管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
在生活中，有时候会看见一些人四肢部位会出现一条条青筋，且很明显。青筋是指皮肤下可以看见的静脉血管，遍布人体各处。其实这些凸显的青筋并不是“筋”，血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。 换言之，身体部位青筋的凸显，是人体体内的一种瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，导致人体内废物积滞的表现。如青筋在手的拇指下方大鱼际处凸显，说明是心脏的问题，当心冠心病、心脏病;如果在中指青筋凸显，就说明是脑血管的...
阅读(241)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
手掌的大小鱼际处的皮肤，出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，手指按压后变成苍白色，抬手后立即恢复，与正常人不同的手掌称为“肝掌”。如果你出现上面这样的情况，一定不要大意!及时到医院就诊!肝脏不好，身体三个地方会黑，养肝排毒记住两多一少。 手掌的大小鱼际处的皮肤，出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，手指按压后变成苍白色，抬手后立即恢复，与正常人不同的手掌称为“肝掌”。 中医建议:绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁...
阅读(191)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
蜘蛛痣很多人都不是很了解，可能会猜测应该是跟蜘蛛差不多的形状吧，蜘蛛痣产生的原因是什么呢？有什么治疗方法吗？下面就跟小编一起来了解一下吧！蜘蛛痣，皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，形似蜘蛛，称为蜘蛛痣。蜘蛛痣属于血管瘤中较为常见的毛细血管瘤的一种。肝脏是人体性激素代谢的调节和灭活器官，特别是由人体性器官分泌的雌激素，必须经过肝脏后才能使功能减弱或使活性消失。当肝脏发生病变时，对雌激素的灭活能力下降，结果造成雌激素在体内大量堆...
阅读(200)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
我们每个人都应该知道肝脏对我们身体的重要性。肝脏是我们生物身体不可缺少的车间。身体依靠它解毒。在现代社会，人们工作的压力越来越大。许多人有一些不良的生活习惯，给肝脏带来巨大的压力。一旦肝脏受损，毒素会积聚在体内，无法及时排出，这很容易导致各种疾病，并在严重情况下导致癌症。因此，我们平时必须做好肝脏保护工作。 葛根营养丰富，质地细腻，可以活化肝脏内的免疫细胞，增加肝细胞对病毒的抵抗力，帮助肝脏排毒，并提升肝脏自身的解毒的功能。 金...
阅读(188)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
鸡蛋是我们日常生活中的主要营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质，对于我们人体的健康来说，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一颗鸡蛋所含的热量相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，而且鸡蛋还有丰富的磷、锌、铁及多种维生素成分，这些营养都最人体必不可少的，对人体的营养价值有着极其重要的作用。 这种食材就是槐花，槐花是一种豆科植物的花及花蕾，具有清热、凉血、止血、降压的功效，而且也可入药，在中药中有很大的作用，可...
阅读(240)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。以上就是肝脏的排毒规律，如果没有遵循这样的规律，肝脏不能正常排毒，毒素淤积在体内，对人体健康尤为不利。中医认为可以采用食疗及穴位按摩的方法来帮助肝脏排毒，具体做法如下：1、吃青色的食物。 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。倘若此时，作母亲的仍处于焦虑状态，如洗碗盘、盯孩子功课，对健康不利。 凌晨3-5点，肺的排毒，此即为何咳嗽的人在...
阅读(243)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-18)
中医常说，湿气重，那湿气到底是什么，湿气就是身体里水液、营养，因过剩或运行失常所产生的一种物质。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这六淫邪气中，中医最怕湿邪，因为湿气非常容易和其他病因结合，难辨难治。现在人肉食为主，缺乏合理锻炼，夏天又整天吹空调，导致体内湿气出不来，很容易产生健康问题。今天就介绍几个日常祛湿保健的方法： 运动出汗是很好的去湿气方法；特别是夏天不要整天开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则你的湿气太重，到了冬天肯...
阅读(214)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-18)
因为一盘冰糖仙人掌，镇海的刘先生（化名）进了医院。10月31号晚，家住招宝山街道的刘先生因一盘冰糖仙人掌食物中毒，来到龙赛医院急诊室就诊。 据龙赛医院急诊科医生王瑞华介绍，10月31号晚上，刘先生一个人来到急诊室，站都站不稳，还伴有呕吐的症状，告诉医生自己可能是食物中毒了。经过王仔细询问，刘先生说可能是因为吃了冰糖仙人掌。 “他是在微信上看到一些介绍养生的文章，说仙人掌有活血化瘀、清热解毒、滋阴润肺的功效。”王医生说现在微信上有...
阅读(182)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-18)
拥有一个健康的肺的首要条件就是：戒烟。有研究显示，30岁以前戒烟能使肺癌的风险降低90%，戒烟5年后，由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险也会降低一半。多吃坚果。坚果富含元素硒，尤其是开心果。开心果中的维E也可以保护肺部，降低患肺癌的风险。 多吃葱蒜、喝红酒。美国国家癌症研究院的一项研究表明，每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人，比摄入量少于2克的人患前列腺风险降低50%。另外，每天喝一两杯红酒能帮助男性减少患前列腺癌的风险。和谐规律的...
阅读(204)
管理员 发布于 8年前 (2018-12-18)
由海伦路街道顺昌路社区主办，青岛五福公益服务中心协办的“茶道养生知识讲座”在顺昌路社区文化中心举办，本次讲座吸引了40多位居民参加。 讲座由长青源健康行的茶艺师李老师主讲，现场还为居民提供了红茶、毛峰、龙井等茶水，供居民品鉴。李老师以茶叶历史为源头，从茶叶知识、茶艺技巧等方面，深入浅出地讲解了中国博大精深的茶文化、茶道养生知识，以及如何选茗、择水、泡茶等茶艺技巧，并邀请现场的居民体验识茶、泡茶和品茶，不仅提高了大家的兴趣，还为大家...
阅读(189)
56健康网