、“颜值坍塌”等词来形容范冰冰，范冰冰也在微博上承诺，要尽快瘦下来！结果，最近再去她的微博去看，竟然已经瘦到了只有90斤地步。　　想想我们大家，瘦下来10斤都难如登天，无数人想减肥40斤，却一次...

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