管理员 发布于 7年前 (2019-01-08)
张晔，从事营养工作近30年，长期活跃在临床工作第一线。中国营养学会会员。对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验，多次参加国际、国内营养学专业学术会议，并进行大会交流，做专题发言等。在长期的实践工作中，不断进行总结，积累，以宝贵经验奉献人民。在各种报刊共发表文章100余篇，主编了《自己是最好的家庭营养师》《冠心病患者饮食导航》等著作，与他人合作出版论著多部，目前，工作重点从医院的营养治疗，转向营养教学和家庭营养知识的普及...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-08)
12月22日，鸣沙山下数千平方米的露天冰雪景观以及多个户外娱乐项目，使得国际旅游名城甘肃敦煌添冬游“新趣”，吸引了众多民众和游客前来体验大漠里的“冰雪盛宴”。张晓亮摄 中新网兰州12月23日电(冯志军张晓亮)冰上碰碰车、冰道速滑、电动冰车、冰上保龄球、雪地足球……22日，鸣沙山下数千平方米的露天冰雪景观以及多个户外娱乐项目，为国际旅游名城甘肃敦煌添冬游“新趣”，吸引了众多民众和游客前来体验大漠里的“冰雪盛宴”。 当日正值农历...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-08)
小雪节气是冬季的第二个节气，意味着寒冬的开始。小雪过后，气温会骤降。中医养生讲究“顺时养生”。因此，这个时候我们可以从饮食起居各个方面进行调理来顺应节气的变化。这样对我们身体是非常有必要的。中医告诉我们：在小雪节气到来之时，养生保健更显得格外的重要。 从医近三十年，潜心钻研，努力实践，积累了丰富的临床经验。擅长治疗内科疾病、妇科疾病、肾病、水肿、郁症、中风、头痛、咳嗽、消喝症、耳鸣耳聋、失眠、肝病、肝硬化、胃脘痛、风湿痹症、不孕症...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-08)
数百家出版社同出保健书，这在全世界的图书市场中，大概都是绝无仅有的奇观。如此雷同的撞车，依然广有市场，说明保健书独领风骚，所向披靡。商品供需的关系，决定着市场的行为走向。经济的规律，指向的是经济的利益，谁会放着大把大把的钞票不赚，放着河水不洗船呢？ 不能仅仅责备出版社唯利是图，作为一种商业行为，寻求利益的最大化，本无可厚非。只是这样雷同的商业行为，让人很容易想到新近有老式酸奶改制新品出笼，当然，价钱也随之水涨船高了。于是，立刻各家...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-08)
不知不觉已经立秋了，天气也没有前段时间那么热了!秋季养生是很有说道的!中医认为，蔬菜能提供大量人体所需的维生素，所以秋季养生一定要吃对蔬菜!下面凤凰中医就为您推荐7种适合秋季养生的蔬菜! 芹菜性凉，味甘辛无毒，平肝健胃，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等，它能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，并有祛啖作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食，无不色彩鲜艳，味道清香。...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-08)
德州新闻网讯（王琰陈静）9月10日，德州市中医院副院长杨京慧到市人大常委会机关为党员干部作《中医秋季养生保健》专题讲座。 讲座中，杨京慧介绍了中医发展史、中医药在诊疗中的优势，结合《黄帝内经·四气调神大论》，讲授了在秋季应如何调整生活起居、运动饮食等，倡导“道法自然，合道而行”的养生理念。 近年来，市中医院以“中医中药中国行—中医药文化科普巡讲活动”为契机，加大中医药文化宣传力度，广泛普及中医药健康养生知识，深受各界好评。...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-08)
在她12岁的时候，她因厌食症住院了6个月。她开始对家人隐瞒自己在吃什么，为了避免吃东西，她会走极端，比如把食物冲进马桶里。莎拉步入青春期时继续接受医疗救治，19岁时被收治到成人饮食失调服务。 尽管衣服的尺码只能穿到2号，莎拉还是觉得自己像个假性厌食症，因为她觉得自己并没有体重过轻。然而，去年她下定决心战胜疾病，于是她开始了一项健康的日常锻炼，并开始接受在线健身教练的培训。...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-08)
中新网海南新闻10月10日电(记者张茜翼)10月10日，“粉红十月，万名女性乳腺疾病普查大型公益活动”在海口正式启动，旨在唤起女性朋友对乳腺病的关注，定期进行乳腺疾病普查，做到“早预防、早发现、早治疗”，降低乳腺病、乳腺癌的死亡率，提高健康水平和生活质量。 启动仪式上，11名医务人员和志愿者一同跳起了“乳房保健操”，向广大女性朋友推广日常的乳房保健运动，以自身行动来呼吁大家参与到关爱健康，呵护乳房的队伍中来。 乳腺癌位居女性癌...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-08)
陈伟霆(William)前晚(12月2日)与前绯闻女友G.E.M。(邓紫棋)同场，可惜未能碰面。G.E.M。为了明年在红馆开演唱会而勤奋努力地去健身，她还现场展示手臂的肌肉。陈伟霆还表示曾为蔡卓妍亲自下厨。 陈伟霆穿上红色厚大衣跳舞唱歌，大汗淋漓，他表示可能是因为胖了的关系，很多服装已穿不上，但他否认是因为有了爱情滋润的关系。他说：“我只是想练得健壮一些，G.E.M。的教练也是由我介绍的。”至于女友蔡卓妍是否需要减肥？他说：“她的...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-08)
专业知识是私人健身教练生存的根本，没有私人健身教练专业知识只有各种证书是不够的。健身操教练应具有一定的运动理论基础、健身知识和营养知识。要了解人体的基本结构和功能、运动对人体各器官的影响，疲劳的发生机制及恢复方法。运动中经常出现的问题及解决方法，科学膳食、营养平衡的知识等等。只有这样才能更好地指导运动实践，使健身活动科学化、生活化。 所谓爱心就是指关心学员，了解他们的需要，询问他们的饮食状况，并提醒他们注意自我保护。总之，在健身的...
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