管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合;吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。 走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起。而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
[中关村在线家电频道原创]按理说冬季天气寒冷,是燃烧脂肪的大好时机。但由于我们在冬天运动量的减少,低温产生强烈的饥饿感,再加上厚重的衣服对赘肉的遮挡,在不知不觉中大家就胖起来了。吃多点能储存热量?不要再给自己找什么借口了。转眼春天就到,很快你又要开始穿漂亮轻薄的春装了,想掩盖小肚子可就没那么容易啦,还不抓紧时间排掉积攒了一冬的脂肪?今天就给大家推荐几种健康有效的减肥方法,减肥并不是主要目的,而只是采用健康的饮食梳理肠胃。 1.暗示...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
有人感叹,在中医领域造诣极高的名家们,高龄时还依然鹤发童颜、精神矍铄。同样是活一辈子,为什么他们活得这么有质量? 江苏省名中医邹燕勤一家三代,都是肾病学专家,她的父亲,一代名医、我国中医肾病学奠基人邹云翔教授去世前,立下家规:不准家人和孩子们吃冷饮。 邹云翔教授曾经和家人说过:“胃喜温不喜凉”,“肾也是喜暖不喜寒”,冰冷食物对胃伤害大。人体的气血、五谷营养,都要靠脾胃来吸收运化,靠肾脏排出人体代谢毒素,所以保护好脾胃和肾脏非常重...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
《山西籍收藏家彭令发现隐逸200年医学古籍——古代皇家御医孤本记载治癌等秘方偏方500余种》《御医手稿内藏稀世珍宝:或孕育第三个国家级绝密中医药配方》……本报曾于2017年、2018年多次对清代嘉庆御医汪必昌《〈聊复集·怪症汇纂〉四种未刊稿本》之重现及其价值作过报道,近来引发国内学界各专家关注,其中包括我省中医药界一位重量级人物,甚至还引起了全世界的高度关注。 开头所讲的这位重量级人物,便是山西中医药大学主任医师、教授、硕士研究生...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
2017HASCO香港临床肿瘤会议周鹏辉教授分享肿瘤免疫治疗机制与进展和会议闭幕 2017HASCO宋尔卫分享乳腺癌干细胞miRNA的基础研究与临床转化应用 2017HASCO香港临床肿瘤会议李娟教授分享的多发性骨髓瘤诊治新进展 2017HASCO香港临床肿瘤会议季加孚分享胃癌治疗在中国的进展与挑战 2017HASCO香港临床肿瘤会议廖少辉分享PD-1用药及副作用的处理探讨 2017HASCO香港临床肿瘤会议张凯教授分享分...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
]菟丝子对癌细胞生长有一定的抑制作用,对机体的代谢起调节作用,可以通过调节乳腺癌患者的代谢来改善患者的营养状况,菟丝子还可以调节乳腺癌患者的性激素,调节乳腺癌患者体液及内分泌。 菟丝子对癌细胞生长有一定的抑制作用,对机体的代谢起调节作用,可以通过调节乳腺癌患者的代谢来改善患者的营养状况,菟丝子还可以调节乳腺癌患者的性激素,调节乳腺癌患者体液及内分泌。 女贞子有增强细胞免疫及体液免疫的作用,还可以刺激骨髓,因此适合乳腺癌患者及抗癌...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
有研究调查发现,男性会比女性的平均寿命短3-5年,这主要是因为男性的整体状况比较差,再加上没有任何长寿的遗传优势,那有什么具体原因说明男性寿命比女性短呢? 一般男性的工作压力比女性要多很多,不仅要孝敬父母、教会子女,同时也要赚钱养家和打拼事业。男性朋友不能更好的排解其压力,压力长时间积累会损害到身体健康,甚至会直接导致抑郁症。男性朋友应该让自己的生活变得丰富多彩,多进行体育锻炼以及社交活动来缓解压力。 大部分男性出现一些小疾病时...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单,只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,做健康男人并不难。为此,推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现,每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”,这一天只吃400克苹果,一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效,在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果,持续10个苹果日即可...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
10多年的高血压患者自认为是“老司机”,随意调整降压药剂量甚至贸然停药,64岁刘先生险些因此付出生命的代价。 刘先生刚过50岁就患了高血压。初期他还能按时服药,一段时间后他自觉症状减轻,就自行停药,等血压上来了再吃上两颗。4年前退休后,他按照朋友圈里看到的一些所谓“降压养生经验”自我诊疗,近两年干脆停了降压药。 12月1日,刘先生午睡后昏迷不醒,家人将其送到武汉大学人民医院急救,CT检查发现有严重的脑干出血。经全力救治,刘先生恢...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
现在越来越多的人开始重视身体健康,并把治未病和养生放在首要位置,力求通过日常养护达到促进身体健康的作用。但是,我们一般接收到的养生信息大多来源于网络,信息传播者多而杂,这也就造成养生信息内容混乱,难以 现在越来越多的人开始重视身体健康,并把治未病和养生放在首要位置,力求通过日常养护达到促进身体健康的作用。但是,我们一般接收到的养生信息大多来源于网络,信息传播者多而杂,这也就造成养生信息内容混乱,难以辨别。那么,有哪些骗人的养生信息...
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