管理员 发布于 3年前 (2021-11-05)
原标题：航拍｜活力健美操、精彩文体表演，我和1w人参与了西电这场盛大的运动会 4月19日，西电第3届体育文化节开幕式暨第39届运动会在西电南校区北操场举办，校长郑晓静院士，副校长杨银堂、李建东，党委副书记、纪委书记蒋舜浩，总会计师刘延平等多位校领导及校长助理姚波、张赟出席。赞助单位-西电创新数码总经理致辞，运动员和裁判员代表分别宣誓。 运动会不光寄托着运动员的拼搏梦想，还寄托着...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-05)
光阴似箭，弹指一挥间，大众健身舞文化广场以丰富多彩的广场舞形式迎来了两周年庆典，这是一支朝气蓬勃的队伍，带给大家健康与快乐。世间的一切都是遇见，就像冷遇见暖，就有了雨，春遇见了冬，有了岁月，天遇见了地，有了永恒，而我们彼此的遇见就有了深厚的姐妹情谊，在茫茫人海中我们能汇聚在一起，是人生中最美的缘。 快乐从广场舞开始，越学越热爱，越跳越精彩，每天跳跳广场舞，身体健康我做主，脚步不灵...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-05)
原标题：【寻找广场舞女王】0829女王赵丽影&徐菊花：活力健身操，舞出健康来！ 给广大广场舞爱好者提供一个交流展示的平台，全民健身、全民参与，展示郑州人民健康向上的阳光心态，体现“文明郑州”的浓厚氛围。 每天选出一名“广场舞女王”，送上“女王”奖章和纪念礼品，个人风采和团队展示将在电视上播出。 锁定郑州电视台一频道《郑州大民生》栏目，每天17:58...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-05)
运动会上还将举办“非公企业和工业园区职工体育论坛”，“全民健身活动成果和职工体育摄影书画展”，国民体质监测与科学健身指导进基层，社会体育指导员技艺和全民健身优秀项目展示四项体育文化活动，增强体育健身的文化内涵。 职工运动会，通过省市县三级工会，从最基层开始，调动全省700多万职工参加健身活动；阳光体育活动要求每个学生必须参加两项，进行班级的组与组比赛，力求覆盖教育系统1200万人口；农动会深入乡镇，...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-05)
“围观了两天，终于在第三天迈开了腿，冲到队伍最后，跟着前排的人动了起来。好开心呀！我感觉快乐是会传染的。”家住杭州滨江逸天广场的陈阿姨给钱江晚报·小时新闻后台留言，“钱塘江边有一群超级有活力的广场舞大妈，很圈粉，很多人都想加入呢！”8月31日，钱报记者去了一趟江边，见到了这170名来自滨江浦沿街道新生社区的姐姐们，身体跟随音乐律动起来，完全看不出平均年龄超过50岁。 姐姐们的师傅兼导师，也是“厂牌”...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-05)
南下访视高雄仁爱之家，提前向银发族长辈们拜年，会中他特别蹲低身子向长辈嘘寒问暖，并发送兔年纪念红包。图片来源：台湾联合报 据台湾《联合报》报道，及台当局“行政院长”吴敦义等人，29日提前向“高雄仁爱之家”的老人家拜年，在轻快活泼的音乐带动下，还和老人们大跳活力健身操，并亲自发放福袋至老人家手中，不少长辈兴奋地和“话家常”，甚至贴近脸颊“咬耳朵”，温馨又热闹。 原本去年就要来高雄...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-05)
为提高员工身体素质，增强自身免疫力，有效缓解肩颈疲劳，大宁农商银行工会委员会特邀请行内专业健身操教练，于每日早八点在总行院内开展健康晨练活动。从之前坚持在做的第八套广播体操，升级为形体合一的健身操风格，员工们都以饱满的热情投入其中，表现出极高的积极性。 活动中，全体员工队列整齐、精神奕奕，在欢快的音乐中伸手、踢脚、弯腰，做着整齐划一的动作，大家的每一个动作都做得相当认真，已然形成一道靓丽的风景线。员...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-05)
中国民用航空网通讯员陈莉讯:为了庆祝中国成立100周年，展现新时代青年的活力风采，增强员工体制，丰富员工业余文化生活，5月16日，阿克苏机场安全检查站组织员工开展了“活力健身操，舞出新风采”主题活动。 此次活动紧紧围绕“同心聚力迎华诞，职工筑梦展风采”的主题开展，表演在欢快的音乐声中拉开帷幕，男孩们伴随着热情的节奏，踏着欢快的步伐，舞动着青春的旋律，展示了热情健康的姿态。 本次...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-05)
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-05)
保持内心宁静，情绪乐观，舒畅胸怀，抛开一切烦恼，避免悲伤情绪，是秋季养肺的一个好方法。 宜多吃酸性食物，如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等，以收敛肺气；少吃辛辣食物，如葱、姜等，可避免发散泻肺。银耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等有润肺作用，宜常吃。此外，秋季主养收，可适当喝些鸡汤、骨汤等。 秋季是运动锻炼的大好时机，可根据个人情况选择不同的运动项目进行锻炼，如登山、打太极拳、...
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