管理员 发布于 8年前 (2018-12-16)
11月24日，由眉山市教体局主办，眉山高级职业学院和眉山市健美健身操协会承办，眉山希亚健身健美操俱乐部协办的“2018年眉山市第五届健身操舞大赛”在眉山市体育馆落下帷幕。眉师附小两支代表队喜获《全民健身操规定动作轻器械一级·小学甲组》一等奖，《啦啦操自选套路·小学甲组》一等奖及最佳服饰奖。 此次比赛，充分展现了该校莘莘学子青春、活力的精神面貌。期待在以后的日子里，附小学子能跳得更美，飞得更高。...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-16)
12月9日晚，历时4天的云南省第十一届民族运动会民族健身操项目比赛圆满完赛。鲜明的民族特色，时尚的动感节奏，来自全省16州市、云南民族大学和云南师范大学共18个代表团的287名选手，在临沧体育运动中心跳出了最炫民族风。 本届民族运动会民族健身操竞赛分为规定套路和自选套路两大项目，比赛均分为两轮进行。规定套路按照国家民委、国家体育总局编制下发的标准执行；自选套路由参赛单位自行创编。一轮规定套路和自选套路的分数之和为该轮成绩，两轮成绩...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-16)
近日，记者从市民宗委获悉，我市民族健身操队代表贵州省参加11月28日在河南省郑州市举办的2018年民体杯全国民族健身操比赛中荣获二等奖。 据了解，我市民族健身操队由六盘水师范学院健美操队于2014年组建。组建后，在各级领导的关心下，健身操队在杨乙元、施艺玲两位教练的带领下多次获奖。在带队过程中，两位教练制定了科学系统的管理与训练方案，使健身操队的成绩不断稳步提高，多次代表六盘水师范学院、六盘水市和贵州省参加各类健美操、健身操舞、广...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-16)
12月9日，云南省第十一届少数民族传统体育运动会表演项目和民族健身操项目比赛在临翔区落幕。临沧市代表团揽获表演项目2金2银及民族健身操项目金奖。 表演项目共有18支代表队39个表演节目参赛，分为开幕式停驻表演和综合类、竞技类、技巧类进行比拼。9日下午表演项目进行最后一场比赛，演员们通过这个竞技舞蹈展示出各民族为了生存与繁衍勤劳勇敢，同大自然进行顽强的搏斗与抗争的故事，表现了各民族有着顽强的生存能力和坚韧不拔的毅力。经过4天的激烈角...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-16)
【桂林日报讯】(记者李云波）6月20日，崇左市人大常委会副主任唐玉玲带领考察团来到我市，对我市卫生与健康工作进行考察和交流。 当天，考察团一行来到信和信智慧健康产业园崇华中医街、桂林夕阳红养老中心、漓江西岸桂阳公路旅游休闲慢行绿道阳朔段以及市疾控中心等地，详细了解我市的健康养生、医养结合、全民健身和重大疾病防控等工作情况。据了解，近年来，我市紧紧抓住国际旅游胜地建设和国家服务业综合改革试验区域建设的重大历史机遇，大力发展以长寿健康...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-16)
“不吃了，在减肥”“不约了，正在瘦身”——随着人们生活质量的提高和健康观念的转变，越来越多的人开始注重体型，用各种方法告别身上的赘肉。健身减肥、医疗瘦身、“轻食”减肥，减肥也成了不少商家的热门生意。专家表示，如今兴起的全民减肥瘦身热潮正是中国社会经济转型时期深刻变化的反映，应倡导合理的健康生活，正确看待肥胖。 在西安从事销售工作的张星驰已经坚持减肥三个多月，体重从185斤成功减至165斤。“第一个月是恢复阶段，主要是去健身房跑步，...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-16)
7日上午郎平在微博向粉丝“交差”，她在微博中写到：“终于有时间继续康复训练，第三周，已经练成了钢筋铁骨。” 7日上午郎平在微博向粉丝“交差”，她在微博中写到：“终于有时间继续康复训练，第三周，已经练成了钢筋铁骨。” 7日上午郎平在微博向粉丝“交差”，她在微博中写到：“终于有时间继续康复训练，第三周，已经练成了钢筋铁骨。” 7日上午郎平在微博向粉丝“交差”，她在微博中写到：“终于有时间继续康复训练，第三周，已经练成了钢筋铁骨。”...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-16)
这就让我费解了，你到健身房追求的是健康，为啥却成了受伤呢。可能是因为我懒吧，进到健身房，满屋的铁疙瘩，我竟没有想触碰的欲望，不禁要问天，问大地，还想问问我自己，我适合健身吗。 答案是肯定的，必须适合呀，因为每个人都要找到适合自己运动的方式和方法，比如姑娘我，肢体柔软，就适合瑜伽啊，舞蹈啊这样的项目，肌肉男肯定就会撸铁咯。 姑娘在询问过健身教练之后，给大家整理了一下健身的注意事项，毕竟健康才是首要的。 不同的环境、季节包括身体状...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-16)
在很多人的印象中，减肥就是在饿肚子，其实，这是一种非常错误的思想，减肥并不是用来折磨自己的，每个人都可以在简简单单、轻轻松松的生活节奏中减掉身上的肥肉，所以说，减肥并不是一定要饿肚子呢。 减肥真的不用饿肚子，那到底是怎么做到的呢？只要吃的科学并且合理，这样的减肥一下子就成功了，首先要做的就是控制身体的卡里路，每天控制住卡里路的摄入真的很重要，大家一定要拿捏好这一点。 大家都知道，韩国女星长得又漂亮，身材又好，就是因为她们每天都在...
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管理员 发布于 8年前 (2018-12-16)
最近看了一组大表姐的性感内衣写真，这才叫高贵优雅的性感，身材简直太迷人。姑娘们想要拥有大表姐的身材可要管住嘴迈开腿啊！ 大表姐刘雯着实属于那种不作不闹，不炒绯闻，还能让人默默转粉的那类明星。大多数人都是在不知不觉间就爱上。 看完了大表姐的好身材，再摸摸自己身上的肉肉，是不是眉头一紧，难道超模就是天生好身材活该自己胖吗？不是的！看看刘雯的日常菜谱你就明白了！ 看完大表姐的工作餐，我想说活该我胖！如此简简单单的一份水煮菜（or凉拌...
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