管理员 发布于 8年前 (2018-12-21)
，本次活动由宛城区体育管理中心主办；宛城区健身操舞协会、东望网络集团有限公司承办；南阳市健身秧歌专项委员会、东望文艺宣传队梦之队友情支持。 南阳市宛城区体育管理中心群体科科长刘庆银；南阳技师学院党委办公室主任杜传平邓志双；南阳市社区志愿者协会党支部书记、全国中华慈善楷模、全国优秀志愿者李相岑；南阳市宛商商会会长惠大康；南阳市电视台总监、南阳市女企业家协会秘书长、宛城区操舞协会荣誉会长张小玲；南阳市宛城区红卫社区党支部书记李世英；南...
阅读(208)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-21)
8月8日，在亳州市谯城区牛集镇蒋楼民族村文化广场，姐妹们展示着优美的广场舞。 当日，是我国第十个全民健身日，傍晚时分，虽时至立秋，仍高温闷热，可爱健美的姐妹们却不畏炎热，和往常一样和着欢快的旋律，跳着曼妙的舞姿，摇动多彩的扇子；老太太们也赶趟似的，挑起花篮，扭着秧歌，醉人的笑脸写满甜蜜；周边村民喝彩声、欢呼声此起彼伏，构成一道乡村靓丽风景。与此同时，另一拨村民更不甘示弱，在清真寺广场如痴如醉地舞动着腰肢，驱除一天劳作的疲劳，感受着...
阅读(200)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-21)
脚是人体的第二心脏，科学研究证明：人双脚上分布这与各脏腑器官相对应的反射区和经络，当用温水泡脚时，能够刺激这些反射区，促进血液循环，从而起到清楚血液垃圾和病变沉渣，调理内分泌系统，促进代谢，缓解疲劳，增强免疫力等的作用。 同时如果在泡脚过程中加入各种器械按摩、药物等辅助，还能进一步加强养生效果。于是，所长今天特意给大家推荐一款泡脚养生神器：北欧欧慕电动折叠足浴盆。 这是一个足浴盘，当然它不仅仅只有装水这么简单，还有三大养生功能...
阅读(207)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-21)
非常有趣，本文从CBA山东队篮球宝贝的一个舞蹈动作，联想到了央视5套节目《健身舞起来》的美女教练王竹。 2017-2018赛季CBA联赛第26轮山东高速对阵辽宁衡润的比赛，是丁彦雨航和郭艾伦两名中国男篮当红球星的比拼，最终，小丁率领山东队击败了辽宁队，辽宁队主教练郭士强对于比赛失利也显得很无奈。 在场上队员展现球技的同时，山东队的篮球宝贝们也为观众送上了热舞，为球队的胜利来助威。 山东队篮球宝贝的一个热辣的动作，很快就吸引了我...
阅读(229)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-21)
摘要：今年8月8日是第十个全民健身日，当天,南明区沙南社区组织开展中老年健身舞大联欢活动。来自该辖区陈庄坝、美树阳光、大庆路等10个居委会的150余名文艺爱好者相继登场，整齐、优美的舞姿，吸引众多辖区居民驻足观看。 今年8月8日是第十个全民健身日，当天,南明区沙南社区组织开展中老年健身舞大联欢活动。来自该辖区陈庄坝、美树阳光、大庆路等10个居委会的150余名文艺爱好者相继登场，整齐、优美的舞姿，吸引众多辖区居民驻足观看。图为文艺爱...
阅读(209)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-21)
发布时间:2013年05月31日16:38进入体育论坛来源：CNTV体育台手机看视频 《健身舞起来》6月3日清晨六点，为您带来全新健身教学系列。健身情景剧，教您如何利用办公碎片时间锻炼腿部、腰部和背部。运动康复专家陈方灿博士为您讲述穿高跟鞋对女性体态的危害及纠正方法。“健身小闹铃”张雅婷指导您伴着美妙的歌声进行腰部和臂膀训练，开启全新的健康清晨。敬请收看。...
阅读(191)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-21)
每个人练出一身肌肉都需要花费大量的时间和努力，没有人会希望自己的肌肉就这样白白流失，然而，健身的时候，总有一些细节会被我们忽略，而这些细节，正是造成你肌肉流失的原因！ 过多的训练会抑制肌肉的生长，小肌群48小时恢复时间，大肌群72小时恢复时间。过犹不及，只有给肌肉足够的恢复时间才能更好的进行下一次的训练。 吸烟能够使你体内摄入过多的一氧化碳，这将阻止肌肉对氧气的吸收和利用。氧气稀少时，肌肉对氧气的利用率减少，这将导致肌肉的爆发力...
阅读(210)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-21)
2018年11月25日，江苏省首届“茅台王子杯”广场舞大赛半决赛在徐州体育中心训练馆隆重举办，共有来自全省的16支队伍，200人参加了比赛。 2018年11月25日，江苏省首届“茅台王子杯”广场舞大赛半决赛在徐州体育中心训练馆隆重举办，共有来自全省的16支队伍，200人参加了比赛。本次比赛，由国家体育总局社体中心全国广场舞推广委员会和江苏省体育总会指导的，江苏省广场健身舞运动协会、共舞体育文化发展(北京)有限公司和徐州市健身操舞协...
阅读(209)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-21)
为丰富广大人民群众的文化生活，提升人民群众的幸福指数，为构建美丽、繁荣、怡然资阳新愿景增添新风景，9月28日晚7点，由资阳市精神文明建设办公司指导和中国邮政集团公司资阳分公司主办的第二届“邮爱夕阳美丽雁江”群众健身舞大赛在九曲河广场正式开赛。 活动中，10只参赛队伍以传播社会主义核心价值观为中心为群众带来风格不同的大众健身操、健美操、国标舞、锅庄、木兰拳等节目。在悠扬的乐声中，他们伴着欢快的节奏，表现的各有特色。精彩的表演让观众...
阅读(192)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-21)
人民网长沙4月25日电“根据手表显示您昨天消耗了105卡路里，运动时间为10分钟，没有达到设定的健身目标。”24日上午，就在苹果公司运动型产品AppleWatch上市发售不到24小时内，长沙一家美容机构就将其引入到减肥项目当中，通过手表记录的个人健康监测数据，为减肥提供数据支持。 据了解，苹果公司可穿戴产品AppleWatch4月10日通过官网预定、4月24日正式上市发售，不少顾客通过预定系统显示的发货时间大都在6、7月份...
阅读(270)
56健康网