管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
夏季天气炎热,不少人出现胃口不好、疲惫乏力等的症状。这时,我们可以通过吃一些清淡的夏季菜谱来调节。 第一道为蒜泥白肉:需要准备五花肉200g、黄瓜1根、大蒜1头、指天椒2个、小葱2棵、香菜2棵、姜2片、生抽20ml、醋10ml、白糖5g、香油10ml、辣椒油15ml。 然后需要把五花肉放锅中,并加姜片煮至断生,然后在原汤中浸泡至温热,而肉需要切片,尽量薄一些。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
预防宝宝厌食,应做到饮食有节,合理喂养。婴儿期喂养要定时定量,六个月后及时添加稀饭、面、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品,使他不挑食。小儿肠胃柔弱,不宜食生硬油炸类食物,不可过饱。特别是夏天,冰饮食品易损伤胃黏膜血管,使消化功能下降,所以也不能多食,并且要少吃零食。一般情况下,孩子能正常饮食就不要再额外添加保健品。幼儿夏季食欲不振,可少食多餐,多变些花样。要做到品种多样,荤素搭配合理,食物味道经常变换。 ...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
冬季养生,“三九贴”是首选。作为中国极富特色的传统外治古法之一,在三九天用“三九贴”治疗自身的疾病能达到“有病祛病、无病防病”的效果。前几天,我院今冬的“三九贴”的首贴开贴了,通过仔细询问、辨证、制膏、贴敷,同时 朱阿姨患有慢性上呼吸道疾病,今年夏天的时候来贴过“三伏贴”,获得了较为满意的症状改善,为了巩固疗效,这次她也选择过来贴“三九贴”,而且还带上了老伴和小外孙。老年人贴“三九贴”,调节体质,治...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
三九贴是什么?是不是骗人的?我们到底要不要贴......你是否有这些疑问呢?近日,岱岳区妇幼保健院专家为广大市民朋友就“三九敷贴”进行了解疑答惑。 “三九敷贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位,已达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。 “三九”即为二十四节气冬至后的三个九天,在节令上为“大寒”,是一年中最冷的日子。 冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
随着立冬的临近,气温也越来越低。阳消阴长,人体就极易受到寒气侵蚀。春生夏长,秋收冬藏,从养生的角度理解,冬季养生则需要补阳、藏阳。 所谓进补也就是通过饮食调养的方式摄入温热性食物,来补充精气,储存能量,增强体质,提高免疫力,为来年的健康打好基础。如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、鳝鱼、鳗鱼、虾、海参等,糯米、栗子、桂圆、荔枝、核桃、红枣等也是冬令温补的常用之品。 俗话说:“寒从足下起”...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
想知道吗?来参加“冬季养生之三九贴敷与食疗养生”公益沙龙讲座!让你对自己的身体有更深的了解,刷新你对健康的认知理念,获得又一把打开身体健康的钥匙。而且最最最重要的是 我们12月的沙龙活动,旨在将中医养生与冬季饮食相结合,冬至到了,天气变得寒冷,冬季饮食成为大家日常生活首先要考虑的问题,我们精心准备了这一次带有冬季特色的沙龙活动。 “这次的健康养生沙龙讲座是划时代的内容----冬...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
连淮扬镇高铁通车在即,扬州即将全境迈入“高铁时代”。继12月7日“2020扬州高铁开通宣传暨扬州冬季养生节启动仪式”在上海举办后,12月8日下午,“2020扬州冬季养生节推介暨合作恳谈会”在杭州举办,邀请杭州市民冬季来扬养生。 推介会上透露,今年冬季,扬州进一步整合淮扬美食、温泉沐浴等特色旅游资源,以“冬游扬州,食泉十美”为主题,举办“冬季养生节”主题系列活动,时间贯穿元旦、春节等传统节日,持续到明...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
秋冬是调理养生的传统季节,各种滋补品进入消费旺季。据央视报道,多家电商平台滋补综合品类的销量涨幅在50%左右,有的单品销量甚至出现翻倍。以海参为例,在大连的一家渔场,当天捕捞的鲜活海参,价格同比涨幅已经超过40%。鲜活海参经过一定工序后,就成为市场上最为常见的干海参,由于等级差异,一斤干海参一般需要10斤到20斤的活海参制作,因此每斤的价格不菲。在北京的一家市场,目前干海参的价格涨到了每斤5000元左右。海参主产区主要在...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
原标题:口罩、消毒液坐地起价,保健茶可防治肺热咳嗽……两江新区通报两起扰乱市场案件 新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生后,两江新区市场监管局采取多项措施围绕食品药品安全、哄抬物价扰乱市场经济秩序等违法违规行为加大执法力度。2月4日,两江新区市场监管局公开曝光查办的2个典型案例。 1月30日,重庆两江新区市场监管局接群众举报,称桐君阁大药房北部新区人和付玲店销售的口罩涉嫌哄抬物价,望...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
保健茶是指那些以自然无污染的茶为基料,强化某些营养成份,或根据中医理论,加入某些既是食品又是药品的天然食物,或经过安全性评价,具有滋补保健功能或特殊成分中草药,经制作而成的成品。这里所说的保健茶强调要有茶的成份,与非茶之茶是另外一回事。 中国保健茶是以绿茶、红茶或乌龙茶、花草茶为主要原料,配以确有效的单味或复方中药制成;也有用中药煎汁喷在茶叶上干燥而成;或者药液茶液浓缩干燥而成。外形颗粒状,易于沸水...
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